Rengör dina öron
I allmänhet gör dina öron precis tillräckligt med vax för att skydda hörselgången från vatten och infektion. Ibland kan dina öron producera mer vax än vanligt. Även om det inte är medicinskt nödvändigt att ta bort detta vax, kanske du vill göra det.
Det finns flera säkra metoder för att hantera överskott av öronvax. Till exempel finns många vaxavlägsnande örondroppar eller lösningar tillgängliga. Dessa lösningar använder ofta väteperoxid för att mjuka upp öronvaxet. Detta gör att vaxet kan skingras på egen hand.
Vad forskningen säger
Väteperoxid har ansetts vara en effektiv ingrediens i öronvaxborttagningslösningar i många år. Forskare i en
Forskare i en studie från 2015 i Australian Family Physician förespråkar också örondroppar som en förstahandsbehandling för att hjälpa öronen att rengöra sig själv. Sköljning med öronvax, eller att använda vatten för att ta bort vaxet, kan ofta leda till komplikationer. Att använda eardrops har i allmänhet mindre utrymme för fel och anses vara ett säkrare alternativ.
Även om väteperoxid är den primära komponenten i många örondroppslösningar, har forskning visat att det kanske inte är avgörande för att behandla ansamling av öronvax. Forskare i en studie från 2013 tryckte på för användningen av destillerat vatten endast för att mjuka upp öronvax. Studien fann att destillerat vatten fungerade mest effektivt för att sönderdela öronvax jämfört med vatten blandat med natriumbikarbonat eller en oljebaserad lösning.
Hur man använder väteperoxid för att ta bort öronvax
Många lösningar innehåller väteperoxid. Väteperoxid hjälper vaxet att bubbla upp och resulterar i att vaxet blir mjukare. Debrox och Murine är två vanliga eardrop-märken.
Här är ett allmänt sätt att använda örondroppar:
- Lägg dig på sidan. Ett öra ska vara vänd uppåt.
- Administrera det instruerade antalet droppar i din hörselgång och fyll den med vätska.
- Håll stilla i 5 minuter.
- Sitt upp efter 5 minuter och torka av ytterörat med en vävnad för att absorbera all vätska som kommer ut.
- Upprepa denna process för ditt andra öra.
Se till att följa anvisningarna på eardrop-förpackningen. Du kan behöva administrera dropparna mer än en gång per dag eller under loppet av flera dagar.
Du kan också göra din egen örondroppslösning hemma. Du kan skapa en lösning med ett förhållande på 1-1 av vatten och vinäger, eller bara använda droppar väteperoxid. Rådfråga din läkare innan du provar dessa hemgjorda metoder.
Risker och varningar
Se till att följa anvisningarna som medföljer örondropparna. Om du tror att du har en öronskada ska du inte använda örondroppar. Detta kan orsaka infektion eller smärta.
Du bör aldrig sticka in ett främmande föremål i örat för att hjälpa till att ta bort vaxet. Om du känner att vax har fastnat i örat och upplever obehag bör du uppsöka din läkare.
Andra sätt att ta bort öronvax
Om örondroppar inte gör susen kan du överväga att använda en öronspruta för att skölja örat. Du kan hitta dessa på ditt lokala apotek eller uppkopplad. Se till att du följer alla instruktioner tydligt. Om du inte är säker på hur du använder öronsprutan, kontakta din läkare.
Man tror ofta att bomullspinne, eller till och med hårnålar eller gem, kan rengöra örat. Det här är inte korrekt. Att sticka ett främmande föremål i örat kan faktiskt trycka öronvaxet längre in i örat eller skada hörselgången och trumhinnan. Dessa resultat kan resultera i allvarliga komplikationer. Om du misstänker att någon av dessa saker har hänt dig, kontakta din läkare.
Poängen
De flesta människors öron gör precis tillräckligt med öronvax som behövs för att skydda mot infektioner och vatten. I de flesta fall behöver du inte ta bort öronvax manuellt eller rådfråga din läkare för behandling. I allmänhet rör sig vax gradvis ut ur öronen av sig själv.
Allas öron är dock inte lika. Vissa människor tycker att deras öron producerar för mycket vax.
En överdriven mängd öronvax kan:
- orsaka hörselsvårigheter
- orsaka smärta, flytningar, ringningar eller klåda i örat
- fånga bakterier, vilket leder till infektioner
- hindra din läkares sikt när du tittar in i örat och dölja allvarligare öronproblem
Ring din läkare omedelbart om du upplever smärta, hörselnedsättning eller obehag i öronen. Detta kan vara mer än en ansamling av öronvax och kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Din läkare kan bestämma det bästa tillvägagångssättet för dig.
