Trots vad du kanske har hört, betyder grovt hår inte att ditt hår är svårt att hantera.
Faktum är att ”grovt hår” egentligen bara är ett sätt att beskriva hårstrån som är tjockare och bredare än de flesta andra hårtyper.
Dessa tjockare trådar när de hanteras på rätt sätt kan hålla en lock eller stil bra och se friska, tjocka och starka ut.
Nyckeln, som med de flesta typer av hår, är att veta:
- hur du tar hand om ditt hår
- vilka typer av produkter som ska användas
- vad man ska undvika
I den här artikeln tar vi en djupare dykning i några av de hårvårdsknep som fungerar särskilt bra för att hjälpa ditt grova hår att se bäst ut.
Hur vet du om du har grovt hår?
Många människor är genetiskt benägna att ha grovt hår. Grovt hår är helt enkelt en naturlig textur som många etniciteter delar, och många människor älskar att ha det.
När det kommer till hår, definierar stylister och hudläkare vanligtvis grovt hår som att ha en tjockare omkrets än andra hårtyper. Det betyder inte att ditt hår är grovt strukturerat eller svårt att hantera.
När du tar ett hårstrå av grovt hår och rullar det mellan fingrarna kan du känna dess tjocklek. Det känns och ser vanligtvis bredare ut än en bit sytråd.
Med fint hår är strängen mycket tunnare och svårare att känna mellan fingrarna.
Om ditt hår inte alltid var naturligt grovt, finns det några faktorer som kan göra att hårets struktur blir grövre.
Grovt hår kan vara en bieffekt av:
- receptbelagda läkemedel, såsom steroider och hårväxtmediciner som Minoxidil
- en hormonobalans
- vissa sköldkörteltillstånd
Hur skiljer sig grovt hår från tjockt hår?
Det finns ofta mycket förvirring kring vad som anses vara ”grovt” hår och vad som anses vara ”tjockt” hår.
Hår som är tjockt hänvisar till tätheten av hårsäckar på din hårbotten. Med andra ord, om du har tjockt hår har du fler hårsäckar i hårbotten, vilket betyder att du har mer hår på huvudet än vissa andra.
Grovt hår gör däremot att det enskilda hårstrået har en bredare och större omkrets och känns mer rejäl mellan fingrarna.
Texturen och tätheten i ditt hår är två olika saker. Alla har någon kombination av de två.
Att förstå vilken typ av hårstruktur och täthet du har kan hjälpa dig att bestämma det bästa sättet att sköta och vårda ditt hår.
Hårvårdstips för grovt hår
Att veta hur du tar hand om ditt grova hår kan göra det lättare att hantera och styla. Rätt typer av behandlingar kan också bidra till att ge kropp och glans till dina tjocka trådar.
Här, enligt hårvårdsexperter, finns åtta sätt att öka hälsan och hanterbarheten hos ditt grova hår.
1. Använd vårdande krämer
Konditionerande krämer och serum kan hjälpa ditt hårstrå att ligga platt och återställa dess naturliga form.
Dessutom kan många krämtämjande krämer skydda grovt hår från att visa tecken på skada genom att tillsätta håret med silikon och proteiner.
Serum kan ge glans och vikt till oregerligt grovt hår som inte vill sitta kvar.
Paul Mitchell Super Skinny Serum innehåller lätta silikoner som kan hjälpa till att jämna ut, konditionera och ge glans till grovt hår.
Hair Treatment Serum från Bali Secret är ett leave-in serum som hjälper till att kontrollera frizz och förbättra glansen med en mängd olika vegetabiliska oljor och vitaminer.
2. Undvik alkoholbaserade hårprodukter
Alkohol är en kärningrediens i många hårprodukter, särskilt hårsprayer och geler. Även om dessa produkter tillfälligt kan tämja din man, kan de också avlägsna fukt från håret.
Grovt hår kan lätt torka ut, vilket gör det benäget att skadas. Försök att välja alkoholfria eller lågalkoholfria formler för dina stylingprodukter när det är möjligt.
Två alkoholfria alternativ som kan fungera bra, inkluderar:
- Pantene Pro-V Hairspray är en lätt, alkoholfri hårspray som låser ut fukt för att bekämpa frizz.
- L’ANGE Hair Luster Spray Laminate är en alkoholfri spray med botaniska extrakt som kan vara värt det högre priset om du letar efter en stylingprodukt som även ger glans till ditt grova hår.
3. Sov på ett kuddfodral i siden
Även om det inte finns någon forskning som stöder påståendet, rekommenderar många skönhetsexperter att du sover på ett örngott av siden för att skydda ditt hår från:
- morrar
- trassel
- skada
Silke örngott ger en friktionsfri yta som tenderar att vara skonsammare mot både ditt hår och hud än bomullsvarianter.
De absorberar också mindre fukt, vilket betyder att de kan hjälpa ditt hår att behålla sin naturliga olja och glans.
Om du bestämmer dig för att köpa en kuddfodral i siden, se till att få ett som är rent siden och som inte annonseras som ”silkesliknande”, vilket betyder att det kan vara tillverkat av sämre material.
4. Begränsa värmestyling
Överanvändning av värmestylingverktyg kan beröva håret på fukt, vilket gör det:
- tork
- frizziigare
- mindre hanterbar
Håll din värmestylingrutin till ett minimum om du har grovt hår. Om du fönar håret, tyder en studie på att det kan hjälpa till att förhindra skador om du håller hårfönen cirka 6 tum borta från håret.
Det är också viktigt att hålla färgaren i rörelse och inte fokusera på ett ställe.
5. Prova djupa konditioneringsmasker
Djupa konditionerande hårmasker är ett utmärkt sätt att ge näring, återfukta och mjuka upp grovt hår. Du kan prova att göra dina egna DIY-hårmasker med naturliga ingredienser som:
- kokosolja
- olivolja
- honung
- aloe vera
- avokado
Om du har provat en hårmask som är särskilt användbar för ditt hår, kan du maximera fördelarna genom att använda den över natten.
Du kanske också vill prova behandlingar med heta olja som innehåller:
- avokado olja
- jojoba olja
- kokosolja
Dessa växtoljor kan hjälpa till att skydda och återfukta ditt hår, samtidigt som de minskar frizz och torrhet.
Du kan använda en hårmask eller en varm oljebehandling på håret en gång i veckan. Om ditt hår är väldigt torrt kanske du vill använda behandlingen två gånger i veckan.
6. Ta dina vitaminer
Medan rätt produkter och behandlingar kan hjälpa ditt hår på utsidan, kan det du stoppar in i din kropp påverka hårets hälsa och vitalitet från insidan.
De vitaminer och mineraler som är särskilt viktiga för friskt hår inkluderar:
- vitaminerna A, C, D och E
- biotin
- niacin
- järn
Det bästa sättet att öka ditt intag av dessa vitaminer är att få dem från maten du äter.
Om du har svårt att få i dig tillräckligt med dessa näringsämnen genom din mat, kanske du vill överväga att lägga till dem som tillskott. Kosttillskott kan hjälpa till att kompensera för eventuella brister i din kost.
Men prata med en vårdgivare innan du tar några tillskott.
7. Få regelbundna trimningar
Att trimma håret var 8-10:e vecka är en bra tumregel för varje hårtyp.
Regelbundna trimningar hjälper till att bli av med kluvna toppar och hår som har skadats av:
- blåstorka
- verktyg för värmestyling
- färg
- andra behandlingar
Att boka ett hårmöte varannan månad kan hjälpa.
Att arbeta med en frisör kan hjälpa till att säkerställa att ditt hår bibehåller sin form och stil utan att tyngs ner av skadade toppar och benägna att möra.
8. Välj rätt borste
Använd en platt eller rund borste som har gott om utrymme mellan borsten.
Om du har grovt hår, borsta det när det är blött. Detta kan hjälpa till att minimera frizz, flygande och trassel när ditt hår torkar. Undvik också att överborsta håret.
En borste som kan fungera bra är Bsisme Hair Boar Borstborste. Det hjälper till att sprida ditt hårs naturliga olja från hårbotten till ändarna av ditt hår, samtidigt som det tar bort överflödig olja.
Poängen
Naturligt grovt hår har hårstrån som är tjockare och bredare i omkrets än andra hårtyper. Det förväxlas ofta med tjockt hår, vilket hänvisar till tätheten av hårsäckar du har på huvudet.
Om det behandlas och sköts på rätt sätt kan grovt hår hålla en frisyr bra. Det kan också se ut att ha mycket kropp och volym.
Men som med andra hårtyper, om det utsätts för för mycket värme och styling, såväl som för många hårda behandlingar, kan det bli torrt, sprött, burrigt och benäget att gå sönder.
Precis som med andra hårtyper är det viktigt att använda produkter och ingredienser som är väl lämpade för att hjälpa håret att hålla sig näring och väl konditionerat.
