Dålig andedräkt och diabetes
Ditt andetag har en intressant förmåga att ge ledtrådar till din allmänna hälsa. En söt, fruktig lukt kan vara ett tecken på ketoacidos, en akut komplikation av diabetes. En lukt av ammoniak är förknippad med njursjukdom. På samma sätt kan en mycket vidrig, fruktig lukt vara ett tecken på anorexia nervosa. Andra sjukdomar, såsom astma, cystisk fibros, lungcancer och leversjukdom, kan också orsaka distinkta lukter i andningen.
Dålig andedräkt, även kallad halitosis, kan vara så talande att läkare till och med kan använda den för att identifiera diabetes. Nyligen har forskare funnit att infraröda andningsanalysatorer kan vara effektiva för att identifiera prediabetes eller tidigt stadium av diabetes.
Vad orsakar dålig andedräkt vid diabetes?
Diabetesrelaterad halitos har två huvudorsaker: tandlossning och höga nivåer av ketoner i blodet.
Parodontala sjukdomar
Parodontala sjukdomar, även kallade tandköttssjukdomar, inkluderar gingivit, mild parodontit och avancerad parodontit. I dessa
Även om diabetes kan leda till parodontala sjukdomar, kan dessa sjukdomar också skapa ytterligare problem för personer med diabetes. Enligt en rapport i IOSR Journal of Dental and Medical Sciences kommer uppskattningsvis en av tre personer med diabetes också att uppleva parodontala sjukdomar. Hjärtsjukdomar och stroke, som kan vara komplikationer till diabetes, är också kopplade till tandlossning.
Diabetes kan skada blodkärlen, vilket kan minska blodflödet i hela kroppen, inklusive ditt tandkött. Om ditt tandkött och dina tänder inte får ordentligt med blod kan de bli svaga och mer benägna att bli infektioner. Diabetes kan också höja glukosnivåerna i munnen, vilket främjar bakterietillväxt, infektion och dålig andedräkt. När ditt blodsocker är högt blir det svårt för kroppen att bekämpa infektioner, vilket gör det svårare för tandköttet att läka.
Om någon med diabetes får en tandlossningssjukdom kan den vara allvarligare och ta längre tid att läka än hos en person utan diabetes.
Dålig andedräkt är ett vanligt tecken på tandlossning. Andra tecken inkluderar:
- rött eller ömt tandkött
- blödande tandkött
- känsliga tänder
- vikande tandkött
Ketoner
När din kropp inte kan tillverka insulin får dina celler inte den glukos de behöver som bränsle. För att kompensera det går din kropp över till plan B: bränna fett. Förbränning av fett istället för socker producerar ketoner, som byggs upp i ditt blod och urin. Ketoner kan också produceras när du fastar eller om du äter en proteinrik, lågkolhydratdiet, men inte i samma nivå som vid diabetisk ketoacidos.
Höga ketonnivåer orsakar ofta dålig andedräkt. En av ketonerna, aceton (en kemikalie som finns i nagellack), kan få ditt andetag att lukta som nagellack.
När ketoner stiger till osäkra nivåer, riskerar du att få ett farligt tillstånd som kallas diabetisk ketoacidos (DKA). Symtom på DKA inkluderar:
- en söt och fruktig lukt på din andedräkt
- tätare urinering än normalt
- buksmärtor, illamående eller kräkningar
- höga blodsockernivåer
- andnöd eller andningssvårigheter
- förvirring
DKA är ett farligt tillstånd, mestadels begränsat till personer med typ 1-diabetes vars blodsocker är okontrollerat. Om du har dessa symtom, sök medicinsk hjälp omedelbart.
Hantera dålig andedräkt från diabetes
Tillsammans med neuropati, hjärt-kärlsjukdomar och andra är parodontit en vanlig komplikation av diabetes. Du kan dock vidta åtgärder för att avvärja tandköttssjukdomar eller för att minska deras svårighetsgrad. Ta kontroll med dessa dagliga tips:
- Borsta tänderna minst två gånger om dagen och tandtråd dagligen.
- Glöm inte att borsta eller skrapa tungan, en utmärkt uppfödningsplats för illaluktande bakterier.
- Drick vatten och håll munnen fuktig.
- Håll dina blodsockernivåer inom sitt målintervall.
- Använd sockerfri mynta eller tuggummi för att stimulera saliv.
- Besök din tandläkare regelbundet och följ deras behandlingsrekommendationer. Se till att tandläkaren vet att du har diabetes.
- Din läkare eller tandläkare kan ordinera ett läkemedel för att stimulera salivproduktionen.
- Om du använder proteser, se till att de sitter bra och ta ut dem på natten.
- Rök inte.
Hämtmat
Dålig andedräkt kan vara ett tecken på något mer. Om du har diabetes är det viktigt att vara medveten om vad din andedräkt kan säga dig. Din förståelse kan rädda dig från avancerad tandköttssjukdom eller farorna med DKA.
