Ditt främre korsband (ACL) är ett av de fyra huvudligamenten, eller vävnadsbanden, som håller ihop knäledens ben. Det stabiliserar det också och låter dig kontrollera knärörelsen i olika riktningar.
ACL förbinder ditt lårben (femur) med ditt skenben (tibia) och fungerar tillsammans med ditt bakre korsband (PCL) så att du kan flytta ditt knä fram och tillbaka.
Människor som utövar vissa typer av sporter löper en ökad risk att upprätthålla en ACL stukning eller tår. Specifikt, sporter som kräver att du gör många plötsliga förändringar av riktning, som fotboll, basket eller fotboll, ökar din risk att slita sönder din ACL. Du kan också uppleva en ACL-skada genom direktkontakt med ditt knä.
Låt oss täcka symptomen på en ACL-skada.
ACL tår symptom
Om du någonsin har haft en ACL-riv kommer du förmodligen ihåg förnimmelserna alltför väl. De vanligaste symtomen på en ACL-riv inkluderar:
- Poppande ljud. Om du hör ett knäpp från ditt knä vid tidpunkten för skadan kan det vara en tår.
- Smärta. Svår smärta är ett av de vanligaste tecknen på en ACL-rivning, och den kommer att förvärras om du försöker stå upp.
- Svullnad. Knäleden kommer att börja svullna, och svullnaden är vanligtvis omedelbar.
- Instabilitet. Ditt knä kan spännas eller ge ut under dig.
- Oförmåga att gå. Du kanske inte kan gå eller ens lägga vikt på det drabbade benet.
Dessa symtom kan variera beroende på skadans svårighetsgrad och din tolerans för smärta.
ACL tår smärt plats
Om du sliter sönder din ACL kommer det förmodligen att göra ont. Vissa människor känner bara lätt smärta. Men i många fall kommer en ACL-riv att göra mycket ont. Du kommer vanligtvis att känna smärtan som kommer från mitten av ditt knä.
Vad är en partiell ACL-rivning och vilka är dess symtom?
Inte varje ACL-rivning är en hel eller fullständig tår.
ACL-skador delas in i tre kategorier, där de mildaste skadorna är grad 1. En grad 2-rivning beskriver en situation när främre korsbandet har blivit översträckt, lossnat och delvis slitits. Grad 3 beskriver fullständiga ligamentslitage.
Vissa människor upplever en partiell ACL-rivning, som faller i mellankategorin. Forskning tyder på att mellan
Vad är en ACL-stam och vilka är dess symtom?
En ACL-stam är den minst allvarliga av ACL-skadorna. Det är en grad 1-skada. Med en ACL-töjning sträcks det främre korsbandet, till och med översträckt, men det slits faktiskt inte sönder. Det kan fortfarande vara smärtsamt. Din knäled bör fortfarande vara någorlunda stabil.
Torn ACL symptom tester och diagnos
Efter att du har upplevt en skada på din ACL kommer en läkare först att undersöka ditt knä och notera svullnaden. De kommer också att kontrollera ditt knäs rörelseomfång.
Detta kan innebära användning av ett diagnostiskt test som kallas Lachman-test, under vilket du ligger på rygg. Sedan kommer läkaren att böja ditt knä och rotera det för att bedöma dess förmåga att röra sig. Detta test kan hjälpa läkaren att avgöra vilken grad av skada du förmodligen har ådragit sig.
Ett annat test som en läkare kan använda under den fysiska undersökningen är det främre lådtestet. När du ligger på rygg böjer du ditt knä och håller foten på undersökningsbordet. Sedan kommer din läkare att applicera tryck bakom knät och se om ditt ben rör sig ur plats, vilket skulle signalera en skada på din ACL.
Nästa steg är en röntgen för att se om några ben har brutits. Om det inte finns några tecken på några avbrott, kan ett magnetisk resonanstomografi (MRT)-test följa för att bedöma skadorna på din främre korsband.
En läkare kan också välja att utföra artroskopi för att kontrollera skadorna på din ACL och behandla den. Detta är en typ av kirurgiskt ingrepp som innebär att en liten kamera sätts in i ditt knä genom ett litet snitt.
När man ska träffa en läkare
Om du tror att du har slitit sönder din ACL är det en bra idé att söka läkarvård direkt.
Behandling av en ACL-rivning
När en läkare har bedömt omfattningen av skadan är det dags att överväga nästa steg.
För en mild skada kommer du förmodligen att bli instruerad att vila, höja benet och applicera ispåsar på ditt knä för att hjälpa till med smärtan och svullnaden. Du kan behöva bära ett stag på knäet ett tag för att stabilisera det.
Men allvarligare skador kan kräva mer intensiv behandling, särskilt eftersom ungefär hälften av alla främre korsbandsskador involverar skador på andra strukturer i knäleden som andra ligament eller menisken, som är brosk i knäleden.
Kirurgi är ofta nödvändigt för ACL-revor för att återställa stabilitet och funktion till ditt knä. En kirurg kanske kan göra artroskopisk kirurgi, som är mindre invasiv och kan få dig på vägen mot läkning. Efteråt kan du behöva lite fysioterapi för att återuppbygga din styrka och återfå hela rörelseomfånget.
Hämtmat
Om du märker att något inte känns helt rätt med ditt knä, ignorera det inte, särskilt efter en skada.
