Vad är Neurobion Forte?
Det är svårt nog att veta vilka individuella kosttillskott du ska ta – men hur är det med kosttillskott som innehåller flera ingredienser, som Neurobion Forte? Ingredienslistan på dessa produkter kan vara svår att tyda.
Neurobion Forte är en vitaminprodukt som innehåller en blandning av olika B-vitaminer. Den finns som oral tablett. I vissa län kan det också finnas som en injektion.
Men vad exakt är det i den? Och ska du ta det? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad finns i Neurobion Forte?
Neurobion Forte innehåller en blandning av sex B-vitaminer:
-
vitamin B1 (tiamin), 10 milligram (mg)
-
vitamin B2 (riboflavin), 10 mg
- vitamin B3 (nikotinamid), 45 mg
-
vitamin B5 (kalciumpantotenat), 50 mg
- vitamin B6 (pyridoxin), 3 mg
- vitamin B12 (kobalamin), 15 mikrogram (mcg)
B-vitaminer är en grupp vattenlösliga vitaminer som finns naturligt i en mängd olika livsmedel. Vattenlöslig betyder att när din kropp väl absorberar vad den kan använda av ett vitamin, utsöndrar den resten genom din urin.
Kosttillskott som innehåller denna grupp av B-vitaminer kallas ibland B-komplexa vitaminer. B-komplexa vitaminer finns tillgängliga från många märken och tillverkare.
Du kan köpa neurobion forte uppkopplad.
Vilka är fördelarna med Neurobion Forte?
Neurobion Forte används för att förebygga och behandla B-vitaminbrister. Men dess tillverkare främjar också dess användning för:
- förbättra nervsystemets hälsa
- stärka immunförsvaret
- förbättra ämnesomsättningen
- bibehålla friskt hår och hud
- främja leverhälsa
Liksom alla vitaminer spelar B-vitaminerna en viktig roll i många funktioner i kroppen. B-vitaminer är involverade i omsättningen av näringsämnen, nervsystemets funktioner, hudfunktionen, produktionen av röda blodkroppar med mera.
Att inte ha tillräckligt med B-vitaminer kan orsaka en rad hälsoproblem, inklusive:
- anemi
- trötthet eller svaghet
- oavsiktlig viktminskning
- nervskada med nervsmärta eller stickningar i händer och fötter
- förvirring
- depression
- huvudvärk
- minnesproblem och demens
- hjärtsvikt
- dålig immunfunktion
- njurproblem
- hudproblem
- håravfall
- leverproblem
Ska jag ta Neurobion Forte?
Den potentiella fördelen med Neurobion Forte återfinns främst i dess förmåga att förebygga vitamin-B-brist, och de hälsoproblem och symtom som är förknippade med den bristen.
Men de flesta får i sig tillräckligt med B-vitaminer genom maten de äter. Ändå kan vissa grupper ha en högre risk för vitamin-B-brist.
Detta inkluderar de som:
- är över 50 år
- är gravida
- har vissa kroniska hälsotillstånd
- äta en begränsad diet, till exempel en vegansk eller vegetarisk kost
- ta vissa mediciner, såsom metformin och syrareducerande medel
Om du redan får i dig tillräckligt med B-vitamin genom din diet, kommer att ta Neurobion Forte eller liknande produkter sannolikt inte ge några ytterligare hälsofördelar, såsom förbättrat minne, energi, ämnesomsättning eller immunfunktion.
Kom ihåg att B-vitaminer är vattenlösliga. Detta innebär att alla B-vitaminer utöver din kropps behov bara utsöndras i din urin.
Är du osäker på om du har B-vitaminbrist? Här är några tecken och symtom som kan ge dig en ledtråd.
Att ta Neurobion Forte eller liknande produkter kan ge viss fördel om du har en mild brist. Men om du har en allvarlig brist kanske det inte räcker. Till exempel ger Neurobion Forte 15 mcg vitamin B-12. Men personer med vitamin B-12-brist behandlas vanligtvis med 500 mcg eller mer av vitamin B-12.
Om du tror att du har B-vitaminbrist bör du träffa din läkare för att bli utvärderad. De kan ta ett blodprov för att se vilka B-vitaminer du saknar. En läkare kan använda dessa resultat för att rekommendera en behandlingsplan som är mer specifik för din kropps behov. I vissa fall kan de rekommendera en B-vitamininjektion.
Är Neurobion Forte säker?
B-vitaminerna i Neurobion Forte är säkra och orsakar vanligtvis inte biverkningar när de tas enligt tillverkarens instruktioner.
Men om du tar en högre dos av Neurobion Forte än vad som rekommenderas på förpackningen, kan du få några biverkningar, såsom:
- diarre
- överdriven urinering
- nervskada
Poängen
Neurobion Forte eller andra B-vitaminprodukter kan vara fördelaktiga för att förebygga B-vitaminbrist. Men de flesta får redan i sig tillräckligt med B-vitaminer i kosten.
För dem som redan får i sig tillräckligt med B-vitaminer från kosten, kommer att ta Neurobion Forte inte att förbättra minnet, energin, ämnesomsättningen, immunförsvaret eller ha andra hälsofördelar.
Om du har en mild brist kan det hjälpa att ta Neuorbion Forte eller liknande kosttillskott. Om du tror att du har en allvarligare brist är det bäst att uppsöka en läkare för att få en bättre uppfattning om de specifika kosttillskott din kropp behöver.
