Översikt
Medan kalla händer kan vara smärtsamma och obekväma, kan varma händer också orsaka problem. I vissa fall kan dina händer bara kännas varma jämfört med resten av din kropp. I andra kanske du till och med märker en brännande känsla i dina händer.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad som kan orsaka detta och hur du kan lindra dina symtom.
Palmar erytem
Värme eller sveda i båda händerna kan orsakas av en sällsynt hudsjukdom som kallas palmärt erytem. Detta tillstånd orsakar också en fläckig röd färg på handflatorna, och ibland även på fingrarna.
Vissa fall av palmar erytem har ingen känd orsak, eller det kan vara ärftligt. Men andra är relaterade till eller orsakade av:
- graviditet
- mediciner
- hudåkommor, såsom atopisk dermatit
- diabetes mellitus
- autoimmuna tillstånd
- problem med sköldkörteln
- HIV
Om det inte finns någon känd orsak till palmarerytem eller om det är ärftligt, finns det ingen specifik behandling för det. Men om det är relaterat till en behandlingsbar, underliggande orsak, försvinner det vanligtvis efter att den underliggande orsaken har åtgärdats.
Fibromyalgi
Fibromyalgi kännetecknas vanligtvis av smärta som känns över olika ställen i kroppen, samt generaliserad trötthet. I vissa fall kommer personer med fibromyalgi att uppleva en brännande känsla i händer och fötter.
Andra symtom på fibromyalgi kan inkludera:
- problem med att sova gott och vakna utan att känna sig utvilad
- huvudvärk
- depression
- ångest
- problem med att fokusera
- utveckling av irritabel tarm med smärta eller värk i nedre delen av magen
Fibromyalgi kan vara svårt för läkare att diagnostisera. Du kan ha det om du upplever pågående, utbredd smärta som inte har någon identifierbar orsak under minst tre månader eller mer.
Behandlingsalternativ för att hantera symtom inkluderar:
-
muskelavslappnande mediciner
- antikonvulsiva läkemedel
- antidepressiva läkemedel
Andra finner lindring genom alternativa lösningar, inklusive:
- akupunktur
- massage
- yoga
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom hänvisar till vad som händer när det är tryck på din medianusnerv. Denna nerv går från din underarm till din handflata, i handledens karpaltunnel. I vissa fall kan det orsaka värme eller en brännande känsla i händerna.
Andra symtom inkluderar:
- domningar och stickningar i handflatan och fingrarna
- svaghet i dina handmuskler
- smärta i handleden, domningar eller svaghet
- smärta och sveda som rör sig upp i armen
Flera saker kan orsaka karpaltunnelsyndrom. De inkluderar:
- handledsskador
- dåligt kontrollerad diabetes mellitus
- Reumatoid artrit
- Hypotyreos
Behandling för karpaltunnelsyndrom beror på hur illa smärtan är. Behandlingsalternativ inkluderar:
- undvik positioner som överböjer eller förlänger handleden
- bär en handskena för att hålla handen i neutral position
-
icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
- kortikosteroidinjektioner
- kirurgi
Perifer neuropati
Värme eller en brännande känsla i händerna kan också vara ett symptom på perifer neuropati. Detta tillstånd involverar nervdysfunktion på grund av nervskada från ett underliggande tillstånd.
Andra symtom kan inkludera:
- stickningar i händer eller fötter
- skarp smärta
- domningar i händer eller fötter
- svaghet i armar eller ben
- känsla av tyngd i armar eller ben
- en surrande eller chockerande känsla i händer eller fötter
- lågt blodtryck
- erektil dysfunktion
- känner att dina armar eller ben är låsta på plats
Även om genetik kan spela en roll i utvecklingen av perifer neuropati, beror det vanligtvis på ett underliggande tillstånd.
Några vanliga underliggande tillstånd inkluderar:
- autoimmuna sjukdomar
- diabetes mellitus
- Hypotyreos
- virala och bakteriella infektioner
Behandling för perifer neuropati fokuserar vanligtvis på att hantera den bakomliggande orsaken. Under tiden kan du arbeta med din läkare för att hantera dina symtom med:
- smärtbehandlingsmediciner, inklusive aktuella mediciner, såsom lidokain
- antikonvulsiv medicinbehandling
- alternativa behandlingar, såsom akupunktur
Handla lidokain nu.
Reflex sympatisk dystrofi
Reflexsympatisk dystrofi (RSD), även kallat komplext regionalt smärtsyndrom (CRPS), är ett komplext tillstånd där det finns funktionsfel i ditt nervsystem och immunsystem. Dessa fel är vanligtvis resultatet av en skada eller underliggande tillstånd, inklusive stress, infektion eller cancer.
Även om det förekommer oftast i handen, kan det också påverka andra delar av kroppen. Det gör ofta den drabbade kroppsdelen varm vid beröring. Det kan också orsaka svettning.
Andra symtom inkluderar:
- smärta
- svullnad
- känslighet för värme eller kyla
- blek eller röd hud
- muskelsvaghet eller spasmer
- ledstelhet
Beroende på dina symtom finns det många alternativ för behandling av RSD. Det kan ta lite tid innan du hittar något som fungerar, men möjliga behandlingar inkluderar:
- mediciner, inklusive NSAID, antikonvulsiva och kortikosteroidbehandlingar
- narkosinjektioner
- biofeedback
- sjukgymnastik
- kirurgisk terapi
Erytromelalgi
Även om det är sällsynt kan erytromelalgi orsaka intensiv värme eller en smärtsam brännande känsla i händerna. Andra symtom kan inkludera:
- svullnad
- ökad svettning
- röd eller lila hud
Läkare är inte exakt säkra på vad som orsakar de flesta fall av erytromelalgi. Genetiskt arv är mycket sällsynt. Erytromelalgi kan vara relaterat till att vissa blodkärl inte förblir så vidgade eller förträngda som de borde vara, vilket påverkar blodflödet till dina armar och ben. Det kan också vara relaterat till eller orsakat av ett underliggande tillstånd, inklusive:
- benmärgsstörningar
- nervskada
- autoimmuna störningar
Smärta och sveda orsakad av erytromelalgi svarar bra på kylningstekniker, som att stoppa händerna i kallt vatten. Andra behandlingsalternativ inkluderar:
- höja dina händer
- undvika varma temperaturer och varmt vatten
- aktuella krämer som innehåller lidokain
- läkemedel som kalciumantagonister, tricykliska antidepressiva eller antihistaminbehandling
Poängen
I de flesta fall är det inget problem att ha ibland varma händer. Men om värmen inte försvinner efter flera dagar eller börjar ge en brännande känsla är det bäst att kontakta din läkare. Du kan ha ett underliggande tillstånd som påverkar ditt nerv- eller cirkulationssystem och behöver ytterligare behandling.
