Varför är min arm bedövad?

Dålig cirkulation

Din kropps cirkulationssystem är ansvarigt för att flytta blod runt din kropp. Det transporterar syresatt blod från hjärtat till kroppens andra vävnader, levererar näringsämnen till dina celler och för syrefattigt blod tillbaka till hjärtat.

När det finns problem med din cirkulation flyter inte blodet ordentligt till vissa delar av kroppen. Detta kan leda till domningar och stickningar, särskilt i armar eller ben.

Dålig cirkulation är inte ett tillstånd, utan ett symptom på något annat. Om du inte märker några andra symtom har du förmodligen omedvetet armen i en ovanlig position som gör det svårare för blod att nå den. Sträck ut armen och se om du återfår känslan.

I andra fall kan dålig cirkulation vara ett tecken på:

• Perifer artärsjukdom. Perifer artärsjukdom uppstår när dina artärer smalnar av, vilket minskar blodflödet till dina armar och ben. Det kan också orsaka kramper eller smärta i dina armar och ben.
• Blodproppar. Blodproppar är små blodklumpar som kan bildas var som helst i kroppen, inklusive dina armar och ben. De kan vara livshotande när de bildas i blodkärlen i din hjärna eller hjärta. Orörliga blodproppar kommer i allmänhet inte att skada dig, men en blodpropp i armen kan bryta av och resa till hjärnan eller andra organ.
• Diabetes. Diabetes ökar din risk att utveckla dålig cirkulation. År av högt blodsocker kan skada blodkärlen, vilket minskar deras förmåga att cirkulera blod.
• Åderbråck. Åderbråck är förstorade, ofta synliga, vener. Dessa skadade vener rör inte blodet lika bra som icke-åderbråck.

Förbättra din cirkulation med dessa yogaställningar.

Perifer neuropati

Perifer neuropati inträffar när det finns skador på det perifera nervsystemet. Detta är ett komplext nätverk som ansvarar för att skicka information från din hjärna och ryggmärg – som utgör ditt centrala nervsystem – till resten av din kropp.

Denna skada kan resultera i milda till svåra symtom, såsom:

• domningar
• stickningar
• överdriven smärta vid beröring
• brännande smärta
• muskelförtvining
• förlamning
• stora organproblem

Vad orsakar perifer neuropati?

Det finns flera tillstånd som kan orsaka skador på det perifera nervsystemet, inklusive:

• Diabetes. Diabetes är en av de vanligaste orsakerna till perifer neuropati. Handla om 60 till 70 procent av alla människor med diabetes utvecklar någon form av neuropati.
• Trauma. Brutna ben, brännskador och andra skador kan alla orsaka antingen tillfälliga eller permanenta nervskador.
• Upprepande rörelse. Upprepade rörelser kan orsaka inflammation i muskler, senor och andra vävnader. Denna inflammation kan komprimera och skada nerver, vilket leder till tillstånd som karpaltunnelsyndrom, thoraxutloppssyndrom och kubitalt syndrom.
• Vaskulit. Detta tillstånd inträffar när kronisk inflammation får kärlväggarna att utveckla ärrvävnad, vilket stör det normala blodflödet till nerverna.
• Autoimmuna sjukdomar. Autoimmuna sjukdomar innebär att ditt immunförsvar angriper din kropps egen cell, vilket kan leda till nervskador. Exempel på autoimmuna sjukdomar inkluderar lupus och reumatoid artrit.
• Vitaminbrist. Det perifera nervsystemet kräver rätt näring. Brister – som att inte få tillräckligt med vitamin B-12 eller vitamin B-1 – kan orsaka perifer neuropati.
• Mediciner. Vissa mediciner, inklusive flera kemoterapiläkemedel, kan skada det perifera nervsystemet.
• Infektioner. Vissa virus- och bakterieinfektioner riktar sig mot nervvävnad och orsakar allvarlig skada. Dessa inkluderar hepatit C, borrelia, Epstein-Barr och bältros.
• Tumörer. Cancertumörer kan växa på eller runt nerver och orsaka kompression.
• Exponering för gifter. Exponering för gifter, såsom bly, kan orsaka nervskador.
• Njurproblem. När njurarna inte fungerar som de ska, ansamlas gifter i blodet. Dessa toxiner kan skada nervvävnad.

Djur- och insektsbett

Ibland kan domningar vara resultatet av ett allvarligt djur- eller insektsbett. Betet av en giftig orm kan orsaka domningar i extremiteterna. Ett bett från ett rabiat djur kan orsaka rabies, vilket ger neurologiska symtom i senare skeden.

Om du har en domnad arm efter att ha blivit biten eller stucken, sök akut medicinsk behandling. Du kan också läsa om första hjälpen som behövs för bett och stick.

Andra orsaker

Andra saker som kan orsaka domningar i armar inkluderar:

• Multipel skleros. Detta är en sjukdom i centrala nervsystemet. Det resulterar i kommunikationsproblem mellan din hjärna och resten av din kropp, vilket kan resultera i domningar.
• Degenerativ disksjukdom. När du åldras börjar skivorna i din ryggrad, som fungerar som stötdämpare, slitas ner. Degenerativ disksjukdom kan leda till domningar och stickningar i armar och ben.
• Diskbråck. Ibland kan skivorna i din ryggrad brista och sätta press på en nervrot. I ett diskbråck (eller diskbråck), om disken trycker på en cervikal spinalnerv, kan det orsaka armsvaghet.
• Hemiplegisk migrän. Hemiplegisk migrän är en sällsynt typ av migrän som kan orsaka domningar, särskilt längs ena sidan av kroppen. Det förväxlas ofta med en stroke.

När ska man träffa en läkare

Även om du har uteslutit hjärtinfarkt eller stroke är det alltid en bra idé att följa upp din läkare om du har oförklarlig domningar i någon del av kroppen. Detta är särskilt viktigt om det inte verkar försvinna när du byter position.

Se till att berätta för din läkare under ditt möte:

• när dina symtom började
• vad du gjorde när de började
• om dina symtom kommer och går eller förblir konstanta
• om du regelbundet gör repetitiva rörelser
• vad som gör domningar bättre eller värre
• om du nyligen börjat ta ett nytt läkemedel eller ett nytt kosttillskott
• om du nyligen har blivit stucken eller biten
• om du nyligen har haft några allvarliga skador
• om du har några medicinska tillstånd, även om de inte verkar relaterade till dina symtom