Översikt
När dina ögon blir kliande och röda kommer du att göra nästan vad som helst för att lindra irritationen. Men att känna till orsaken till dina kliande ögon kan hjälpa dig att hitta rätt behandling och få lite lättnad.
Skillnaderna mellan symptom på allergi och infektion, till exempel, är viktiga att förstå så att du inte förvärrar ditt tillstånd.
Följande är åtta orsaker till kliande ögon och några möjliga behandlingsalternativ, inklusive huskurer och receptbelagda mediciner.
1. Säsongsbetonade allergier
Om du får kliande ögon runt samma tid varje år kan du ha en säsongsbunden allergi mot ambrosia eller något annat som blommar och släpper ut pollen under vissa tider på året.
Ett sätt att avgöra om du har att göra med en allergi, i motsats till en ögoninfektion, är att du får andra allergiska reaktioner, såsom nysningar och nästäppa.
Allergiska symtom utlöses av histamin, en förening som frisätts av celler för att försvara sig mot allergener. Histamin orsakar en inflammatorisk reaktion, och kliande ögon är bland de vanligaste tecknen på histamin på jobbet. Ett sätt att minska symtomen är att undvika kontakt med säsongsbetonade allergener. Strategier inkluderar:
- Var uppmärksam på lokala väderrapporter och håll dig inomhus när pollenantalet är högt.
- Håll hem och bilfönster stängda under pollensäsongen.
- Ta duschar och tvätta kläder oftare för att hålla pollen borta från dina luftvägar.
- Bär pollenmask när du måste vara ute.
Receptfria antihistaminläkemedel kan vara till hjälp för att kontrollera symtomen.
Om dina symtom är särskilt allvarliga varje år, kan du ha nytta av en receptbelagd allergimedicin. Eftersom dessa mediciner kan ta lite tid att vara effektiva, kan din läkare rekommendera att du börjar ta dem några veckor innan din allergisäsong börjar.
2. Fleråriga allergier
Till skillnad från säsongsbetonade allergier är fleråriga allergier sådana du kan ha året runt. Saker som mögel, damm och mjäll från husdjur är bland de vanligaste fleråriga ögonallergierna.
Du kan också vara allergisk mot vissa produkter i ditt hem. Kontaktlinslösningen du använder kan irritera dina ögon. Eller så kan tvålen eller schampot du använder vara problemet.
Om miljöallergener har eliminerats som orsak till dina kliande ögon, försök att ta en paus från en produkt som kommer i kontakt med dina ögon. Det kan vara en elimineringsprocess som leder till en lösning, men det kan vara väl värt din tid.
För att ta reda på om du har en allergi kan en allergiker göra ett hudtest för specifika allergener. Små mängder av allergener, såsom ragweed eller husdjursmjäll, administreras precis under huden för att se om huden runt injektionsstället visar någon form av reaktion. Dessa tester är säkra för de flesta barn och vuxna.
Förutom att försöka minska din exponering för ett allergen kan du ta mediciner, såsom antihistaminer eller kortikosteroider, för att minska inflammation.
3. Luftburna irriterande ämnen
Vissa människor är särskilt känsliga för rök, dieselavgaser eller till och med vissa parfymer. Att undvika exponering för dessa irriterande ämnen är den enklaste lösningen. Lugnande ögondroppar eller en sval, fuktig trasa över dina slutna ögon kan hjälpa dig att snabbt må bättre.
4. Infektion
Dina ögon är sårbara för virus-, bakterie- och svampinfektioner – som alla kan orsaka kliande ögon.
En av de vanligaste ögoninfektionerna är konjunktivit, även känd som rosa öga eftersom den vita delen av det infekterade ögat blir rosa. Det är mycket smittsamt och åtföljs ofta av dränering från det drabbade ögat.
En annan möjlig ögoninfektion kallas uveit, en inflammation i iris – den del av ditt öga med färg. Uveit kan orsaka ögonsmärta och en extrem känslighet för ljus.
Båda typerna av infektioner bör utvärderas och behandlas av en läkare. Antibiotika kan användas för att behandla konjunktivit. Steroider kan också vara nödvändiga. Antiinflammatoriska ögondroppar kan räcka för att behandla uveit.
I svårare fall kan immundämpande läkemedel behövas. Uveit, om den inte behandlas effektivt, kan leda till allvarlig synförlust och komplikationer som glaukom och grå starr.
5. Torra ögon
Tårar, som är en kombination av vatten, olja och slem, håller dina ögon fuktiga och fräscha. Av olika anledningar kan dina ögon sluta producera tillräckligt många tårar för att dina ögon inte ska bli torra och kliande. En vanlig orsak är helt enkelt att bli äldre. När du åldras tenderar tårproduktionen att avta.
På samma sätt kan tillstånd som diabetes och reumatoid artrit också leda till färre tårar. Vissa mediciner listar torra ögon som en möjlig biverkning. Dessa inkluderar:
- antidepressiva medel
- mediciner som sänker blodtrycket
- P-piller
- avsvällande medel
Dina ögon kan också torka ut eftersom tårarna avdunstar för snabbt. Om du någonsin varit ute i vinden under en längre tid eller i en miljö med mycket låg luftfuktighet, kanske du har märkt att dina ögon blir torrare och kliar. Ibland leder en blockerad tårkanal eller tårkörtel till torra och kliande ögon.
Att behandla torra ögon kan vara så enkelt som att använda receptfria konstgjorda tårar, som finns tillgängliga som droppar. Följ instruktionerna noggrant. Om du upplever kroniska torra ögon, se en ögonläkare. Du kan behöva medicinerade droppar.
6. Ögonbelastning
Att stirra på en datorskärm under lång tid, eller försöka läsa i ett dåligt upplyst område, kan anstränga dina ögon och få dem att känna sig kliande och trötta. Att köra länge, särskilt på natten eller en ljus, solig dag, kan också anstränga dina ögon.
Ögonansträngning kan också utvecklas om du tvingar dig själv att hålla ögonen öppna och förbli vaken när du är trött. För vissa människor kan inomhusvärme eller luftkonditionering leda till ansträngda, kliande och irriterade ögon.
Den bästa behandlingen är att helt enkelt vila ögonen med jämna mellanrum. Om bilkörningen belastar dina ögon, kör över och blunda. Ta en tupplur eller byt förare, så att dina ögon kan fokusera på närmare föremål än en lång motorväg eller mötande strålkastare.
7. Användning av kontaktlinser
Att behålla dina kontaktlinser för länge eller att inte byta ut dina linser regelbundet kan irritera dina ögon och göra dem kliande och röda.
Om du använder kontaktlinser, kom ihåg att ta ut dem på natten och följ andra grundläggande linsvårdssteg. Följ din läkares råd om hur du tar hand om dina linser och hur ofta du bör byta ut dem.
8. Blefarit
Röda och kliande ögon kan bero på en inflammation i ögonlocken som kallas blefarit. Det uppstår när de små oljekörtlarna vid basen av dina ögonfransar blir blockerade. Ibland räcker det att bara hålla ögonlocken rena för att lösa symtom på blefarit, som också kan inkludera rinnande ögon och svullnad.
Blefarit orsakar vanligtvis inte synförlust, men det kan vara ett kroniskt problem som leder till konjunktivit och andra komplikationer. Antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel kan vara nödvändiga för att ge lindring och undvika ytterligare problem.
Poängen
Kliande ögon kan orsakas av ett antal saker, vissa allvarligare än andra. Om du upptäcker att du ofta har röda, kliande ögon, prata med din läkare om behandlingsalternativ.
