Varför är mina fötter gula?

Förhårdnader är tjocka lager av härdad hud som ofta utvecklas på undersidan av dina fötter. De är vanligare i områden som upplever mycket friktion eller regelbundet har tryck på dem. Detta gör att undersidan av dina fötter, inklusive fötterna och hälarna, är särskilt benägna att få förhårdnader.

De liknar vanlig hud, men förhårdnader är vanligtvis tjockare och kan vara missfärgade. Andra tecken på förhårdnader inkluderar:

• torr, flagnande hud
• vaxartad hud
• hård, tjock hud

Förhårdnader är vanligtvis smärtfria och kräver endast behandling om deras utseende stör dig. Om du vill bli av med dem, prova dessa receptfria behandlingar och huskurer.

När du har gulsot ser din hud och ögonvitan gul ut. Det uppstår när din kropp innehåller för mycket av ett ämne som kallas bilirubin. Bilirubin är en naturlig, gul biprodukt som bildas när din kropp bryter ner gamla röda blodkroppar. Det färdas vanligtvis genom din lever och in i matsmältningskanalen. Det tas sedan bort som avfall.

När din kropp inte kan ta bort bilirubin ordentligt, byggs det upp i blodomloppet och läcker in i huden. Om gulsot orsakar dina gula fötter, kommer du sannolikt att märka en gul nyans runt andra områden också.

Flera saker kan orsaka gulsot, inklusive:

• leversjukdomar, såsom hepatit eller cirros
• leversvikt
• inflammation eller en blockering i gallgångarna
• mediciner eller tillstånd som förstör röda blodkroppar
• vissa växtbaserade kosttillskott

Kontakta din läkare omedelbart om du har symtom på gulsot. De kan göra ett bilirubinblodprov, följt av ytterligare tester för att ta reda på vad som orsakar det.

Karotenemi uppstår när du har för många karotenoider i blodomloppet. Karotenoider är gula ämnen som finns i många färgglada grönsaker och frukter. Dessa ämnen är en normal del av en hälsosam kost, och de bidrar till din huds naturliga färg. Karotenoider lämnar vanligtvis din kropp genom urin, avföring, svett eller hudoljor.

Men om det samlas för mycket i ditt blod kan det göra din hud gul. Denna missfärgning tenderar att dyka upp mest på handflatorna och fotsulorna.

Många saker kan orsaka karotenemi, inklusive maten du äter och vissa hälsotillstånd.

Diet

Ja, att äta för många morötter kan faktiskt ge din hud en gulaktig nyans. Andra livsmedel som kan orsaka karotenemi inkluderar:

• pumpa
• squash
• sötpotatis
• paprika
• gröna grönsaker
• citrusfrukter
• kosttillskott

Du skulle behöva äta en ovanligt stor mängd av dessa livsmedel under flera veckor för att märka denna effekt. Om dina gula fötter orsakas av att du äter för många karotenoidrika livsmedel, bör de återgå till sin vanliga färg strax efter att du minskat ditt intag av dessa livsmedel.

Andra orsaker

Du kan också utveckla karotenemi från tillstånd som påverkar hur din kropp bearbetar och gör sig av med karotenoider. Vanliga tillstånd som kan göra detta inkluderar:

• högt kolesterol
• Hypotyreos
• diabetes
• njursjukdomar
• levertillstånd

Dessa tillstånd kan alla orsaka karotenoider att byggas upp i din blodomlopp, där de så småningom kan börja påverka din hud.

Tänk på att leversjukdomar kan orsaka både karotenemi och gulsot, som ser väldigt lika ut. Om du har en leversjukdom kan ett enkelt blodprov hjälpa din läkare att begränsa vad som orsakar din gula hud.

Om du bara märker gula missfärgningar på dina fötter, överväg att se en fotterapeut, som är en läkare som är specialiserad på fottillstånd. De kan lätt känna igen förhårdnader eller andra tillstånd som kan orsaka missfärgningen.

Du kan ansluta till en läkare i ditt område med hjälp av Healthline FindCare-verktyget.

Om du märker gul hud på andra områden än bara dina fötter, boka tid med din läkare så snart som möjligt. De kommer troligen att börja med att köra en serie tester, inklusive:

• ett fullständigt blodvärde
• leverfunktionstester
• blodsockertest
• test av betakarotennivå
• bilirubin blodprov
• kolesteroltest

Beroende på resultaten av dessa tester kan de också använda en datortomografi eller MRI för att hjälpa dem att fastställa din diagnos.

Ibland kan gulfärgad hud indikera medicinsk nödsituation eller allvarligt tillstånd. Kontakta din läkare omedelbart om din hud är gul och du upplever något av följande:

• blodig eller svart avföring
• feber
• kognitiva problem, såsom förvirring eller dåsighet
• svår buksmärta eller ömhet
• blodiga spyor
• lätta blåmärken eller blödningar

Gula fötter kan se alarmerande ut, men det är vanligtvis från huduppbyggnad på fotsulorna. Det kan också vara ett kroppsligt svar på en kost full av färgglada frukter och grönsaker. Det kan dock ibland signalera ett underliggande tillstånd som behöver behandling, så det är bäst att kontrollera med din läkare om du märker några andra symtom.