Tenn(II)fluorid finns i receptfria tandkrämer och munvatten. Det används ofta som en skyddande behandling vid tandkontroller.
Tenn(II)fluorid är ett naturligt förekommande mineral som kan:
- hjälpa till att minska håligheter
- förhindra tandkänslighet
- bekämpa gingivit
- reparera tidiga stadier av karies
Läs vidare för att lära dig om de potentiella fördelarna och nackdelarna med tenn(II)fluorid, och hur det kan jämföras med en annan typ av fluorid, natriumfluorid.
Fördelar med tennfluorid för tänderna
Liksom andra former av fluor hjälper tenn(II)fluorid till att skydda dina tänder från karies. Mer specifikt kan denna typ av fluorid:
- skydda mot håligheter
-
minska plackuppbyggnaden , såväl som efterföljande tandsten (härdad plack) - stärka tandemaljen
minska risken för gingivit och relaterade blödningar - minska luktframkallande bakterier i munnen för fräschare andedräkt
- minska tandkänsligheten
- bleka tänderna
- tillhandahålla korrigerande åtgärder från syraskador
- minska komplikationer relaterade till muntorrhet
Förutom att använda det hemma i din tandkräm, kan tennfluorid även appliceras en eller två gånger om året som en skyddande behandling under dina vanliga tandrengöringar.
Dessa fluorbehandlingar kommer i form av en gel eller skum alltså
Potentiella nackdelar med tenn(II)fluorid
Det största problemet med att använda tenn(II)fluorid var att det färgade tänderna. Det brukade också ha en obehaglig smak och lämna en grynig känsla i munnen. Men sedan 2006 är det mindre sannolikt att nyare formler orsakar färgning.
Om du får en tennfluoridbehandling av tandläkaren finns det fortfarande en liten risk för fläckar. Detta beror på att kontorsbehandlingar har högre koncentrationer av fluor.
I allmänhet verkar det finnas fler bekymmer med fluor än det finns över tenn(II)fluoridversioner.
Tennfluorid anses inte vara cancerframkallande hos människor. Som sagt, det är alltid en bra idé att övervaka små barn för att se till att de inte sväljer tandkräm, oavsett vilken typ som används.
Hur är en tandkräm med tenn(II)fluorid jämfört med en utan?
Målet med tandkräm i allmänhet är att rengöra dina tänder för att förhindra hål i tänderna. Sådana fördelar kan hittas med vilken tandkräm som helst, oavsett om den innehåller tenn(II)fluorid eller inte. Men om du vill dra fler fördelar för munhälsan rekommenderas tandkrämer med tennfluorid.
Du kan köpa tennfluortandkräm över disk i de flesta livsmedelsbutiker och apotek, eller uppkopplad.
Ska jag skölja munnen med tennfluorid?
En tenn(II)fluoridsköljning är ett dagligt munvatten. Den används vanligtvis på morgonen efter att du borstat tänderna för att ge ett extra skydd, för att inte tala om ännu fräschare andedräkt.
Även om du kan använda den här typen av munsköljning tillsammans med tandkräm som innehåller tenn(II)fluorid, behöver inte alla använda munvatten om de borstar tänderna två gånger om dagen.
Din läkare kan rekommendera att du använder munvatten om du fortsätter att ha problem med håligheter, tandköttsinflammation och dålig andedräkt trots andra munhälsovanor.
Du kan hitta tenn(II)fluorid munvatten receptfritt på de flesta livsmedelsbutiker och apotek, eller uppkopplad.
Vad är skillnaden mellan tenn(II)fluorid och natriumfluorid?
Natriumfluorid är en annan typ av fluor som du kan se i munhälsoprodukter, till exempel vissa tandkrämer. Det kan hjälpa till att bekämpa håligheter samtidigt som det stärker din emalj. Den kan dock inte bekämpa tandköttsinflammation, förhindra karies och fräscha upp din andedräkt som tenn(II)fluorid.
Som en tumregel, om du letar efter ett allsidigt skydd (och inte bara förebyggande av kavitet), är tenn(II)fluorid den föredragna fluoriden för din munhälsa. Natriumfluorid minskar det inte när man överväger att förebygga karies.
Bästa metoder för oral hälsa
Tennfluorid är bara en liten del av din övergripande munhälsa. Du kan maximera din munhälsa med följande bästa praxis:
- Borsta tänderna minst två gånger dagligen.
- Använd försiktiga, små cirklar när du borstar tänderna längs tandköttskanten, inte rakt över tänderna.
- Använd tandtråd en gång om dagen (vanligtvis före borstning).
- Se din tandläkare för tvååriga rengöringar och kontroller.
- Drick fruktjuice, läsk och andra sockerhaltiga drycker sparsamt.
- Konsumera sura frukter med måtta.
- Minska mängden stärkelse du äter. De fastnar på dina tänder och främjar tandsten.
När ska man träffa en läkare
Du bör åtminstone träffa din tandläkare en gång var sjätte månad för rutinmässiga rengöringar och kontroller. Men om du börjar märka något ovanligt med dina tänder, behöver du inte vänta tills din sexmånaderskontroll. Ring för ett möte om du upptäcker något av följande:
- blödande tandkött, särskilt efter borstning och tandtråd
- smärtsamma tänder eller tandkött
- ökad tandkänslighet eller smärta när du äter eller dricker
- lösa tänder
- slitna eller trasiga tänder
- fläckar på dina tänder, tunga eller tandkött
Som den ledande formen av fluor kan du hitta tenn(II)fluorid i stora märken av receptfria tandkrämer, såväl som vissa munvatten. För de flesta människor uppväger fördelarna med fluor eventuella risker.
Innan du överväger att byta tandkräm, prata med din tandläkare för råd om vilka produkter som fungerar bäst för dina egna munhälsobehov.
