Medan många vet att en mindre än stellar madrass kan orsaka en mängd problem, kanske du inte inser att en gammal, livlös kudde kan göra detsamma.
Om du är trött på att vakna upp med en knarrig nacke kan det vara dags för en uppgradering. Better Sleep Council rekommenderar att du byter ut din kudde vart 2,8 år.
Med så många alternativ där ute kan det dock vara svårt att sortera igenom och hitta det som är bekvämt.
Om du funderar på Sleepgram-kudden, läs vidare för att ta reda på om den är rätt för dig.
Sleepgram Pillow för- och nackdelar
Här är en kort sammanfattning av för- och nackdelarna med Sleepgram Pillow:
Hur mycket kostar Sleepgram-kudden?
Jämfört med liknande justerbara kuddar, faller Sleepgram Pillow inom samma allmänna prisintervall på runt $60 till $75, beroende på storlek. Du kan också köpa kuddarna i förpackningar om två eller fyra för en liten rabatt.
Vad är Sleepgram-kudden gjord av?
Sleepgram-kudden är egentligen två kuddar rullade till en. Öppna dragkedjan i huvudfacket för att avslöja två separata innerkuddar. Båda innerkuddarna innehåller ett dunalternativ gjord av polyestermikrofiberfyllning som är designad för att vara fluffig men ändå stödjande.
Eftersom dunalternativ inte innehåller några fjädrar eller dun, är det ett bra alternativ för människor som inte vill använda animaliska produkter. Det kan också vara bra för de som har allergier.
Medan Sleepgram säger att deras dunalternativ är formbart, kom ihåg att dunalternativet tenderar att vara mindre squishy och formbart än dun.
Det yttre fodralet på kudden är tillverkat av 100 procent bomull. Sleepgram säger att omslaget är allergivänligt.
Sleepgram säger också att det yttre höljet är fyllt med kylfibrer. Vissa recensenter klagar dock på att kudden tenderar att sova varm.
Vilken sovställning är Sleepgram-kudden bäst för?
Sleepgram-kudden är designad för att användas för flera sovställningar. Du kan anpassa den genom att använda bara en av insatserna, eller båda tillsammans.
Tillbaka sliprar
En av innerkuddarna är märkt med en röd etikett. Den här har en medelhård fasthet och är designad för dem som tenderar att sova på rygg. Den är ca 4 tum hög.
Magsovrar
Den andra kudden är märkt med en blå etikett. Den är tunnare och mjukare än kudden med den röda etiketten. Den är gjord för att fungera bra för människor som vanligtvis sover på mage. Denna kudde är cirka 2 tum hög.
Sidoslipers
Att dra ihop båda innerkuddarna tillsammans skapar en fastare yta. Även om detta kan fungera bra för sidoslipare, noterar vissa granskare fortfarande att kuddkombinationen inte är tillräckligt fast för deras behov. Vissa säger också att den här kombinationen är för tjock för deras smak.
Är Sleepgram-kudden bekväm?
Hur bekväm en kudde känns för dig är subjektivt. Du kan behöva prova kudden själv för att ringa det samtalet.
I allmänhet verkar rygg- och magsömnarna tycka att Sleepgram-kudden är bekvämare än sidoslipare. Den är också mer omtyckt av människor som gillar mjuka kuddar framför fasta.
Hur fungerar Sleepgram-kudden?
Vi sökte igenom kundrecensioner för att se vad granskarna säger om några få nyckelvariabler.
Fasthet
Granskare rapporterar att Sleepgram-kudden är ganska mjuk. Även om de två kuddarna tillsammans gör den fastare, säger vissa kunder fortfarande att den är ganska squishy, vilket gör den till ett utmärkt val för dem som gillar mjuka kuddar.
Om du gillar fastare kuddar, kanske du vill välja en solid kudde med memory foam.
Varaktighet
Människor noterar att medan kudden från början är bekväm, blir den så småningom platt med tiden och förlorar sin puls. Detta kan åtgärdas genom att fluffa ofta.
Några recensenter säger också att de hade problem med att dragkedjan gick sönder efter några månaders användning eller när de tvättade överdraget.
Formbarhet
Recensioner är blandade om hur formbar kudden är. Vissa recensenter säger att den överensstämmer med deras huvud och nacke, medan andra önskar att den var mer formbar.
Hur det känns för dig kommer troligen att bero på dina sömnpreferenser och din kroppsstorlek.
Temperaturkontroll
Sleepgram-kudden annonseras som att den har ett kylöverdrag. Medan vissa användare håller med om att det förblir svalt vid beröring, säger de flesta recensenter att det inte förblir svalt hela natten, eller att det inte är så svalkande som de vill att det ska vara.
Är Sleepgram-kudden rätt för dig?
Eftersom kudden är en två-i-ett-modell är den designad för att passa olika sovstilar. Teoretiskt sett borde alla sliprar kunna hitta en bekväm kombination.
Vissa kunder säger dock att fastheten hos den fastaste kudden fortfarande bara är medelhård. Om du letar efter en ultrafast kudde kanske du inte är nöjd med Sleepgram-kudden.
Dessutom kanske människor med mer vikt inte får tillräckligt med stöd från den fluffiga kombinationen av kuddar.
Var kan man köpa Sleepgram-kudden
Du kan köpa Sleepgram Pillow via märkets hemsida. Kuddarna säljs ibland. Sleepgram skickar till USA och Kanada.
Du kan också köpa kudden på Amazon och Walmart. Prissättning från tredjepartsåterförsäljare kan dock variera från prissättning på Sleepgrams webbplats.
Köp Sleepgram-kudden online.
Garanti och returpolicy
Köper du direkt från Sleepgram kan du prova kudden i 100 nätter. Om det inte är helt rätt för dig kan du returnera det för full återbetalning under denna period.
Sleepgram täcker inte returkostnader utanför USA. Om du är i Kanada måste du betala för returfrakten.
Innan du returnerar din kudde måste du kontakta Sleepgram för att få ett returmaterialbehörighetsnummer. När Sleepgram har fått din kudde bör du förvänta dig en återbetalning inom cirka 2 veckor.
Kudden kommer också med livstidsgaranti.
Andra Sleepgram-produkter
Sleepgram säljer också en mängd andra sömnprodukter, inklusive:
- örngott av bomull och siden
- bambu lakan
- bomullslakan
- tröstare
- knä kudde
- Supima påslakan i bomull
- tyngd filt
- madrasskydd
Observera att Sleepgram säger att kuddfodral i siden kan förhindra användare från att ”vakna upp med svullnader, akne och utslag orsakade av långvarig allergen och bakteriell exponering”, men de ger inga bevis för att stödja detta påstående. Även om kuddfodral i siden kan kännas skönt på huden och förhindra att håret blir frissigt på natten, kommer de förmodligen inte att förhindra att hudåkommor uppstår.
Vanliga frågor om Sleepgram-kudden
Vem är Sleepgram-kudden bäst för?
Sleepgram-kudden är bäst för ryggsovande, magsovande och personer som gillar mjuka kuddar.
Sover Sleepgram-kudden varmt?
Sleepgram-kudden har ett kylande överdrag, så den ska inte sova varmt. Ändå säger vissa recensenter att det inte är så coolt som de skulle vilja.
Är Sleepgram-kudden tvättbar?
Det avtagbara överdraget är tvättbart. Det är dock inte själva innerkuddarna.
Om du är på jakt efter en justerbar kudde med en dunlik känsla, är Sleepgram Pillow ett gediget alternativ.
Det finns dock ingen garanti för att det kommer att fungera för dig – att köpa en kudde är en extremt personlig shoppingupplevelse. Men med möjligheten att justera kuddens höjd och form kommer du sannolikt att hitta en kombination som känns bekväm.
Sleepgram Pillow kommer också med en 100-nätters sömnprovning, så att du kan testa den i några månader och avgöra om den är rätt för dina behov.
Steph Coelho är en frilansskribent med kronisk migrän som har ett särskilt intresse för hälsa och välmående. När hon inte klickar-klakar iväg på sitt tangentbord är hon förmodligen näst intill i en bra bok.
