Melatonin är ett populärt tillskott som är mest känt för sin förmåga att hjälpa människor att sova. Nya bevis tyder på att melatonin också kan hjälpa till att minska risken för bröstcancer och förbättra behandlingsresultaten.
Att ta melatonin anses säkert för de flesta med bröstcancer. Men melatonin interagerar med flera receptbelagda mediciner, så det är bäst att fråga en läkare om du funderar på att använda det.
I den här artikeln tittar vi närmare på vad forskare har hittat om kopplingen mellan melatonin och bröstcancer förebyggande och behandling.
Kan melatonin hjälpa till att förhindra eller bromsa spridningen av bröstcancer?
Ny forskning har undersökt möjligheten att melatonin kan hjälpa till att förebygga bröstcancer, samt bromsa dess tillväxt och hjälpa behandlingen att fungera mer effektivt. Här är vad dessa studier har hittat.
Melatonin och bröstcancer förebyggande
A
Forskare har också funnit att melatonin gav potentiell terapeutisk användning för att sänka risken för bröstcancer.
Melatonin och bröstcancerbehandling
År 2021,
I en studie från 2022 fann forskare att melatonin bromsade tillväxten av bröstcancer och att intag av melatonin under behandlingen hjälpte behandlingen att fungera mer effektivt.
I en annan
Mer forskning behövs
Hittills pågår forskning fortfarande. Det finns inget tydligt svar på effektiviteten av melatonin vid behandling och förebyggande av bröstcancer.
Data visar att det är troligt att melatonin kan hjälpa till att förebygga och bromsa tillväxten av bröstcancer. Men det finns inte tillräckligt med information ännu för att visa en tydlig länk. Det finns inga officiella rekommendationer om melatonin från några större hälsomyndigheter.
Är melatonin säkert för personer som genomgår behandling för bröstcancer?
Melatonin är säkert för de flesta under bröstcancerbehandling. Melatonin kan dock interagera med vissa mediciner, så det är en bra idé att prata med din läkare innan du börjar ta det.
Det finns inga noterade interaktioner med kemoterapimediciner. Men om du tar mediciner för ytterligare tillstånd du kan ha när du behandlas för bröstcancer, kan det i vissa fall vara osäkert att lägga till melatonin.
Möjliga interaktioner inkluderar vissa mediciner för:
- diabetes
- hypertoni
- anfall
- hjärtsjukdomar
- autoimmuna tillstånd
- psykiska tillstånd
Dessutom har den långvariga användningen av melatonin inte studerats fullt ut. Det kan vara möjligt för melatonin att ändra hormonella nivåer om det tas under en längre period. Detta kan ha risker och negativa biverkningar för vissa människor.
Hur påverkar melatonin personer som genomgår bröstcancerbehandling?
Melatonin tros ha ett brett spektrum av potentiella effekter. Det är mest känt för sin användning som sömnhjälpmedel. Anekdotiska bevis och tidig forskning tyder på att melatonin kan ha ytterligare effekter på mental och fysisk hälsa.
Kända effekter av melatonin för personer med bröstcancer inkluderar:
- sömnighet
- ökad risk för yrsel
- ökad risk för illamående
Vissa personer som genomgår bröstcancerbehandlingar som kemoterapi upptäcker att melatonin hjälper dem att slappna av och sova. Det har rapporterats att melatonin kan sänka stressnivåerna och hjälpa till med depression, ångest och andra humörtillstånd som människor med bröstcancer kan uppleva.
Tänk på att dessa användningar av melatonin inte stöds av forskning och data. Men så länge du inte tar några mediciner som interagerar negativt med melatonin, är det säkert att försöka ta melatonin under bröstcancerbehandling.
Vilka andra kosttillskott ska du ta (eller inte ta) om du har bröstcancer?
Vissa människor upplever att ta tillskott under bröstcancerbehandling hjälper dem att må bättre. Det kan vara svårt att äta en standarddiet under behandlingen, och du kanske inte får de näringsämnen som din kropp är van vid.
Att ta kosttillskott kan hjälpa din kropp att få rätt balans mellan stöd för energi och hälsa.
Var noga med att prata med din läkare innan du tar kosttillskott
Det är alltid bäst att prata med en läkare innan du börjar med några kosttillskott. Detta gäller särskilt om du genomgår behandling för bröstcancer.
Kosttillskott som vanligtvis är säkra att ta om du har bröstcancer
Följande kosttillskott anses generellt vara säkra och användbara att ta om du har bröstcancer:
- vitamin A
- C-vitamin
- vitamin D
- vitamin E
- zink
- kalcium
- selen
- folsyra
- ingefära
- magnesium
- fisk olja
- fenylalanin
- valin
- treonin
- tryptofan
- L-lysin
- karotenoider
Kosttillskott att INTE ta om du har bröstcancer
Det finns vissa kosttillskott som kan vara farliga under kemoterapi och andra bröstcancerbehandlingar. Detta inkluderar:
- acaibär
- B17
- vitlök
- gingko
- echinacea
- essiac
- ginseng
- Johannesört
- kava
Dessutom har vanliga kostprodukter och hjälpmedel som grönt te, probiotika och grapefruktjuice kopplats till vissa negativa effekter för personer som genomgår kemoterapi.
Listan ovan kanske inte är heltäckande. Att avgöra vilka kosttillskott som är säkra och vad som inte är säkra beror på vilken typ av behandling du genomgår. Var noga med att prata med läkaren som behandlar din cancer om kosttillskott de rekommenderar eller kosttillskott du funderar på att ta.
Vanliga frågor om melatonin och bröstcancer
Minskar melatonin östrogennivåerna?
Nej, melatonin har inte visat sig sänka östrogennivåerna.
Bromsar melatonin tillväxten av alla bröstcancerceller eller bara vissa typer av bröstcancer?
Vissa studier har fokuserat på sambandet mellan melatonin och specifika typer av bröstcancer, såsom trippelnegativ bröstcancer.
Men den mesta forskningen hittills har tittat på möjligheten att melatonin kan minska spridningen av alla bröstcancerceller. Även om detta fortfarande behöver ytterligare data, pekar bevis på att melatonin är ett alternativ för alla typer av bröstcancer.
Kan melatonin förhindra upprepning av bröstcancer hos överlevande bröstcancer?
Det finns inte tillräckligt med bevis för att säga om melatonin kan förhindra upprepning av bröstcancer. Det är möjligt att melatonin kan minska din totala risk för återfall, men det finns inte tillräckligt med data för att bevisa denna koppling.
Kan melatonin förhindra andra typer av cancer?
Melatonins potentiella koppling till cancertillväxt studeras. Det finns vissa bevis som tyder på att det kan minska tumörstorleken, hjälpa kemoterapibehandlingar mer effektivt och öka överlevnaden.
År 2021 tittade forskare på effekten av melatonin på både bröst- och prostatacancer. Studien fann att melatonin kan bromsa tillväxten av båda cancerformerna.
Melatonin är ett vanligt tillskott som är mest känt för sin användning som sömnhjälpmedel. Nya bevis och forskning har visat att melatonin har en rad möjliga ytterligare användningsområden. Detta inkluderar att minska risken för bröstcancer, bromsa tillväxten av bröstcancer och hjälpa till att göra bröstcancerbehandlingar mer effektiva.
Dessa länkar behöver fortfarande studeras ytterligare, men aktuella data är lovande. Just nu anses användning av melatonin vara säker för de flesta med bröstcancer. Det kan dock interagera med vissa mediciner, så det är bäst att prata med en läkare innan du tar melatonin.
