
Vid denna tidpunkt har experter motbevisat många av myterna kring sexuell läggning.
Precis som färgen på dina ögon eller formen på din näsa, är orientering ett drag som många föds med eller växer till med tiden.
Kanske på gymnasiet, till exempel, utvecklade du förälskelser på människor av bara ett kön. På college fann du dig attraherad av människor av olika kön.
Nu, som vuxen, dejtar du mest personer av ett kön men ibland känner du en blixt av sexuell attraktion för personer av andra kön.
Betyder det att du är förvirrad? Kan du inte bestämma dig? Att dina högskoleattraktioner bara var en fas? Nej, nej, och absolut inte.
Ingen kan definiera din orientering för dig, men begreppet sexuell flytande kan hjälpa dig att förklara dina upplevelser.
Så, vad är grunderna?
Sexuell flytande betyder kort sagt att din sexuella läggning inte är permanent fixerad.
Ja, alla har en underliggande läggning – asexuell, pansexuell eller heterosexuell, till exempel. Ändå finns det utrymme för det att expandera lite, baserat på dina erfarenheter och nuvarande situation.
Det kan hjälpa att tänka på orientering som ett spektrum som inkluderar människor av alla kön. Sexuellt flytande människor tenderar att uppleva attraktioner på olika punkter längs spektrumet när de går genom livet.
Kanske växte du upp med att tro att du bara var attraherad av män, tills du hade några flings med människor av andra kön. Efter några år kände du dig mest attraherad av män igen, men du kunde inte säga säkert om det alltid skulle vara fallet.
Dessa förändringar i hur du upplever romantisk och sexuell attraktion är helt giltiga.
”Fluiditet är en helt normal aspekt av sexuell läggning”, förklarar Will Zogg, en Washington-terapeut som specialiserat sig på könsbekräftande rådgivning.
”Attraktion är mycket mer komplex än många människor kan kommunicera”, säger Zogg. ”Och flytande och presentation av sexualitet varierar mycket mellan kulturer, ålder, tillgång och region.”
Han fortsätter med att säga att människor ibland tolkar flytande som förvirring, eller svek mot en lojalitet till en specifik gemenskap.
”Som ett resultat av stigmat kring den flyktiga samkönade attraktionen och konsekvenserna av det ”förräderiet”, sopas normala känslor av kärlek och sex och nyfikenhet ofta under mattan, där gränserna för västerländska samhällsnormer håller dem dolda”, förklarar Zogg .
Syftar det bara på sexuell läggning?
Om du är sexuellt flytande kanske du märker att de flesta av dina sexuella upplevelser och attraktioner passar under etiketten du använder för att identifiera dig själv.
Nyckelordet här är ”de flesta”, eftersom du förmodligen kommer att ha några extrema upplevelser som faller någon annanstans i spektrumet.
Här är ett exempel:
Du har bara någonsin känt dig attraherad av kvinnor. Sedan utvecklar du en nära relation med en ickebinär vän. Din fysiska och känslomässiga närhet leder så småningom till en förälskelse.
Du funderar på att kyssas, röra vid, till och med ha sex med dem. Kanske agerar du på de önskningarna, kanske gör du inte det. Så småningom tillbringar du lite mindre tid tillsammans, och din attraktion bleknar, vilket gör att du i första hand attraheras av kvinnor igen.
Den här upplevelsen kanske inte leder till att du omdefinierar din sexuella läggning, men den antyder viss flyt.
Nära vänskaper underblåser ibland romantiska känslor som leder till sexuell lust, men attraktion kan existera utan att du agerar på det.
Fluiditet förändras per definition över tiden, så du kan utveckla en liknande attraktion i framtiden.
Även om smidighet lägger till en extra faktor i attraktionsekvationen, kommer det inte nödvändigtvis att förändra ditt sexuella beteende.
Var har termen sitt ursprung?
”Vad västerlänningar refererar till som flytande i sexualitet (och i kön) är inte en ny idé för många kulturer,” noterar Zogg.
Forskare och antropologer har utforskat flytande över kulturer och historia. När det gäller västerländsk forskning har detta begrepp haft många namn, bl.a
Termen sexuell flytande kommer från forskning av psykologen och professorn Dr. Lisa Diamond, som uppmärksammade konceptet med sin bok från 2009, ”Sexual Fluidity: Understanding Women’s Love and Desire.”
Kan vem som helst vara sexuellt flytande?
I teorin, ja, vem som helst kan uppleva denna flytande, men inte alla gör det. Många människor känner sig bara attraherade av ett kön.
Medan människor av vilket kön som helst kan vara sexuellt flytande, tyder befintlig forskning på att kvinnor tenderar att uppleva mest flytande. Naturligtvis betyder det inte Allt kvinnor är sexuellt flytande.
”Vissa sexuellt flytande män kan känna sig mer ovilliga att prata om attraktionsområdet de upplever, delvis på grund av köns- och sexualitetsstereotyper,” påpekar Zogg.
”De kanske undviker att kommentera maskulina kändisar som de anser vara attraktiva, till exempel, eller tvekar att uttrycka närhet till en manlig bästa vän”, säger Zogg.
Är det OK att vara mer attraherad av ett kön än ett annat?
Helt klart, ja. Attraktion, liksom orientering, är något du inte kan kontrollera.
Du kanske känner dig mer attraherad av ett kön ett tag, sedan kan din attraktion skifta någon annanstans i spektrumet.
Kanske väljer du att inte uttrycka eller agera på vissa attraktioner, och det är OK. Ändå kan du vanligtvis inte välja och vraka vilken del av spektrumet din attraktion lägger sig på vid någon given tidpunkt i livet.
Kan man attraheras av olika kön på olika sätt?
Sexuellt flytande människor kan märka att attraktion visar sig på en rad olika sätt.
Du kan känna dig sexuellt attraherad av personer av ett kön men utveckla starkare romantiska känslor för människor av ett annat kön.
Kanske en specifik person tar fram känslor som du aldrig har haft förut. Även om deras egenskaper inte stämmer överens med vad du normalt skulle betrakta som din ”typ”, känner du dig dragen till denna specifika spänning eller upphetsande respons.
Du kanske också märker att egenskaperna som tilltalar dig hos mer maskulina människor är helt åtskilda från egenskaperna som du letar efter hos mer feminina människor.
Hur ser detta ut i praktiken?
Det är ganska vanligt att agera olika på olika typer av attraktioner.
Du kanske:
- njut av att kyssas och kela med partner av ett kön men bara ha sex med människor av ett annat kön
- njuter av en specifik typ av sex med ett kön, men har olika sorters sex med andra kön
- utveckla romantiska band med människor av ett kön och utöva fysiska relationer med människor av andra kön
Dessa är alla giltiga relationsstilar. Se bara till att träna bra kommunikation!
Vad skiljer detta från att vara bisexuell eller pansexuell?
På ytan kan sexuell flytande tyckas ganska lik bisexualitet och pansexualitet. Kom dock ihåg att bisexualitet och pansexualitet är orienteringar, och sexuell flyt är det inte.
Bisexualitet betyder inte samma sak för alla, men det är vanligtvis erkänt som en ganska konsekvent attraktion till två grupper: människor av ditt kön och människor av andra kön.
Vissa människor som identifierar sig som bisexuella kanske bara känner sig attraherade av personer av två kön. Andra kan utveckla attraktioner för människor av flera kön.
Pansexualitet, å andra sidan, betyder att du kan uppleva attraktion till vilken person som helst, oavsett kön. Med andra ord, du attraheras av människor Allt kön.
Du kan vara både sexuellt flytande och bisexuell eller pansexuell. Till exempel:
- Sexuellt flytande pansexuella människor kan ibland känna sig mest attraherade av personer av ett kön, sedan mer attraherade av olika kön igen.
- Sexuellt flytande bisexuella personer kan tillfälligt känna sig mer attraherade av ett kön framför ett annat, men detta kommer inte permanent att förändra deras övergripande attraktion till människor av andra kön.
Läs mer om bisexualitet och pansexualitet här.
Varför kan någon välja att använda denna term framför andra?
Du kan beskriva dig själv som sexuellt flytande när du generellt identifierar dig med en läggning som inte konsekvent representerar varje attraktion du upplever.
Säg att du främst känner dig attraherad av kvinnor, men du har haft några relationer med män. Du identifierar dig inte som bisexuell, men du anser dig vara lite flytande, eftersom du inte enbart attraheras av kvinnor.
Kanske har du aldrig haft ett romantiskt eller sexuellt förhållande med någon av ditt kön. Ändå resonerar inte rakt dig helt som orientering eftersom du känner dig öppen för möjligheten till ett icke-heterosexuellt förhållande. Det har bara inte hänt än.
Hur vet du om det är termen för dig?
Generellt sett har sexuellt flytande personer en läggning som förblir ungefär stabil över tiden.
Så du kan använda den här termen om du oftast känner dig attraherad av ett kön men vill erkänna hur din attraktion och dina svar ibland förändras.
Som Diamond och andra experter har påpekat erbjuder fluidity en bättre, mer exakt förklaring till vad människor tidigare har stereotypat och stigmatiserat som ”förvirring”.
Vad händer om du inte längre känner att den här termen passar?
När du går genom livet får du massor av erfarenhet, både personligen och från relationer med andra.
Denna expanderande kunskap kan ha en ganska stor inverkan på självidentitet, inklusive din förståelse för din orientering.
När medvetenheten om din orientering utvecklas kan du landa på ett annat sätt att beskriva dina attraktioner, och det är bara bra. Du är alltid fri att använda den term du identifierar dig med bäst.
Var kan du lära dig mer?
Intresserad av att lära dig mer om sexuella läggningar och identiteter?
- Börja med vår guide till nyckeltermer här.
- Kolla in It Gets Better-projektet för en ordlista med HBTQ+-termer.
- Besök Identiversity, en ideell webbplats som tillhandahåller saklig, expertinformerad utbildning om kön och sexuell mångfald.
Crystal Raypole har tidigare arbetat som skribent och redaktör för GoodTherapy. Hennes intresseområden inkluderar asiatiska språk och litteratur, japansk översättning, matlagning, naturvetenskap, sexpositivitet och mental hälsa. I synnerhet har hon åtagit sig att hjälpa till att minska stigmatisering kring psykiska problem.