Översikt
En kliande hårbotten, även känd som klåda i hårbotten, är ett vanligt tillstånd. Det kan orsakas av ett antal faktorer och kan vara ett symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd.
I vissa fall kan klådan åtföljas av fläckar, fjällande fläckar, stötar och till och med håravfall. Håravfall kan uppstå när repning är aggressiv eller hårbottens tillstånd påverkar strukturen eller styrkan hos hårsäckarna. När det underliggande hårbottentillståndet väl har behandlats växer håret vanligtvis ut igen.
Orsaker till kliande hårbotten och håravfall
Alla har en kliande hårbotten då och då, och det är normalt att tappa 50 till 100 hårstrån om dagen, enligt American Academy of Dermatology. Det kan dock vara oroande när hårbotten kliar överdrivet eller konstant, du märker skorpiga områden i hårbotten eller om du upplever mer än normalt håravfall. Här är några vanliga orsaker till kliande hårbotten och håravfall.
Mjäll
Man tror allmänt att mjäll är resultatet av överaktiva oljekörtlar i hårbotten. Det är därför som mjäll vanligtvis inte utvecklas förrän i tonåren, när ett inflöde av hormoner ökar hudens oljeproduktion ett snäpp.
Vissa forskare spekulerar också i att mjäll (även kallad seborré) orsakas av en svampinfektion i hårbotten och hårsäckarna. Förutom att inflammera hårbotten och orsaka klåda, kan jäst försvaga hårroten och leda till håravfall.
Håravfall med mjäll är dock sällsynt. Det uppstår bara när mjällen är svår och lämnas obehandlad under långa perioder.
Psoriasis
Enligt National Psoriasis Foundation utvecklar cirka 50 procent av människor som lever med psoriasis psoriasis i hårbotten. Detta tillstånd kan orsaka:
- silvriga, torra fjäll i hårbotten
- inflammerad hårbotten
- håravfall som beror på att du kliar eller drar av fjällen
Alopecia areata
Förutom att orsaka klåda och stickningar i hårbotten, kan alopecia areata orsaka att hårtussar faller av. Detta kan resultera i cirkulära fläckar av skallighet. Tillståndet tros uppstå när immunförsvaret angriper friska hårsäckar. Det förekommer oftast hos personer som har en familjehistoria av andra autoimmuna sjukdomar, såsom typ 1-diabetes eller reumatoid artrit.
Tinea capitis
Även känd som ringorm i hårbotten, tinea capitis är en svampinfektion som tränger djupt in i hårstrået och orsakar klåda och håravfall. Beroende på vilken typ av svamp som är ansvarig för infektionen, kan håret bryta av vid hårbottens yta eller strax ovanför och lämna hårstubbar.
Infektionen är mycket smittsam, ses mest hos små barn och kan också åtföljas av:
- ett upphöjt, torrt, fjällande utslag
- svarta, gropiga prickar på hårbotten
Allergiska reaktioner
I svåra fall kan allergiska reaktioner på saker som hårfärger orsaka inflammerad, kliande hårbotten och håravfall. I en studie publicerad i ISRN Dermatology,forskare fann att upp till
Follikulit
Follikulit är en inflammation i hårsäckarna. Det orsakas vanligtvis av staph-bakterier eller svampar. Det kan uppstå på din hud varhelst hår växer, inklusive hårbotten. Förutom att orsaka små, kliande knölar på huden, kan follikulit som påverkar hårbotten orsaka tillfälligt håravfall. Med rätt behandling växer håret oftast ut igen. Men i sällsynta fall kan tillståndet orsaka permanent håravfall.
Lichen planopilaris
Lichen planopilaris är ett inflammatoriskt tillstånd i hårbotten som tros bero på ett felaktigt immunförsvar. Det tenderar att förekomma hos unga vuxna kvinnor och kan orsaka fläckar av håravfall tillsammans med hårbotten:
- skalning
- rodnad
- brinnande
- gupp
- blåsor
Håravfallet kan vara permanent om hårsäckarna är irreversibelt.
Medicinska behandlingar för en kliande hårbotten med håravfall
Behandlingarna varierar beroende på orsaken till klåda och håravfall. Din läkare kan rekommendera:
- steroider (tas oralt eller appliceras i hårbotten via kräm eller injektion) för att minska inflammation
- svampdödande medel (appliceras lokalt eller oralt) för att bekämpa jäst
- immunterapimedicin för att slå på eller av immunsvaret
Vanliga behandlingar för att behandla håravfall inkluderar:
- minoxidil (Rogaine) för att bromsa håravfall och återföda nytt hår
- finasterid (Propecia) för att behandla ärftlig skallighet
- hårtransplantation
Naturlig och hemmabehandling för en kliande hårbotten med håravfall
Inte varje kliande hårbotten med håravfall behöver medicinsk behandling. Här är några saker du kan göra själv för att se till att din hårbotten och ditt hår förblir friska.
Ät en hälsosam kost
Viktiga näringsämnen för hår och hårbottens hälsa inkluderar:
- järn
- zink
- niacin
- selen
- vitaminerna A, D och E
- biotin
- aminosyror
- protein
En varning: Ta inte dessa näringsämnen i tilläggsform om du inte vet att du har en brist. Enligt forskning publicerad i
Använd riktade schampon
Om du har mjäll, använd till exempel en schampo som innehåller selen eller zink för att bekämpa jäst.
Prova eteriska oljor
Det finns inte mycket vetenskapligt bevis tillgängligt, men vissa djurstudier har visat att man använder vissa eteriska oljor, som t.ex.
Prova pepparmyntsolja eller rosmarinolja utspädd med en bärarolja.
Njut av en hårbottenmassage
Forskning publicerad i
Behandla håret varsamt
För att begränsa håravfall:
- repa inte kraftigt
- bär inte håret hårt bundet i en hästsvans
- utsätt inte din hårbotten och ditt hår för hög värme och stylingprodukter
- tvätta med ett skonsamt schampo och låt lufttorka, åtminstone tills du kommer på vad som orsakar din hårbotten kliar och håravfall
Förebyggande mot kliande håravfall i hårbotten
Vissa hudåkommor som orsakar kliande hårbotten och håravfall ligger utanför din kontroll. Men att känna igen och behandla tillståndet omedelbart – med speciella schampon, förändringar i kosten eller ett besök hos en hudläkare – är nyckeln till effektiv behandling och begränsning av håravfall.
När ska man träffa en läkare
Tecken på att du bör söka medicinsk behandling för din kliande hårbotten och eventuellt efterföljande håravfall inkluderar:
- klåda som är så allvarlig att den stör din sömn eller stör dina normala aktiviteter
- hårbotten som är brännande eller öm vid beröring
- skorpiga fläckar på din hårbotten
- kala fläckar, eller om du tappar hår i klumpar eller om du ser oväntat hår som tunnas ut
