Behandlingar för kronisk torra ögon

Översikt

Torra ögon kan vara ett tillfälligt eller kroniskt tillstånd. När ett tillstånd kallas ”kroniskt” betyder det att det har pågått under lång tid. Dina symtom kan bli bättre eller värre, men försvinner aldrig helt.

Kronisk torra ögon uppstår när dina ögon inte kan producera tillräckligt med tårar. Det kan bero på att dina tårar avdunstar för snabbt. Det kan också bero på inflammation i eller runt ögat.

Tillfälligt torra ögon orsakas ofta av miljöfaktorer. Du kan se symtom från att använda kontaktlinser för länge eller att vara i en torr miljö. Kronisk torra ögon, å andra sidan, orsakas ofta av ett underliggande tillstånd. Tillstånd som involverar ögonkörtlarna, hudsjukdomar nära ögonen och allergier kan alla bidra till kronisk torra ögon.

Lyckligtvis finns det många sätt att behandla detta tillstånd. Din läkare kan hjälpa dig att hitta sätt att minska dina symtom, och du kan också dra nytta av naturläkemedel som du kan prova hemma.

Här är behandlingarna för kroniska torra ögon så att du kan hitta en som fungerar bäst för dig.

Typer av behandling

Det finns många mediciner och procedurer tillgängliga för att behandla kronisk torra ögon.

Ibland kan ett underliggande tillstånd eller yttre faktor leda till torra ögon, så prata med din läkare för att utesluta ett annat tillstånd. Vissa mediciner kan orsaka torra ögon, till exempel, så du kan behöva helt enkelt byta medicin.

Over-the-counter (OTC) läkemedel

Ett av de mest populära sätten att behandla torra ögon är genom OTC ögondroppar, som kallas konstgjorda tårar. Konserveringsmedelsbaserade ögondroppar stannar länge på hyllan. Icke konserverande ögondroppar finns i flera engångsflaskor som du använder en gång och slänger.

Konstgjorda tårar fuktar helt enkelt dina ögon. Om du har måttliga symtom på torra ögon kan konstgjorda tårar vara allt du behöver. Du kan dock behöva applicera dem flera gånger om dagen.

Salvor kan också användas, men de tenderar att göra synen grumlig. Salvor täcker dina ögon bättre än ögondroppar gör. Eftersom de gör synen suddig, är de bäst att använda precis innan läggdags.

Undvik att använda ögondroppar som minskar rodnad. Dessa kan så småningom irritera dina ögon eftersom de drar ihop blodkärlen.

Receptbelagda mediciner

Din läkare kan ordinera ett läkemedel för att behandla kronisk torra ögon. Dessa mediciner kan ges oralt eller som ögondroppar.

De flesta av dem fokuserar på att minska inflammation i dina ögonlock. När dina ögonlock är svullna förhindrar de att dina oljekörtlar får olja i tårarna. Utan olja förångas dina tårar för snabbt.

Vissa antibiotika har visat sig stimulera oljeproduktionen i körtlarna runt ögonen. Om din läkare tror att ditt torra ögon främst orsakas av inflammation, kan de ordinera antiinflammatoriska antibiotika.

Receptbelagda ögondroppar är ofta antiinflammatoriska också. Ett exempel är cyklosporin (Restasis). Cyklosporin används också för att behandla patienter med reumatoid artrit och psoriasis. Detta läkemedel dämpar immunförsvaret så att kroppen slutar attackera sig själv. Lifitegrast (Xiidra) är ett annat receptbelagt läkemedel som är särskilt godkänt för behandling av kronisk torra ögon.

Ögoninlägg

När vanliga OTC-tårersättningsdroppar inte fungerar, kan ögoninlägg vara ett alternativ. Dessa små, genomskinliga rör med medicin ser ut som riskorn och går in i ögat som kontakter.

Du placerar inläggen i ögat mellan ögongloben och nedre ögonlocket. Medicin frigörs under hela dagen för att hålla ögonen fuktiga.

Förfaranden

Förutom receptbelagda och OTC-mediciner kan vissa procedurer användas för att behandla kronisk torra ögon. Detta inkluderar:

Stänger dina tårkanaler. Om ditt kroniska torra ögon inte svarar på traditionella metoder, kan din läkare rekommendera denna procedur för att helt eller delvis täppa till dina tårkanaler. Tanken är att tårarna kommer att sitta kvar längre i dina ögon om det inte finns någonstans att rinna av dem. Punktpluggarna är gjorda av silikon och är avtagbara.
Särskilda kontakter. Du kan finna lindring från kronisk torra ögon genom att bära sklerala eller bandage kontaktlinser. Dessa speciella kontakter är designade för att skydda ögonytan och förhindra att fukt tränger ut. Det här alternativet är användbart om ditt kroniska torra ögon främst orsakas av att du tappar tårar för snabbt.
Rensa blockerade oljekörtlar. Din läkare kan rekommendera en procedur som kallas LipiFlow termisk pulsering för att rensa blockerade oljekörtlar. Tekniken går ut på att placera vad som ser ut som en stor kontaktlins över ögat och bakom ögonlocken. En annan sköld placeras utanför dina ögonlock och båda enheterna värmer dina ögonlock. Behandlingen tar cirka 12 minuter.

Naturliga behandlingar

Det finns flera naturliga behandlingar som kan hjälpa kroniska torra ögon. Exempel inkluderar:

En varm, våt trasa. Håll detta över dina ögon i fem minuter för att minska symtomen på torra ögon.
Massera dina ögonlock med en mild tvål, som babyschampo. Blunda, applicera tvålen med fingertopparna och massera försiktigt dina ögonlock.
Omega-3 kosttillskott. Lägga till kosttillskott och livsmedel i din kost som innehåller omega-3-fettsyror kan hjälpa till att lindra dina symtom genom att minska inflammation i din kropp. Mer forskning behövs, men du kan ha nytta av att ta fiskoljetillskott eller äta mat som linfrö, lax och sardiner.
Ricinolja ögondroppar. Ricinolja kan hjälpa till att minska tåravdunstning, vilket kan förbättra dina symtom. Konstgjorda tårögondroppar som innehåller ricinolja finns tillgängliga. Tala alltid med din läkare innan du försöker något naturligt botemedel.

Alternativa terapier

Två exempel på alternativa behandlingar som kan hjälpa till att minska kroniska symtom på torra ögon inkluderar akupunktur och intensivt pulserande ljusterapi.

Ett studie visade att akupunktur kan ha fördelar jämfört med konstgjorda tårar, men mer forskning behövs. En teori är att akupunktur minskar smärta och inflammation, vilket minskar ögonirritation och förbättrar symtomen på torra ögon.

Behandling med intensivt pulserat ljus (IPL) är en alternativ behandling som vanligtvis används för att minska rosacea och aknesymptom. I ett studie för kronisk torra ögon, rapporterade 93 procent av deltagarna att de var nöjda med sin grad av symtom efter behandling med IPL-terapi.

Livsstilsförändringar

Det finns några hemmaförändringar du kan göra som kan förbättra dina kroniska symtom på torra ögon. Dessa inkluderar:

bär solglasögon med sidoskydd för att förhindra att tårar avdunstar
blinkar ofta när du gör samma uppgift under en längre tid, som att läsa eller titta på en dator
använd en sval luftfuktare för att tillföra fukt till luften
dricka vatten hela dagen för att hålla sig hydrerad
undvika rökning och begränsa exponeringen för passiv rökning

Hämtmat

Vilken behandling du väljer för att behandla ditt kroniska torra ögon beror på en mängd olika faktorer. Du kan behöva en annan behandling om ditt kroniska torra ögon orsakas av ett underliggande tillstånd. Det beror också på hur allvarliga dina symtom är och vad du är bekväm med. Arbeta med din läkare för att hitta den bästa lösningen för dig.