Oavsett om du börjar med insulin för första gången eller byter från en typ av insulin till en annan, måste du vara under vård av din endokrinolog. Att sluta, byta läkemedel eller ändra din insulindos utan din läkares vägledning kan leda till allvarliga hälsorisker.
Eftersom typ 2-diabetes behöver mycket noggrann övervakning kommer du att träffa din läkare ungefär en gång var tredje till fjärde månad. Här är fem skäl till varför det är viktigt för dig att hålla alla dina möten.
1. Dålig blodsockerkontroll kan leda till komplikationer
När du inte har rätt typ och dos av insulin kan din blodsockerkontroll bli lidande. Att ta för lite insulin kan leda till höga blodsockernivåer. Högt blodsocker kan ha långsiktiga hälsoeffekter, vilket ökar risken för dessa tillstånd:
- hjärtsjukdom, inklusive hjärtinfarkt och
förträngning av dina artärer - nervskada som orsakar domningar, stickningar,
sveda eller smärta i dina fötter och händer - njurskador som kan kräva dialys eller a
njurtransplantation - ögonskador som kan leda till blindhet
- hudinfektioner
Lågt blodsocker (hypoglykemi) kan vara ett problem om din insulindos är för hög. Problem kopplade till lågt blodsocker inkluderar:
- skakighet
- suddig syn
- yrsel
- förvirring
- svaghet
- snabba eller oregelbundna hjärtslag
- anfall
- medvetslöshet
Din läkare kan övervaka ditt blodsocker med regelbundna A1C-tester. Din A1C-nivå ger dig ett genomsnitt av din blodsockerkontroll under en tremånadersperiod. Om dina nivåer är låga kan din läkare föreslå förändringar av din insulintyp eller doseringsregim.
2. Du måste känna till ditt blodsockermål
För att hålla ditt blodsocker inom ett hälsosamt intervall måste du känna till dina målsiffror. Allas mål är lite olika. Din läkare kan hjälpa dig att räkna ut dina ideala blodsockernivåer baserat på din hälsa, kost, träningsvanor och andra faktorer.
De kommer också att tala om för dig hur ofta och när du ska testa ditt blodsocker. Dina blodsockermål och behov av testfrekvens kan förändras över tiden. Det är därför det är viktigt att diskutera ditt blodsockerintervall med din läkare vid varje besök.
3. Ditt insulinbehov kan förändras
Dina blodsockernivåer kan skifta upp eller ner baserat på saker du gör varje dag. Viktuppgång eller viktminskning, graviditet och en förändring i aktivitetsnivå kan alla påverka ditt blodsocker och hur mycket insulin du behöver för att kontrollera det.
Här är några saker som kan höja ditt blodsocker:
- mat, särskilt om din måltid är hög i
kolhydrater - brist på träning
- vissa läkemedel, såsom antipsykotiska läkemedel
- infektioner
- påfrestning
- menstruation om du är kvinna
Faktorer som kan sänka ditt blodsocker inkluderar:
- brist på mat, eller äta färre kolhydrater än
vanliga - träning
- alkohol
- biverkningar från läkemedel
Du kan behöva finjustera din insulindos för att tillgodose dessa faktorer. Din läkare kan se till att eventuella justeringar av din medicin görs på ett säkert sätt.
4. Insulin kan ha biverkningar
Liksom alla läkemedel du tar kan insulin ha biverkningar. Vissa av dessa effekter är mindre – som rodnad eller ömhet på injektionsstället. Men om du tar för mycket insulin kan du få symtom på lågt blodsocker. Dessa inkluderar:
- svaghet
- snabba hjärtslag
- yrsel
- svimning
Insulin kan också interagera med andra droger du tar. När du byter till insulin eller till en ny typ av insulin, fråga din läkare vilka biverkningar det kan orsaka och vad du ska göra om du får biverkningar.
5. Du måste se till att du gör det rätt
Insulin finns i flera former: spruta, pump, penna och inhalator. Varje doseringsmetod kommer med sin egen uppsättning instruktioner. Om du inte följer alla steg korrekt kan du få mer eller mindre insulin än du behöver. Det kan orsaka biverkningar.
Varje gång du går på ett nytt läkemedel, inklusive insulin, behöver du ha ett möte med din läkare. Fråga hur detta insulin skiljer sig från läkemedlet du tog. Ta reda på:
- vilken dos man ska ta
- när du ska ge dig själv injektionen
- var på kroppen du ska ge injektionen – mage,
arm, rumpa osv. - hur du ger dig själv injektionen, inklusive
vilken vinkel man ska använda - hur du förvarar ditt insulin
- hur man gör sig av med nålen
Det kan hjälpa att även låta en certifierad diabetespedagog pratar dig genom processen med att administrera insulin.
