Innan du åker till sjukhuset för att föda ditt barn bör du packa väskor till dig själv, din partner och barnet. Det är en bra idé att packa din väska en eller två månader innan din förfallodatum, så att du inte behöver rusa runt när det är dags att ta sig till sjukhuset.
Här är några idéer på vad du ska packa för arbete:
- Fotolegitimation och försäkringskort
- Personliga toalettartiklar (kontaktlinser, glasögon, läppbalsam, tvål, schampo, balsam, lotion, tandborste och tandkräm, etc.)
- Håraccessoarer för att dra tillbaka håret (om tillämpligt)
- Ryggmassagehjälpmedel (tennisboll, handhållen massageapparat, etc.)
- Morgonrock
- En eller två nattlinnen eller bekväma kläder för att sova (valfritt, eftersom sjukhusrockarna tillhandahålls)
- Tre eller fyra par bomullsunderkläder
- Tofflor och/eller strumpor
- Amningsbh:ar (två eller tre) stödjande bh:ar
- Lista över namn och telefonnummer till familj och vänner att meddela om dina nyheter – mobiltelefonanvändning är tillåten
- Personlig underhållning: Musik (iPod® eller CD-skivor), bärbar dator, laddare för elektronik, böcker, tidningar, etc.
- Bekväma kläder att bära hem (storlek tidig graviditet)
Här är vad din arbetscoach bör packa:
- Pengar till mellanmål och måltider
- Ombyte
- Personliga toalettartiklar
- Tofflor, strumpor
- Bekväma kläder för att sova
- Kamera och film
- Videokamera
- Mobiltelefon
- Laddare för elektronik
Här är vad du bör packa för din bebis att gå hem i:
- Bilbarnstol: Det är en bra idé att installera bilbarnstolen som du ska använda för att resa hem ungefär en månad före förfallodagen. Att installera bilbarnstolen tidigt hjälper dig att se till att den är korrekt installerad. Vissa bilhandlare och polis- eller brandstationer erbjuder gratis säkerhetsinspektioner av bilstolsinstallationer. Kontrollera vad som finns tillgängligt i din grupp.
- T-shirt (inte en ”onesie”, eftersom du inte vill täcka navelsträngen)
- Sovvagn
- Mottagande filt
- Hatt
- Kläder att bära hem
Observera: Allt ditt barn behöver för sin vistelse på sjukhuset kommer att tillhandahållas, inklusive blöjor.
