Hur borderline personlighetsstörning kan påverka relationer
Personer med borderline personlighetsstörning (BPD) har ofta steniga relationer, både romantiska och platoniska. Romantiska relationer utgör en unik uppsättning utmaningar för personer med BPD och för deras partner.
Symtom på BPD kan orsaka konstanta förändringar i känslor.
Till exempel kan en person med BPD vara tillgiven och kärleksfull, men inom några timmar kan deras känslomässiga tillstånd ändras. De kan känna sig kvävda eller överväldigade. Detta kan leda till att de trycker bort den partner som de just hade kommit närmare.
Med behandling och kontinuerligt stöd från familj och partners kan personer med BPD ha framgångsrika relationer. Läs vidare för att ta reda på hur det är möjligt och vad du kan göra om du eller din partner har BPD.
Vad är borderline personlighetsstörning?
Borderline personlighetsstörning (BPD) är ett tillstånd som påverkar hur en person bearbetar vardagliga känslor och reaktioner.
Personer med BPD är ofta impulsiva och känslomässigt instabila. De kan ha intensiva episoder av ilska, ångest och depression. Dessa episoder kan vara flera timmar och följas av en mer stabil period.
Dessa episoder kan också pågå i flera dagar och negativt påverka personens arbete, relationer eller fysiska hälsa. Vissa personer med BPD är benägna att skada sig själv, olyckor och slagsmål. Självmord är också vanligare bland personer med BPD.
Ett annat sätt att förstå hur en person med BPD upplever livet är att inse att de har svårare att återvända till en känslomässig baslinje.
När något spännande eller positivt händer kan de uppleva större glädje under längre tid. Men motsatsen är också sant: Om något dåligt händer kan de ha problem med att studsa tillbaka.
För vänner, familjemedlemmar och potentiella partners till någon med BPD kan dessa känslomässiga toppar och dalar verka kaotiska, vilket kan leda till intensiva, konfliktfyllda relationer.
Vad händer om du är i ett förhållande med någon med BPD?
En romantisk relation med någon med BPD kan vara, med ett ord, stormig. Det är inte ovanligt att uppleva en hel del oro och dysfunktion.
Men personer med BPD kan vara exceptionellt omtänksamma, medkännande och tillgivna. Faktum är att vissa människor tycker att denna nivå av hängivenhet från en partner är trevlig. En person med BPD kan också vara mycket fysisk och ivrig att spendera mycket tid med sin partner.
Samtidigt är personer med BPD känsliga för att överges eller avvisas. Många är hyperfokuserade på upplevda tecken på att en romantisk partner inte är lycklig eller kan lämna dem.
När en person med BPD känner en förändring i sin partners känslor, vare sig de är verkliga eller inbillade, kan de omedelbart dra sig tillbaka. De kan bli arga och sårade över något en person utan BPD inte skulle reagera på. De kan till och med bli tvångsmässiga.
Dessa känslomässiga switchbacks kan vara svåra att hantera. Ibland kan de leda till obekväma offentliga scener. Det impulsiva beteendet hos en person med BPD kan också utsätta den personen eller deras partner för risker.
Men stabiliteten hos en partner kan ha en positiv effekt på den känslomässiga känslighet som personer med BPD upplever. Det kan kräva mycket arbete från båda parter, men långvariga relationer och äktenskap är möjliga för personer med BPD.
Hur BPD påverkar dina relationer om du har det
De vanligaste BPD-beteendena och symptomen kan vara skadliga för alla relationer. Om du har diagnostiserats med tillståndet, vet du förmodligen redan detta. Personer med BPD är mer benägna att ha många romantiska relationer, som ofta är kortlivade.
Det kan bero på att du avsiktligt bröt relationen av rädsla för att din partner skulle göra det först. Det kan också bero på att din partner inte var bekväm med att möta så mycket svårigheter.
Det är viktigt att veta att du kan ha en sund relation trots din personlighetsstörning. Behandling, tillsammans med ett starkt stödnätverk, kan hjälpa dig att hitta stabilitet i ditt känslomässiga tillstånd och i dina relationer.
Behandling kommer inte att bota BPD, men dessa alternativ kan hjälpa dig att lära dig att hantera symtomen och reagera på sätt som inte är lika skadliga för dig eller din partner.
behandling för bpd
De vanligaste behandlingarna för BPD inkluderar:
- Terapi. Dialektisk beteendeterapi används ofta med personer som har BPD. En terapeut hjälper dig att lära dig att reagera på känslomässiga situationer med förnuft och korrekt omdöme. Detta kommer att minska det dikotoma tänkandet (tron att allt är svart och vitt) som så många människor med BPD har.
- Medicin. Det finns ingen medicin som kan behandla BPD, men antidepressiva medel, ångestdämpande läkemedel och antipsykotika kan hjälpa till att behandla några av symtomen.
- Sjukhusinläggning. Om du börjar visa tecken på självskada eller självmordstankar kan en läkare lägga in dig på sjukhus för observation och intensiv terapi.
Att få ett förhållande att fungera när en av er har BPD
Om du eller din partner har BPD kan du hitta sätt att hantera de cykler av känslor som tillståndet orsakar. Detta kan hjälpa dig att bygga en starkare, mer motståndskraftig anslutning.
sätt att förbättra bpd-relationer
- Lär dig mer om BPD. En del av att ta hand om en partner med BPD är att förstå vad de upplever. Att förstå nivån av känslomässig störning de upplever kan hjälpa dig att reagera på ett sätt som skyddar er båda från ytterligare kaos.
- Sök professionell hjälp. Terapi kan hjälpa personer med BPD att lära sig att bättre bearbeta känslor och händelser som upprör dem. Partners till personer med BPD kan också dra nytta av terapi. En professionell kan hjälpa en partner att förstå hur man ska reagera, förstå och vara stödjande.
- Erbjud känslomässigt stöd. Någon med BPD kan känna sig mycket isolerad på grund av sitt förflutna. Ge din partner förståelse och tålamod. Det är möjligt för dem att lära sig och ha bättre beteenden.
Utsikter för relation
Människor med BPD är bra och medkännande, och de kan ha sunda relationer. Det kräver arbete, och livslånga utmaningar kommer att finnas kvar.
Terapeuter och läkare kan arbeta tillsammans med dig eller din partner för att ta fram en behandlingsplan. Dessa vårdgivare kan hjälpa dig att ta itu med de BPD-symtom som är mest skadliga för dig och din relation.
