Översikt
Överaktiv blåsa (OAB) är ett kroniskt tillstånd med symtom som kan störa dina normala aktiviteter under dagen och störa din sömn på natten. Det kan leda till obehag, depression och känslomässig ångest. Även om tillståndet ofta är behandlingsbart, kan det ta tid att hitta rätt behandling.
Under tiden kan du uppleva obehagliga symtom – och konsekvenserna av dessa symtom. För de flesta människor är det besväret med dessa symtom och inte symtomen i sig som gör OAB till ett sådant problem.
Livskvalité
Symtom på OAB kan ha en betydande effekt på ditt dagliga liv. Dessa symtom och hanteringsstrategierna för att hantera dem kan störa normala rutiner hemma, på jobbet och i sociala miljöer. Från att behöva avbryta konversationer till att ducka ur möten, OAB har ett sätt att få dig att känna dig oförskämd eller störande när du inte har något val. Du kan börja planera dina utflykter runt din OAB. Samtidigt som det är smart att se till att det finns toaletter i närheten var du än är, kan det också hämma dina aktiviteter.
Sexuell aktivitet
Det har gjorts studier och undersökningar som har fastställt att OAB kan ha en negativ inverkan på ditt sexliv. Vissa personer med OAB, särskilt kvinnor, undviker sex av rädsla för att de ska få läckage. Att avbryta sex för att springa på toaletten kan också hämma sexuell tillfredsställelse. Eftersom urinproblem och könsorgan är så nära sammanlänkade, är OAB ibland relaterat till reproduktionsorganen och påverkar den allmänna sexuella funktionen.
Produktivitet
Urinering brådskande, frekvent urinering eller kronisk trötthet på grund av sömnstörningar kan störa arbetet och dagliga rutiner. Det kan också leda till lägre produktivitet på jobbet och hemma när du måste avbryta det du gör för att använda badrummet.
Social interaktion
Personer som lever med OAB undviker ofta att lämna huset av rädsla för att symtomen ska blossa upp, särskilt trängningsinkontinens. Detta kan få dem att gå miste om viktiga eller roliga evenemang som är en viktig del av en hälsosam livsstil. Någon som en gång fick stor glädje av sociala evenemang kan finna sig mer isolerad och hembunden av rädsla och obehag.
Trötthet
Nokturi är ett vanligt symptom på OAB. Det definieras som behovet av att gå upp ur sängen två eller flera gånger på natten för att kissa. Det kan orsaka kronisk trötthet och brist på energi som kan förvärra andra OAB-komplikationer. Varje gång lusten att kissa avbryter din natt måste du kämpa för att återgå till de djupaste och mest vilsamma stadierna av sömn. Detta kan leda till trötthet.
Depression
En lägre livskvalitet kan ha känslomässiga effekter på personer med OAB. Den självpåtagna isoleringen och obehaget kan begränsa fördelaktiga relationer och få människor att känna sig deprimerade. Enligt Mayo Clinic finns det ett samband mellan depression och OAB-symtom.
Infektioner
Om en infektion orsakar din OAB kan underlåtenhet att behandla den leda till komplikationer. Obehandlade urinvägsinfektioner (UVI) kan leda till blåsinfektioner. De kan också öka risken för fler urinvägsinfektioner i framtiden.
Uttorkning
Det finns en missuppfattning att urininkontinens inte kommer att inträffa om en person med OAB kraftigt begränsar sitt vätskeintag. Faktum är att inte dricker tillräckligt med vätska kan orsaka nöd på urinblåsan och förvärra OAB-symtom. Din läkare kan hjälpa dig att hitta en balans mellan hydrering och förvärrade symtom.
Fall och frakturer
Studier har funnit att akut och inkontinens avsevärt ökar risken för återkommande fall och frakturer hos äldre vuxna. Fallrisk och fallrädsla ökar med OAB. Detta beror till stor del på att personer med OAB kan rusa till toaletten, vilket ökar risken för en olycka.
Behandling
En mängd olika behandlingsalternativ finns tillgängliga för att ta itu med OAB. De kan inkludera:
-
kostförändringar, såsom att undvika koffeinhaltiga drycker, tomatbaserade livsmedel, citrusfrukter och andra irriterande ämnen
-
örter och kosttillskott, såsom magnesiumhydroxid
-
övningar, såsom Kegel-övningar och blåsträning
-
orala mediciner, inklusive oxybutynin (Ditropan XL) och tolterodin (Detrol, Detrol LA)
- Botox-injektioner
- plåstret
-
olika former av operation, från nervstimulering till borttagning av urinblåsan
Prata med din läkare för att avgöra vad som är bäst för dig.