Friskt hår producerar en viss mängd talg, eller olja, som ett sätt att återfukta din hårbotten och skydda ditt hår. Mängden olja du producerar varierar beroende på din hårtyp, dina hygienvanor och andra livsstilsfaktorer.
Ibland kan denna naturliga olja samlas på ditt hår, speciellt vid roten. Detta ger ditt hår ett glatt utseende som vissa människor tycker ser smutsigt ut.
Om du känner att ditt hår kan vara fetare än det borde vara, fortsätt läsa. Den här artikeln kommer att täcka orsakerna till fett hår, produkter som kan kontrollera oljeproduktionen och några huskurer för när ditt hår ser för fett ut för din smak.
Orsaker
Oljan i ditt hår är en del av din kropps försvarssystem för det känsliga håret i din hårbotten.
Denna olja blandas med svett och smuts, täcker din hårbotten och ibland toppen av ditt huvud. Detta är normalt och för det mesta oundvikligt.
Att utöva god hårhygien genom att tvätta hårbotten ofta och väl med schampo renar oljan och ger håret en nystart.
Men vissa hårtyper är benägna att bygga upp olja. Olja kan byggas upp till en synlig nivå på mindre än 24 timmar. Ibland kan intensiv träning, överanvändning av hårprodukter eller till och med gå ut i överdriven luftfuktighet eller värme utlösa en dag med fet hår.
Övertvätt
En något oväntad orsak till fett hår är övertvättning. Just det, det går att tvätta håret för ofta.
Varje gång du tvättar håret med schampo skickar det en signal till hårbotten att producera mer talg. Om du tvättar håret för ofta får din hårbotten meddelandet att den måste vara i oljeproduktionsöverdrift.
Detta kan resultera i oljig uppbyggnad på din hårbotten.
Hårtyp
Rakt hår är särskilt benäget att samla olja.
Det beror på att hårstrået inte har någon struktur eller vågor, så oljan glider rakt ner i hårstrået och samlas över hela huvudet. Det gör också oljan i håret mer synlig när håret hänger rakt ner.
Produkter
En annan orsak till fett hår är vilken typ av produkter du använder.
Talg är en typ av olja, vilket innebär att bara tvätta den med vatten inte bryter upp den. Att skölja håret med bara vatten eller hoppa över schamposteget och bara använda balsam kan låta olja byggas upp.
Även om det kanske inte är lätt att upptäcka oljan när ditt hår torkar, verkar det snabbt oljigt igen bara några timmar senare.
Det beror på att endast vissa ingredienser, som finns i de flesta schampon, kan bryta ner oljan som byggs upp på ditt hår.
Schampon för fett hår
Det finns speciella schampon som gör ett särskilt bra jobb med att rengöra ditt hår från olja.
När överflödigt talg har lösts upp kommer du att märka att ditt hår förblir fräscht, rent och oljefritt under en längre tid. Några expertrekommenderade schampon för fett hår inkluderar:
- Neutrogena T/Sal Terapeutisk Schampo. Detta schampo är omtyckt av experter eftersom det innehåller salicylsyra som en aktiv ingrediens. Salicylsyra bryter ner oljan på huvudet och hårbotten bättre än vanliga schampon.
- Aveda Scalp Benefits Balancing Shampoo. Avedas schampo syftar till att rengöra din hårbotten med ingredienser som echinacea och salvia. Dessa ingredienser syftar till att fräscha upp din hårbotten, rensa bort döda hudceller och lämna porerna och svettkörtlarna under håret fria från hinder.
- Chi Tea Tree Oil Schampo. Varumärket Chi är känt för produkter som skyddar och stärker ditt hår nagelband, även när ditt hår har skadats av värme. Detta oljebehandlingsschampo är inte annorlunda. Tea tree oil bryts ner och tvättar bort olja och skräp på din hårbotten.
- Redken Scalp Relief Oil Detox Schampo. Redkens satsning på ett schampo för fett hår syftar till att göra en djuprengöring av din hårbotten. Eukalyptusolja och citrusskal är en del av det som gör att detta schampo fungerar för att lösa mjällproblem och behandla en fet hårbotten.
Huskurer
Du kan också arbeta med att behandla fett hår med enkla huskurer. Det finns flera ingredienser som kan arbeta för att skära igenom hår som känns fett eller ser fett ut.
Eteriska oljor
Att ha några hårfriska oljor till hands kan göra underverk för att minimera oljeuppbyggnad i hårbotten.
Även om det kan kännas kontraintuitivt att applicera oljor i ett försök att göra håret mindre fet, arbetar vissa eteriska oljor för att bryta ner talg och förtydliga porerna i hårbotten.
Pepparmyntsolja och tea tree-olja har båda visat sig rengöra ditt hår på djupet.
Kör en droppe eller två genom håret mellan tvättarna, var noga med att inte applicera outspädda eteriska oljor direkt på huden. Du kan också kombinera eteriska oljor med andra ingredienser för en lugnande hårmask.
Du kan hitta pepparmyntsolja och tea tree oil online.
äppelcidervinäger
Att använda äppelcidervinäger (ACV) som en tillfällig sköljning för fett hår har varit anekdotiskt framgångsrikt.
Människor som svär vid det tror att ACV bryter ner oljan samtidigt som pH-värdet i ditt hår och hårbotten ändras, vilket gör det mindre benäget att ansamlas olja i första hand.
Om du vill prova den här lösningen:
- Kombinera upp till 10 teskedar ACV med ungefär en gallon varmt vatten.
- Blötlägg håret i blandningen i några minuter efter tvätt med schampo och balsam.
- Skölj all ACV ur håret när du är klar.
Handla äppelcidervinäger online.
Aloe vera
Användning av aloe vera tar bort överflödigt talg och kan också främja cirkulationen runt din hårbotten.
Du kan använda några droppar ren aloe vera som en leave-in balsambehandling, eller rengöra håret med aloe som en del av din rutin.
Hitta ren aloe vera online.
Snabbfixar
Du kan klämmas mellan tvättarna med hår som känns fett. Speciellt efter ett träningspass eller en varm dag är det bra att ha några snabba lösningar till hands för att minimera utseendet av olja i håret.
Torrschampo
Torrschampo kan matta och torka dina rötter genom att absorbera olja. Tänk på att att använda torrschampo för ofta mellan tvättarna kan leda till irritation i hårbotten.
Kolla in torrschampoalternativ online.
Majsstärkelse eller babypulver
Majsstärkelse och babypuder är samma koncept som torrschampo, bara med en naturlig ingrediens.
Det kan vara lite knepigt att applicera precis rätt mängd majsstärkelse eller babypuder i håret. Båda dessa ingredienser kan torka ut din hårbotten snabbt, så använd bara en liten bit vid hjässan som ett sätt att göra oljiga rötter mindre uppenbara.
Oljeabsorberande ark
Oljeabsorberande lakan används vanligtvis för att absorbera överflödig olja från huden i ansiktet. Om du är i en nypa, kan du använda dem för att absorbera olja från ditt hår snabbt. Fokusera på roten av ditt hår och din hårbotten för att bli av med en del av oljan.
Hitta oljeabsorberande ark online.
Livsstilstips
Ibland kan det minska mängden olja i håret genom att helt enkelt ändra dina skötselvanor. Här är några livsstilstips som kan hjälpa oljenivåerna i ditt hår.
Använd babyschampo
Om du inte är redo att investera i ett specialiserat schampo som är avsett att minska oljan, prova att använda ett skonsamt schampo för spädbarns och småbarns känsliga hårbotten.
Ingredienserna i dessa produkter ska lösa upp olja på ditt huvud utan att trigga din hårbotten att producera extra talg.
Handla babyschampo online.
Tvätta håret mer (eller mindre) ofta
Den här kommer att kräva lite försök och misstag för att ta reda på, men om du upptäcker att din man ofta tyngs ned av överflödig olja, är chansen stor att du behöver ändra din skönhetsbehandling.
Testa att gå en dag eller två mellan tvättarna om du är van vid att tvätta varje dag, och se om det gör någon skillnad.
Om du bara tvättar håret två eller tre gånger i veckan, eller väntar till efter ett svettigt träningspass eller fuktig dag med att tvätta håret, försök att tvätta det oftare.
Hoppa över borstningen mellan tvättarna
Varje gång du borstar håret drar du talg och svett från hårbotten ner i nagelbandet. När du fördelar oljan i håret producerar din hårbotten mer. Borsta mindre för att hålla oljesituationen till ett minimum.
Lägg av plattången
På samma sätt som att borsta håret, flyttar du olja genom hela hårets nagelband när du rätar ut håret. Plattångare och andra heta verktyg för hår applicerar också värme nära hårets rot, vilket kan trigga dina svettkörtlar.
Byt ut dina örngott
Kom ihåg att tvätta dina örngott ofta. En gång i veckan är en bra tumregel. Annars, varje gång du går och lägger dig ligger du i oljan och svettuppbyggnaden av ditt hår från förr i tiden.
Du kan vakna upp med en ren platta genom att se till att dina örngott är så rena som de kan bli.
Poängen
Vissa hårtyper är mer benägna att få fet uppbyggnad än andra. Men det finns massor av huskurer, hårvårdsprodukter och byten av skönhetsrutiner du kan göra för att minska hur fett ditt hår ser ut.
Chansen är stor att även om du känner att du har provat allt så finns det ett eller två knep som du inte känner till.
Kom ihåg att olja bara är en del av hur din kropp skyddar din hårbotten, och det är inget smutsigt eller fel med lite olja i håret.
Om du är orolig över hur mycket du svettas eller om din hårbotten ofta är irriterad, prata med en hudläkare för expertråd.
