Psoriasisremission är olika för alla, men det finns fortfarande vissa saker som människor har gemensamt. Fortsätt läsa för att lära dig mer om processen.
Vad är Psoriasis?
Psoriasis är en autoimmun sjukdom som drabbar 2 till 3 procent av befolkningen. Vanligtvis får infektioner din kropp att slåss mot främmande bakterier eller virus. Autoimmuna sjukdomar gör att din kropp överreagerar och attackerar sig själv. Med andra ord, din kropp tror att dess egna celler är farliga, så den försöker förstöra dem. Som ett resultat förstör eller skadar din kropp helt friska celler.
Psoriasis är också ett kroniskt tillstånd. När symtomen först dyker upp och du har fått diagnosen kommer du att hantera tillståndet resten av ditt liv. De vanligaste symtomen på psoriasis inkluderar:
- röda, inflammerade hudfläckar
- vitaktig-silveriga fjäll, även känd som plack
- sprucken hud som kan blöda eller sippra
- sveda, klåda och ömhet
- svullna, stela leder
- tjocka, räfflade naglar
Som tur är kan det hända att du inte alltid visar symtom på psoriasis. Det beror på att psoriasis kommer och går i cykler. Psoriasis kan vara aktiv eller blossa upp under en period, och sedan kan ditt tillstånd förbättras eller gå i remission. Varje persons cykel är olika, men de flesta människor kan följa samma tips för att göra remissionsperioder så långa och framgångsrika som möjligt.
Vad kan du förvänta dig under psoriasisremission?
För vissa människor betyder psoriasisremission att din hud kommer att rensa nästan helt. Du kommer inte att visa några fysiska symtom på psoriasis. Svårare fall av psoriasis kan orsaka ärrbildning. Även under en remission kan dessa ärr finnas kvar. Symtom kommer inte att utlösas av närvaron av dessa ärr.
Symtom kanske inte försvinner för alla. För vissa människor kan symtomen avta tillräckligt för att inte längre vara besvärande. Detta kan fortfarande klassificeras som remission beroende på din erfarenhet och historia med psoriasis.
Möjliga orsaker till psoriasisremission
Målet med psoriasisbehandling är att minska symtomen och förhoppningsvis avsluta blossen. Om behandlingarna är framgångsrika kan psoriasis gå i remission.
Även utan behandling kan psoriasis försvinna. Spontan remission, eller remission som sker utan behandling, är också möjlig. I så fall är det troligt att ditt immunsystem stängde av sin attack mot din kropp. Detta gör att symtomen försvinner.
Detta betyder inte att du aldrig kommer att få en ny bloss. Håll utkik efter symtom på psoriasis så att du kan börja behandla dem om de dyker upp igen.
Finns det en tidslinje för psoriasisremission?
Psoriasis är oförutsägbart och psoriasisremission har ingen tidslinje. Ibland kan remission vara lång. Du kanske inte upplever symtom på månader, till och med år. Remission kan också vara kortvarig. Du kan börja uppleva symtom igen inom några veckor efter att de försvunnit.
En vanlig psoriasiscykel innebär att man har färre symtom och uppblossningar under sommarmånaderna och fler symtom och uppblossningar under vintermånaderna. Det beror troligen på hur de två väldigt olika miljöerna påverkar din hud. Vädret under dessa två årstider kan utlösa psoriasissymptom. Att vara medveten om dessa triggers och andra kan hjälpa dig att minska flarfrekvensen och förlänga remissionsperioderna.
De vanligaste triggers för psoriasis
Även om psoriasis kan återkomma av sig själv, kan något leda till att den återvänder. Dessa saker kallas triggers. Att vara medveten om de vanligaste kan hjälpa dig att minska sannolikheten för bloss och eventuellt förlänga perioder av remission.
Påfrestning
För vissa människor kan överväldigande eller ovanligt hög stress öka sjukdomsaktiviteten. Hitta sätt att slappna av och hantera dina stressnivåer för att förhindra att psoriasis flammar upp.
Väder
Vinterns torra, kalla miljö är hård för de flesta människors hud. Det är ännu värre för ömtålig hud som är utsatt för psoriasisutbrott. Under kallare månader, håll din hud återfuktad och återfuktad med lotioner och krämer.
Solljus
Precis som vinterns kalla väder kan orsaka en bloss, kan sommarens strålande sol också göra det. För mycket solljus kan orsaka hudskador eller brännskador. Detta kan utlösa en flare.
Vissa människor reagerar bra på små bitar av solljus för att behandla sin psoriasis, men det är viktigt att du samarbetar med en läkare för att avgöra hur du kan sola dig på ett säkert sätt för att förhindra en bloss.
Skrubbning
Undvik att skrubba med svampar eller handdukar när du duschar. Att vara grov mot din hud kan inbjuda till en flamma. Tvätta och löddra istället din kropp försiktigt och handdukstorka sedan huden.
Kroniska infektioner
Om du har ett försvagat immunförsvar kan du uppleva fler blossar och färre remissioner än andra individer med psoriasis. Bakterie- och virusinfektioner, såsom kronisk halsfluss eller HIV, kan utlösa blossar.
En ohälsosam livsstil
Rökning, alkoholkonsumtion och fetma är tre av de vanligaste triggers. Att ta hand om din kropp inkluderar:
- tappa din tobaksvana
- äta en hälsosam kost
- träna mer
- försöker undvika infektioner eller sjukdomar
Många behandlingar är framgångsrika för att både lindra symptomen på psoriasis och hjälpa till att få remission.
Med din läkares hjälp kan du hitta en behandlingskurs som passar dig. Om och när ett bloss inträffar, kommer du att känna dig fullt beredd att ta itu med det och möta de återkommande symptomen med tillförsikt.
