Varför försvinner inte trycket i mina öron och hur man lindrar det

Varför känner du tryck i öronen?

Du känner örontryck när trycket i mellanörat skiljer sig från trycket i den yttre miljön. Det kan också beskrivas som en känsla av obehag, kvav eller mättnad.

Små rör som kallas eustakiska rör reglerar trycket i ditt mellanöra. Du har ett Eustachian-rör på varje sida av ditt huvud. De börjar i mellanörat och slutar i området där din näshåla och övre halsen möts.

Normalt öppnas de eustachiska rören när du gör saker som att svälja eller gäspa. Detta utjämnar naturligtvis trycket i mellanörat.

Om eustachiusrören blir smalare eller blockerade på grund av en sjukdom eller tillstånd, kan du känna ett örontryck som inte försvinner naturligt.

Lista över örontrycksorsaker

Vanliga orsaker till tryck i öronen

Här är förklaringar till några av de vanligaste orsakerna till örontryck:

Höjdförändring

När höjden ändras kanske dina eustachiusrör inte har tid att anpassa sig till tryckförändringen.

Exempel på när detta kan hända är när du flyger i ett flygplan, kör i bergen eller åker uppför en hiss i en hög byggnad.

Dykare kan också uppleva örontryck när de går ner. Trycket från det omgivande vattnet trycker på mellanörat. Dykare lärs att gå ner långsamt och utjämna mellanörattrycket genom att ventilera genom sina eustachiska rör.

Bihåleinflammation

Bihåleinflammation är när dina bihålor, som är de ihåliga utrymmena i ditt ansikte, blir inflammerade.

Detta beror ofta på en virusinfektion, men i vissa fall kan bakterier också orsaka det. När bihålorna svullnar kan du också känna tryck eller fyllighet i öronen.

Öroninfektioner

En öroninfektion kan också orsaka örontryck.

Otitis media är en mellanöratinfektion som uppstår när eustachiusröret inte dräneras ordentligt. Vätskeansamling kan främja tillväxten av virus eller bakterier som orsakar infektioner.

Simmarens öra är en infektion i den yttre delen av örat som vanligtvis orsakas av bakterier som finns i vatten. Även om det påverkar ytterörat, kan personer med simmaröra också känna örontryck på grund av svullnad och vätskeansamling.

Förkylningar

Den nasala inflammationen och trängseln som kommer med en förkylning kan också påverka de eustachiska rören, vilket hindrar dem från att korrekt utjämna trycket i ditt mellanöra.

Allergier

Ett tillstånd som kallas allergisk rinit kan förekomma hos personer med allergier mot pollen, mögel eller mjäll från husdjur.

Detta kan orsaka inflammation i näsgångarna och slemuppbyggnad. Precis som med förkylningar kan detta också påverka de eustachiska rören, vilket orsakar örontryck.

Ansamling av öronvax

Öronvax tillverkas naturligt av kroppen och skyddar de inre delarna av ditt öra. Normalt rör sig öronvax ner i hörselgången till ytterörat där det så småningom flagnar av.

Ansamling av för mycket öronvax kan blockera hörselgången och orsaka tryck i öronen.

Främmande objekt

Att ha ett främmande föremål fast i örat kan också orsaka örontryck och smärta. Detta kan vara vanligare hos små barn, som ibland kan placera främmande föremål i öronen, näsan eller munnen.

Mindre vanliga orsaker till tryck i öronen

Här är förklaringar till några ovanliga orsaker till örontryck:

Ménières sjukdom

Menières sjukdom är ett tillstånd som påverkar innerörat.

Det orsakas av ansamling av vätska i innerörat. Detta kan påverka saker som balans och hur de saker du hör signalerar till din hjärna. Det påverkar vanligtvis bara ett öra.

Symtom kan vara tryck i öronen, svår yrsel och hörselnedsättning.

Kolesteatom

Kolesteatom uppstår när huden växer onormalt i mellanörat. Det kan vara närvarande från födseln eller uppstå på grund av frekventa öroninfektioner.

Förutom örontryck kan andra symtom inkludera:

• illaluktande dränering
• smärta
• hörselnedsättning

Akustiskt neurom

Ett akustiskt neurom är en godartad tumör på den åttonde kranialnerven, som är ansvarig för att överföra signaler som involverar balans och hörsel till hjärnan. Det är ett sällsynt tillstånd.

Ett av huvudsymtomen är hörselnedsättning i det drabbade örat, men örontryck och ringningar i öronen kan också förekomma.

Svamp i öronen

Svampinfektioner i örat kallas otomykos.

Otomycosis kan förekomma hos friska individer, men att ha ett försvagat immunförsvar eller ett underliggande tillstånd som diabetes kan innebära en högre risk.

Att känna att ditt öra är blockerat är ett av symptomen, tillsammans med klåda, smärta och flytningar.

Kronisk öroninflammation

Kronisk öroninflammation är när en mellanöroninfektion inte försvinner eller fortsätter att återvända. Det kan åtföljas av saker som ihållande vätska i mellanörat, en brusten trumhinna eller förekomst av kolesteatom.

Komplikationer från kronisk otitis media kan inkludera saker som:

• hörselnedsättning
• skada på ansiktsnerver
• en beninfektion som kallas mastoidit

Temporomandibular joint (TMJ) störningar

Din TMJ kopplar din käke till din skalle. TMJ-störningar påverkar denna led.

Orsaken till många av dessa störningar är oklar, men vissa kan orsakas av skador på leden eller omgivande brosk.

Huvudsymptomet på TMJ-störningar är smärta eller obehag, antingen i käken, ansiktet eller runt öronen. Smärta kan också uppstå inuti örat.

Hur man lättar på trycket i öronen

Behandlingen av ditt örontryck beror på vad som orsakar det. Nedan kommer vi att undersöka några av sätten att behandla vanliga orsaker till örontryck.

Höjdförändringar

Att gäspa eller svälja kan hjälpa till att öppna dina eustachiusrör och utjämna trycket.

Du kan också överväga att använda en receptfri (OTC) avsvällande nässpray. Du bör dock undvika att använda avsvällande medel hos små barn.

Vaxansamling

Öronvax kan avlägsnas genom att använda lösningar som mineralolja eller väteperoxid för att lösa upp öronvax som har samlats i hörselgången.

Det finns även specialverktyg du kan använda för att ta bort vaxet manuellt, men detta bör endast utföras under överinseende av en läkare.

Nästäppa

För att lindra sinusstockningar kan du använda OTC-avsvällande medel som kan tas antingen oralt eller sprayas in i näsan.

OTC smärtstillande medel som ibuprofen (Advil, Motrin) eller paracetamol (Tylenol) kan hjälpa till att lindra smärta eller svullnad. Dessutom kan nässpolning med en nätkruka också hjälpa.

Öroninfektioner

Vissa öroninfektioner kan försvinna utan antibiotikabehandling. OTC smärtstillande läkemedel eller örondroppar kan rekommenderas för att lindra smärta.

Vid misstanke om en bakteriell infektion kan antibiotika som kan tas oralt eller ges som örondroppar förskrivas.

Allergier

OTC-antihistaminer (som Claritin eller Zyrtec) eller kortikosteroidnässprayer (Flonase, Nasonex) kan hjälpa till att lindra allergisymptom.

Du kan också överväga att skölja näsan med en nätkruka.

Blockering på grund av främmande föremål

Du kan göra följande saker hemma som första hjälpen för ett främmande föremål i örat:

• om föremålet är synligt, använd försiktigt en pincett för att försiktigt ta bort det
• luta huvudet åt sidan för att använda gravitationen för att ta bort föremålet
• försök att tvätta bort föremålet med en liten spruta med varmt vatten för att försiktigt skölja hörselgången

Vätskeansamling

Tillstånd som allergier eller förkylningar kan påverka de eustachiska rören, vilket gör att vätska samlas i mellanörat. Denna vätska kan också bli infekterad, vilket leder till otitis media.

Behandling av tillståndet som orsakar vätskeansamling bör hjälpa det att rinna. Men i fall där det finns en långvarig vätskeansamling i öronen, kan ett kirurgiskt ingrepp behövas för att minska trycket och tömma vätska.

Kirurgiska ingrepp för kroniskt örontryck

Om du ofta har problem med örontrycket kan din läkare föreslå en kirurgisk behandling. Vi undersöker de möjliga alternativen nedan.

Myringotomi

Under denna procedur gör läkaren ett litet snitt i trumhinnan. Eventuell vätska som har samlats i mellanörat tas sedan försiktigt bort.

Snittet lämnas vanligtvis öppet tills svullnad eller blockering av Eustachian-röret försvinner. Du kan göra en myringotomi med eller utan öronrör.

Öronslangar

Placeringen av rör liknar en myringotomi förutom att efter att ha gjort snittet och dränerat vätska, förs ett litet metall- eller plaströr in i trumhinnan.

Detta rör kan hållas på plats för att lindra trycket och förhindra vätskeansamling.

Även om dessa procedurer hjälper till att lindra örontrycket, finns det också några nackdelar med dem.

I vissa fall kan snittet i trumhinnan inte läka, vilket kräver kirurgisk reparation. Dessutom måste personer med slangar i öronen hålla vatten ur öronen med hjälp av öronproppar eller bomullsbollar när de simmar eller badar.

Hur vet jag om jag har spruckit en trumhinna?

En sprucken trumhinna är när det finns en reva i din trumhinna, som är den tunna bit vävnad som skiljer din hörselgång från ditt mellanöra.

En mängd olika saker kan få din trumhinna att brista, inklusive öroninfektioner, främmande föremål och stress från tryckskillnader mellan mellanörat och den yttre miljön.

Du bör alltid kontakta din läkare om du upplever något av symtomen på en brusten trumhinna. Några symtom att hålla utkik efter inkluderar:

• öronvärk som kommer och sedan snabbt går över
• hörselnedsättning

• dränering från örat, vilket kan vara blodigt, klart eller innehålla pus

• känna en snurrande känsla eller yrsel (yrsel)
• har ringningar i öronen (tinnitus)

När ska man träffa en läkare

Du bör boka tid hos din läkare om du upplever örontryck som:

• är långvarig eller förvärras trots behandling i hemmet
• kommer med symtom som svår smärta, feber, yrsel eller blödning från örat
• beror på ett främmande föremål som inte kan avlägsnas med hjälp av första hjälpen-tekniker hemma

Att känna örontryck är en vanlig företeelse. Det kan uppstå på grund av saker som höjdförändringar, förkylningar eller allergier.

Du kan vanligtvis behandla orsakerna till örontrycket hemma genom att svälja eller gäspa för att ”poppa” dina öron eller genom att ta OTC-mediciner.

Men om du upptäcker att dina symtom kvarstår eller blir värre med behandling hemma, bör du uppsöka din läkare för att diskutera ditt tillstånd.