Översikt
Pigmentering avser färgen på huden. Hudpigmenteringsstörningar orsakar förändringar i färgen på din hud. Melanin tillverkas av celler i huden och är pigmentet som ansvarar för din huds färg.
Hyperpigmentering är ett tillstånd som gör att din hud mörknar. Detta kan påverka fläckar på din hud eller hela din kropp. Åldersfläckar, även kallade leverfläckar, är en vanlig typ av hyperpigmentering.
Hyperpigmentering är vanligtvis ofarligt men kan ibland orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd. Vissa mediciner kan också få din hud att mörkna. Det är mer en kosmetisk fråga för de flesta.
Pigmentbehandling hemma
Det finns flera sätt att behandla hyperpigmentering hemma. Medan flera av de botemedel vi delar här är anekdotiska, tyder viss forskning på att deras huvudingredienser fungerar på hudpigmentering.
äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger innehåller ättiksyra, som
Så här använder du detta botemedel:
- Kombinera lika delar äppelcidervinäger och vatten i en behållare.
- Applicera på dina mörka fläckar och låt verka två till tre minuter.
- Skölj med ljummet vatten.
- Upprepa två gånger dagligen för att uppnå de resultat du önskar.
Aloe vera
Aloe vera innehåller aloin, en naturlig depigmenterande förening som har visat sig ljusare huden och fungerar effektivt som en icke-toxisk hyperpigmenteringsbehandling, enligt en studie från 2012.
Att använda:
- Applicera ren aloe vera gel på pigmenterade områden före sänggåendet.
- Skölj med varmt vatten nästa morgon.
- Upprepa dagligen tills din hudfärg förbättras.
Rödlök
Rödlök (Allium cepa) extrakt är en ingrediens i vissa kommersiellt tillgängliga hud- och ärrblekande krämer. Forskning har visat att det torkade skalet på rödlök effektivt kan göra huden ljusare. Leta efter krämer för hyperpigmentering som innehåller Allium cepa och använd enligt anvisningarna.
Grönt te extrakt
Om du vill prova, följ dessa steg:
- Blötlägg en grönt tepåse i kokt vatten i tre till fem minuter.
- Ta bort tepåsen från vattnet och låt svalna – du vill inte bränna huden.
- Gnid tepåsen över dina mörka fläckar.
- Upprepa två gånger om dagen tills du får resultat.
Svart tevatten
Ett djur
För att prova din egen version av denna hyperpigmenteringsbehandling hemma:
- Tillsätt en matsked färska svarta teblad till en kopp kokande destillerat vatten.
- Låt dra i två timmar och sila för att ta bort bladen.
- Blötlägg en bomullstuss i tevattnet och applicera på områden med hyperpigmentering, två gånger om dagen.
- Upprepa varje dag i sex dagar i veckan, under fyra veckor.
Lakritsextrakt
Lakritsextrakt innehåller aktiva ingredienser som har visat sig mildra hyperpigmentering orsakad av melasma och solexponering. Aktuella krämer som innehåller lakritsextrakt finns tillgängliga över disk. Använd enligt anvisningarna på förpackningen.
Mjölk
Mjölk, kärnmjölk och till och med sur mjölk har alla visat sig effektivt lätta upp missfärgning av huden. Mjölksyra är den ingrediens som är ansvarig för denna effekt.
För att använda någon av dessa för att behandla pigmentering:
- Blötlägg en bomullstuss i mjölken.
- Gnid den över mörka hudfläckar två gånger om dagen.
- Upprepa dagligen tills du ser resultat.
Tomatpuré
En studie publicerad i The British Journal of Dermatology 2011 fann att tomatpasta rik på lykopen skyddade huden mot kortsiktiga och långvariga aspekter av fotoskador. Studiedeltagarna konsumerade 55 gram tomatpuré i olivolja dagligen i 12 veckor.
Orkidéextrakt
Orkidéextrakt är lika effektiva som C-vitamin hyperpigmenteringsmedel, enligt
Du kan köpa hudprodukter som innehåller orkidéextrakt, inklusive masker, krämer och scrubs. Använd enligt anvisningarna för bästa resultat.
Masoor dal (röda linser)
Masoor dal ansiktsmasker, som är gjorda av röda linser, är populära som hyperpigmenteringsbehandling. Även om det inte finns några bevis för dessa påståenden, är röda linser rika på antioxidanter som är kända för att vara bra för huden.
Så här gör du din egen masoor dal-mask:
- Blötlägg 50 gram röda linser över natten i en skål med vatten.
- Använd en mixer eller matberedare för att skapa en fin pasta.
- Applicera pastan jämnt över ansiktet och låt verka i 20 minuter.
- Skölj med kallt vatten och klappa huden torr med en handduk.
Vad orsakar hudpigmentering
Solskador är den vanligaste orsaken till hudpigmentering och drabbar vanligtvis de delar av kroppen som oftast utsätts för solen. Andra orsaker inkluderar:
- vissa mediciner, inklusive cytostatika
- graviditetshormoner
- endokrina sjukdomar, såsom Addisons sjukdom
- melasma
- insulinresistens
- hudirritation eller trauma
Medicinsk hyperpigmenteringsbehandling
Beroende på orsaken till din hyperpigmentering kan behandling innebära att man åtgärdar ett underliggande medicinskt tillstånd eller stoppar en medicin. Det finns flera medicinska behandlingsalternativ tillgängliga om huskurer för pigmentering inte ger dig de resultat du vill ha. Dessa inkluderar:
- kemisk peeling
- mikrodermabrasion
- intensivt pulserat ljus (IPL)
- laser återbeläggning
- kryoterapi
Hämtmat
Hyperpigmentering är vanligtvis ett kosmetiskt problem snarare än ett medicinskt. Det finns flera huskurer för pigmentering som kan hjälpa dig att ljusna mörka fläckar.
Tala med din läkare om du är orolig över din hudpigmentering eller misstänker att din missfärgning av huden orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd eller medicin.
