Är detta anledning till oro?
Om huden på dina fingertoppar flagnar, är det troligen ingen anledning till oro. Denna vanliga händelse är ofta resultatet av miljöirriterande eller andra kontrollerbara faktorer.
I vissa fall kan peeling fingertoppar bero på ett underliggande tillstånd. Om dina fingertoppar inte svarar på hembehandling eller om dina symtom förvärras, kontakta din läkare. De kan hjälpa till att avgöra vad som får dina fingrar att flagna och rekommendera behandlingsalternativ.
Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Miljöorsaker
Miljöfaktorer är yttre krafter som du kanske eller kanske inte kan kontrollera. Vädret är ett exempel på en miljöfaktor. Även om du inte kan ändra vädret kan du kontrollera hur mycket du utsätter dig för väder och vind.
Fortsätt läsa för att lära dig hur miljöfaktorer som denna kan påverka din hud och vad du kan göra åt det.
Torr hud
Ofta är torr hud orsaken till att fingertopparna skalar. Det är vanligtvis vanligare under vintermånaderna. Du kan också vara mer mottaglig för torr hud om du badar eller duschar i varmt vatten.
Ibland kan hårda ingredienser i tvål eller andra toalettartiklar orsaka torrhet.
Andra symtom kan inkludera:
- klåda
- krackning
- röd eller asig hud
- hud som känns stram eller sträckt
Behandlingen kan vara så enkel som att använda en mild tvål och följa med en handfuktighetskräm. Du bör också undvika att använda varmt vatten för att tvätta händerna.
Frekvent handtvätt
Överdriven handtvätt kan leda till att fingertopparna flagnar. Att tvätta händerna med tvål ofta kan slita bort lipidbarriären på hudens yta. Detta kan göra att tvålen absorberas i känsligare hudlager, vilket leder till irritation och peeling.
Hett vatten, att försumma att använda en fuktighetskräm på händerna efter tvätt och att använda irriterande pappershanddukar kan också påverka huden.
För att hålla fingertopparna från att flagna, se till att tvätta händerna med skonsamma produkter.
Avstå dock inte från att tvätta händerna eftersom de flagnar. Handtvätt är det mest effektiva sättet att minska spridningen av bakterier, såsom influensaviruset eller det nya coronaviruset, som orsakar sjukdomen som kallas covid-19.
Du bör tvätta händerna efter att ha kommit in i ditt hem från att komma ut, när de ser smutsiga ut, innan du äter, före och efter hantering av råa livsmedel, efter hantering av förpackningar eller hushållskemikalier, efter att ha skakat hand med andra människor och efter att ha använt badrummet.
Se bara till att använda fuktighetskräm efter att du tvättat dem.
Alkoholbaserat handdesinfektionsmedel kan vara ett alternativ för att rengöra händerna när det inte finns synlig smuts som gör det nödvändigt att tvätta dem.
Om du känner att din handtvätt blir tvångsmässig och stör ditt dagliga liv, kanske du vill prata med din läkare. Du kan visa tecken på tvångssyndrom (OCD).
Använder produkter med starka kemikalier
Vissa kemikalier som tillsätts i fuktkrämer, tvål, schampon och andra skönhetsprodukter kan orsaka hudirritation som resulterar i att fingertopparna skalar.
Vanliga irriterande ämnen inkluderar:
- dofter
- antibakteriella salvor
- konserveringsmedel som formaldehyd
- isotiazolinoner
- Cocamidopropylbetain
Din kropp kanske inte reagerar på alla dessa kemikalier. Ett lapptest utfört av din läkare kan vara nödvändigt för att fastställa din kropps reaktion på ett visst ämne.
Den bästa tumregeln för att undvika starka kemikalier är att leta efter produkter som marknadsförs för känslig hud. Dessa produkter är vanligtvis fria från dofter och andra irriterande ämnen.
Solbränna
Långvarig exponering för solen kan leda till att du blir solbränna. Solbränna kan göra att din hud känns varm och öm vid beröring. Din hud kommer sannolikt att vara röd eller rosa till färgen. Skalande hud är ett vanligt symptom några dagar efter den första solbrännan.
Solbränna kan vara mycket besvärande och kan ta några dagar eller till och med en vecka att läka. Under läkningens gång kan du behandla brännsåren genom att applicera kalla kompresser och fuktighetskräm på de drabbade områdena.
Du kan upptäcka att en receptfri smärtstillande medicin också hjälper till att lindra dina symtom.
Att regelbundet bära och applicera solskyddsmedel är det enda sättet att undvika solbränna.
Reaktion på kallt och varmt väder
Torra klimat och vintertemperaturer kan orsaka torr, sprucken och skalande hud.
Förhindra torr hud genom att:
- använda en luftfuktare när värmen är på
- med en mild hudfuktighetskräm eller en tjock salva efter badet
- bära löst sittande kläder som andas
- undvika varma bad och duschar
Peeling fingertoppar kan också utvecklas under sommarmånaderna. Detta kan bero på överdriven svettning eller som ett resultat av irriterande ämnen som finns i insektssprayer och solskyddsmedel.
Finger-sugande
Finger- eller tumsugning kan vara orsaken till torr och skalande hud hos barn. Det är inte ovanligt att ett spädbarn eller ett litet barn suger på tummen. Många barn växer ur denna vana naturligt, medan vissa kräver lite mer ingrepp.
Om ditt barn suger på tummen eller fingrarna till den punkt där det spricker eller flagar, prata med sin barnläkare. De kan vägleda dig i nästa steg.
Underliggande medicinska tillstånd
Ibland är peeling fingertoppar ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Fortsätt läsa för att lära dig vilka tillstånd som är förknippade med peeling fingertoppar.
Allergier
Huden på fingertopparna kan flagna om du är allergisk mot något du har kommit i kontakt med.
Du kan till exempel utsättas för nickel när du bär billiga smycken. Denna allergi kommer att orsaka röd och kliande hud. Huden kommer då att bli blåsor och slutligen skala.
Latexallergier är en annan möjlighet. Reaktionen på latex kan variera och kan orsaka anafylaktisk chock, vilket kräver omedelbar medicinsk behandling. Mer milda reaktioner kan resultera i klåda, fjällning och svullnad.
Om dina symtom förvärras eller kvarstår i mer än en dag eller två, kontakta din läkare.
Niacinbrist eller vitamin A-toxicitet
Att få i sig för lite eller för mycket av vissa vitaminer kan få din hud att flagna.
Pellagra är ett tillstånd som beror på brist på vitamin B-3 (niacin) i kosten. Det kan leda till dermatit, såväl som diarré och till och med demens.
Även om pellagra vanligtvis beror på en dålig kost, kan det också orsakas av andra underliggande tillstånd. Niacintillskott är det enda sättet att återställa din nivå av vitamin B-3. Tala med din läkare om huruvida kosttillskott är säkra för dig och hur mycket du ska ta.
Om du får i dig för mycket vitamin A kan det orsaka irriterad hud och spruckna naglar.
Andra symtom inkluderar:
- illamående
- yrsel
- huvudvärk
- Trötthet
Om du upplever dessa symtom, kontakta din läkare. De kan diagnostisera vad som orsakar dina symtom och ge dig vägledning om vad du ska göra härnäst.
Handeksem
Allmän inflammation i huden (atopisk dermatit) kan också orsaka att handeksem utvecklas.
Handeksem uppträder som irriterad hud som kan:
- skal
- se rött ut
- spricka
- klia
- vara öm vid beröring
Även om exponering för vissa kemikalier eller ämnen kan orsaka handeksem, kan dina gener också spela en roll.
Det är viktigt att behandla handeksem genom att använda milda tvålar och andra rengöringsmedel, undvika varmt vatten och återfukta ofta. Om du vet vad dina eksemutlösare är, undvik dem eller använd handskar när de måste hanteras.
Om du aldrig har upplevt dessa symtom tidigare, kontakta din läkare. De kan ställa en diagnos och ge dig vägledning om vad du ska göra härnäst.
Psoriasis
Peeling på fingertopparna kan vara ett symptom på psoriasis. Psoriasis är en kronisk hudsjukdom som kan uppträda som silverfärgade plack eller andra skador på huden.
Det finns många tillgängliga behandlingar för psoriasis på händerna, såsom tjära, salicylsyra, kortikosteroider och kalcipotrien.
Om du redan har fått en psoriasisdiagnos bör du fortsätta med din behandlingsplan.
Men om du aldrig har upplevt sådana här symtom tidigare bör du uppsöka din läkare. De kan avgöra om psoriasis orsakar dina symtom och arbeta med dig på en behandlingsplan.
Exfoliativ keratolys
Exfoliativ keratolys inträffar ofta under sommarmånaderna. Detta tillstånd kan orsaka blåsor, som så småningom kommer att flagna. Detta kommer att resultera i hud som ser röd ut och känns torr och sprucken. Irriterande tvålar och rengöringsmedel kan göra att tillståndet förvärras.
Även om det kan vara fördelaktigt att använda fuktkräm, kan mer avancerade hudterapier vara nödvändiga för att helt lindra dina symtom. Prata med din läkare för att lära dig mer om vilka alternativ som finns tillgängliga för dig.
Kawasakis sjukdom
Kawasakis sjukdom är ett sällsynt tillstånd som främst drabbar barn under 5 år. Den inträffar under flera veckor och symtomen uppträder i tre olika stadier.
Det första stadiet kännetecknas av hög feber som varar i 5 eller fler dagar. Peeling fingertoppar är ofta karakteristiska för mellanstadiet av detta tillstånd. Rodnad och svullnad i handflatorna och fotsulorna inträffar vanligtvis i det sena stadiet.
Om ditt barn upplever dessa symtom, kontakta din läkare för omedelbar läkarvård.
När ska du träffa din läkare
Det finns många anledningar till att dina fingertoppar flagnar. Milda symtom kan bäst behandlas med tid, huskurer och OTC-krämer eller fuktkrämer.
Se din läkare omedelbart om du också upplever allvarliga symtom, såsom intensiv smärta eller andningssvårigheter. Du kan ha ett allvarligt medicinskt problem som kräver omedelbar behandling.
Du bör också se din läkare om peelingen inte förbättras inom en vecka. Din läkare kan hjälpa till att avgöra vad som orsakar dina symtom och utveckla en lämplig behandlingsplan.
Läs denna artikel på spanska.
