Epilepsi och ljuskänslighet
Anfall är plötsliga elektriska störningar i din hjärna som orsakar tillfälliga förändringar i ditt beteende och dina rörelser. Symtomen kan variera i svårighetsgrad från omärkbara till dramatiska konvulsioner i hela kroppen.
Den vanligaste orsaken till anfall är epilepsi. Epilepsi klassificeras i många typer beroende på vilken typ av anfall du upplever och hur de utvecklas.
Någonstans emellan
Fortsätt läsa för att lära dig mer om ljuskänslig epilepsi, inklusive potentiella triggers, symtom och förebyggande tips.
Vad är ljuskänslig epilepsi?
Fotokänslig epilepsi kännetecknas av anfall som utlöses av blinkande eller flimrande ljus. Det är vanligast hos barn och tenderar att bli mindre vanligt med åldern.
TV-spel och tv är
Många människor är inte medvetna om att de har ljuskänslig epilepsi förrän de har fått sitt första anfall. Enligt Epilepsifonden upplever nästan alla med ljuskänslig epilepsi sitt första anfall före 20 års ålder.
Cirka 59 till 75 procent av personer med ljuskänslig epilepsi är kvinnor, men män utvecklar fler anfall. En teori varför detta är sant är att pojkar kan spela tv-spel oftare.
Ljuskänslig epilepsi kan utlösa flera typer av anfall, inklusive:
- myokloniska
- frånvaro (petit mal)
- tonisk-klonisk (grand mal)
- fokalt anfall
Hur vanligt är ljuskänslig epilepsi?
Ljuskänslig epilepsi drabbar ca
Ljuskänslig epilepsi drabbar människor i alla etniska grupper. Vissa studier tyder på högre siffror bland människor av europeisk och mellanöstern härkomst och lägre siffror bland människor av afrikansk härkomst, men jämförelser mellan studier är svåra.
Ljusinducerad epilepsi orsakar
Den exakta orsaken till ljuskänslig epilepsi är fortfarande dåligt klarlagd, även om många vanliga triggers har identifierats. Genetik verkar spela en roll i utvecklingen av ljuskänslig epilepsi. Människor med unika variationer av
Ljuskänslig epilepsi utlöser
Att titta på tv och spela tv-spel är de två vanligaste triggerna för ljuskänslig epilepsi. Du är mer benägen att utveckla anfall när du utsätts för starkare ljuskällor.
Anfall uppstår oftast i närvaro av lampor som blinkar
Enligt Epilepsi Foundation kan följande utlösa anfall:
- snabbt växlande bilder som flimrar på datorskärmar eller tv
- tv-spel som innehåller snabba ljusblixtar
- blixtljus
- solljus som skimrar från vattnet eller flimrar genom träd eller persienner
- mycket kontrasterande visuella mönster
- eventuellt blinkande ljus på utryckningsfordon
Vad är osannolikt en ljuskänslig trigger?
Triggers kan variera mellan personer, men följande är några exempel på osannolika ljuskänsliga triggers:
-
LCD skärmar - mobiltelefoner och enheter med små skärmar
- svagt upplysta skärmar
- interaktiva whiteboardtavlor
- lampor som blinkar mindre än tre gånger per sekund
Symtom på ljuskänslig epilepsi
När människor tänker på anfall tänker de ofta på tonisk-kloniska eller grand mal-anfall som orsakar medvetslöshet och okontrollerbara muskelspasmer. Vissa typer av anfall kan dock vara så milda att de knappt märks.
Ljuskänsliga epilepsisymtom varierar beroende på vilken typ av anfall du har, men symtomen kan inkludera:
- yrsel
- förändringar i din syn
- huvudvärk
- utomkroppslig känsla
- ryckiga rörelser av dina armar och ben
- illamående
- förlust av medvetande
- okontrollerbara muskelspasmer
- faller
- biter ihop tänderna
- konstig smak i munnen
- snabba ögonrörelser
-
förlust av blåskontroll och tarmkontroll
Hur diagnostiseras ljuskänslig epilepsi?
En läkare kan diagnostisera dig med epilepsi efter att du har haft minst två anfall. För att ställa diagnosen kommer de att granska dina symtom. De kanske vill prata med någon som såg att du fick ett anfall, eftersom du kan ha varit medvetslös.
Läkaren kommer också att utföra en neurologisk undersökning där de kontrollerar dina reflexer, muskelstyrka och hållning.
Ett elektroencefalogram (EEG) används ofta i den diagnostiska processen. Ett EEG är en maskin som mäter den elektriska aktiviteten i din hjärna och kan registrera ovanliga mönster av elektrisk aktivitet som kan vara ett tecken på epilepsi.
Avbildningstekniker som MRT och CT-skanningar kan användas för att leta efter strukturella problem i din hjärna.
Ljuskänslig epilepsibehandling och förebyggande av anfall
Behandling av ljuskänslig epilepsi består i första hand av att ta antiepileptiska läkemedel och undvika triggers.
Behandling
Enligt Epilepsy Society svarar ljuskänslig epilepsi ofta bra på anfallsmediciner. Du kan arbeta med din läkare för att hitta den bästa medicinen och doseringen för dig.
Valproat är det föredragna förstahandsläkemedlet för videospelsrelaterade anfall. Studier har visat att det är effektivt för att förebygga anfall inom ca
Förebygga eller undvika anfall
Om du är känslig för blinkande eller flimrande ljus kan du kanske förhindra anfall genom att:
- undvika exponering för blinkande ljus, och när det inte är möjligt, stänga
ett öga och tittar bort från ljuskällan - tittar på tv i ett väl upplyst rum för att minska kontrasten
- med hjälp av LCD-skärmar
- undvika att titta på tv under långa perioder
- sitta så långt ifrån TV:n som möjligt
- undvika tv-spel när du är trött
- tar ofta pauser när du sitter vid datorn
- undvika platser där blixtljus används, såsom klubbar och danser
När ska man träffa en läkare
Det är mycket viktigt att träffa en läkare om du eller en nära och kära får ett anfall för första gången. En läkare kan hjälpa till att fastställa orsaken till ditt anfall och bygga upp ett korrekt behandlingsprogram.
Det är också viktigt att ringa 911 eller din lokala räddningstjänst om du är tillsammans med en person som:
- har ett anfall längre än 3 minuter
- vaknar inte efter deras anfall
- upplever upprepade anfall
- är gravid och har ett anfall
Utsikter för ljuskänslig epilepsi
Utsikterna för ljuskänslig epilepsi varierar mellan människor men är generellt goda.
Ljuskänslig epilepsi är i allmänhet lätt att behandla med medicin och genom att undvika triggers. Handla om
Hämtmat
Ljuskänslig epilepsi är när du upplever anfall efter exponering för blinkande eller flimrande ljus. Det utlöses oftast av att titta på tv eller spela videospel, men det kan också utlösas av naturligt ljus och statiska bilder med mycket kontrasterande mönster.
Om du tror att du kan ha haft ett ljuskänsligt anfall är det viktigt att besöka en läkare för en korrekt diagnos och bedömning. Att undvika triggers är den enda behandlingen som behövs för vissa människor, men en läkare kan rekommendera att ta mediciner för att hålla anfallen under kontroll.
