En snabb titt på madrasser för skolios
- Tempur-Pedic TEMPUR-moln
- Saatva Loom & Leaf Madrass
- Lila madrass
- Tuft & Needle Hybridmadrass
- Layla Hybridmadrass
- Leesa Original Madrass
- Casper Wave Hybridmadrass
Att sova på fel madrass kan orsaka obehag för vem som helst, medan rätt sömnyta kan gynna livskvaliteten. Eftersom skolios kan orsaka stelhet och smärta, särskilt i nedre delen av ryggen, är det vettigt att leta efter en bekväm säng.
För personer med skolios kan en bra madrass i kombination med smärtlindrande behandlingar som hydroterapi, massage, övningar eller medicinering göra stor skillnad i dagliga aktiviteter.
Vilken är den bästa typen av madrass för personer med skolios?
Avlastar tryckpunkter
Madrasskomfort är mycket subjektivt för var och en av oss. Men i allmänhet kan madrasser som ger tryckpunktsavlastning, samtidigt som de stöder ryggradsjustering, vara mest fördelaktiga för personer med skolios.
Stöder hela din kropp
Madrassen får inte sjunka ner eller ge vika under dig på ett sådant sätt att det skapar mellanrum mellan din kropp och madrassytan.
Är medelfast
Inkluderar skumlager
Layered memory foam madrasser kan vara ett bra val för tryckpunktsavlastning. Ett annat dämpat alternativ är en hybridmadrass, som kombinerar lager av memory foam, gel, latex och/eller textil med ett spiralsystem med innerfjäder.
Kommer med en provperiod
Nya madrasser blir som mest fasta och kan kännas för hårda i början. Helskumsmadrasser till exempel kommer att behöva tid för dig att justera och bryta in dem från användning.
Har en tydlig retur- och återbetalningspolicy
Kontrollera butikens returpolicyer:
- Hur många dagar ger de dig på dig att prova och lämna tillbaka madrassen för återbetalning?
- Hur förväntar de sig att madrassen ska transporteras?
- Är du ansvarig för att flytta och transportera eller skicka tillbaka madrassen?
- Tillhandahåller de en hanteringstjänst för returer och tillkommer en extra avgift?
Hur vi valde
- Smärtstillande. Madrasserna på denna lista valdes specifikt för deras förmåga att minska eller lindra ryggsmärtor och stelhet när de vaknar. Vi letade efter madrasser gjorda av material som kan ge tryckpunktsavlastning och förbättra ryggradens inriktning.
- Transparent tillverkning. Varje madrass kommer från en tillverkare som tillhandahåller information om materialförsörjning och som inte gör ogrundade påståenden om att förebygga eller bota sjukdomar.
- Konsumentskyddspolicy. Varje madrass kommer med en garanti och har en riskfri provperiod på minst 90 nätter. Många erbjuder gratis returer.
- Material som används. Dessa madrasser är gjorda av material som inte är brandfarliga och inte heller har de behandlats för brandfarlighet. Vissa material som används har fått utmärkelser eller har certifieringar som säkerställer konsumenternas kvalitet, såsom CertiPUR-US-certifierat skum.
- Konsument recensioner. Vi läser dussintals användarrecensioner på flera webbplatser för att få en tydlig bild av för- och nackdelarna med varje madrass.
- Kosta. Vi hade ett brett utbud av budgetar i åtanke.
Prisguide
Madrasserna på denna lista är prissatta i kategorin queen size. Deras kostnad inkluderar inte bas, skatt, leveransavgifter eller installationsavgifter.
Vi har listat kostnaden enligt följande:
- $ = under 1 000 $
- $$ = $1 000–$1 500
- $$$ = över 1 500 $
Bästa madrasser för skolios
Tempur-Pedic TEMPUR-moln
Pris: $$$
Denna komprimerade säng-i-lådan madrass är gjord av memory foam med tre inre lager. Det ger medium till medelstort stöd.
Nyckelfunktioner
TEMPUR-molnet erbjuder djupa konturer och stöd som både rygg- och sidoslipare tycker är bekväma.
Granskare, inklusive de med mild skolios och andra ryggproblem, tycker att den här madrassen avsevärt begränsar rörelseöverföringen från ena sidan av sängen till den andra, vilket gör den till ett bra val för par, föräldrar och lätta sovande personer som delar sängen.
Tillverkaren erbjuder en 2-årig betalningsplan, en testperiod på 90 nätter och 10 års garanti.
Överväganden
Vissa människor kan tycka att den här madrassens djupa kontur ger en för åtsittande passform.
Memory-skum producerar mer värmeuppbyggnad än hybridmadrasser och är kanske inte det bästa valet för varma sliprar.
Andra säljare kan erbjuda andra prov- och returpolicyer.
Handla TEMPUR-Cloud-madrassen på Tempur-Pedic.
Saatva Loom & Leaf
Pris: $$$
Saatva Loom & Leaf memory foam-madrass kommer med gratis leverans och installation av vita handskar. Du kan välja mellan avslappnat fast eller fast stöd. Det avslappnade fasta alternativet kan vara bäst för sovande som väger under 230 pund.
Nyckelfunktioner
Ett svalkande gellager i ryggraden ger ländryggsstöd och avlastning av tryckpunkter. Ett gelskumlager med ett rutnät av nålhål kan minska värmelagringen.
Madrassen har CertiPUR-US-certifierat skum och är täckt av quiltad, ekologisk bomull med naturligt flamskyddsmedel av tistel. Dessa material undviker den avgasande lukten.
Tillverkaren erbjuder en 180-nätters provperiod, 15 års garanti och 0 procent APR-finansiering i 6 månader om den betalas i sin helhet.
Överväganden
Madrassens täthet och kram kan kännas för begränsande för vissa personer.
Eftersom det har mer giv, kanske det avslappnade fasta alternativet inte ger lika mycket kylning som det fasta madrassalternativet.
Handla Loom & Leaf Madrassen på Saatva.
Lila madrass
Pris: $$
Den lilla madrassen ger ett medelfast till fast stöd, baserat på din kroppstyp och vikt.
Nyckelfunktioner
Lila madrasser är konstruerade med en egenutvecklad teknologi som kallas Purple Grid. Det gelliknande gallret ger en unik typ av dämpning och stöd jämfört med andra madrasser på marknaden.
Madrassen är designad för att ge fullt ryggstöd samtidigt som den vaggar höfterna och axlarna. Det minskar också rörelseöverföring, enligt många kundrecensioner, vilket gör det till ett bra val om du delar din säng.
Tillverkaren tillhandahåller en testperiod på 100 nätter, 10 års garanti, gratis returer och fri frakt.
Överväganden
Madrasskanterna ger inte mycket stöd och är inte lika starka som de som finns på vissa andra madrasser.
Vissa användare klagar också över att den här madrassen är tung och svår att transportera.
Handla Purple Madrassen på Purple.
Tuft & Needle Hybridmadrass
Pris: $$
Tuft & Needle Hybrid Madrass kombinerar fem lager av kolfiberinfunderat adaptivt skum med spiralfjädrar för studsande, medelfast stöd. Den kommer komprimerad och vakuumförseglad.
Nyckelfunktioner
Denna madrass är stödjande men ändå mjuk, tack vare ett inbyggt kuddskydd.
Den använder CertiPUR-US-certifierad skum och är UL GreenGuard Gold-certifierad för säkerhet mot avgasning.
Den har betydligt mer studs än helskumsmadrasser. Många par säger att detta gör det bra för sex, såväl som sömn.
Den andas och transporterar bort fukt och värme.
Tillverkaren erbjuder en 10-års begränsad garanti och en långsiktig månatlig betalningsplan.
Överväganden
Om du letar efter en konturmadrass som ger en betydande kram, kommer du förmodligen inte att njuta av känslan av denna madrass.
Vissa användare nämner också att den är väldigt tung att transportera.
Handla Tuft & Needle Hybridmadrassen hos Tuft & Needle.
Layla Hybridmadrass
Pris: $$
Denna vändbara madrass ger ett medelfast till fast stöd på ena sidan och mjukt stöd med mer plysch att sjunka in i på den andra. Den är gjord av kopparinfunderat skum och har individuellt inslagna spolar i kärnan.
Nyckelfunktioner
Den fastare sidan är designad för att ge extra stöd till ryggen och dämpning till höft- och axelpartierna.
Det kopparinfunderade skummet ger madrassen antimikrobiella egenskaper och gör att skummet inte blir lika varmt under natten.
Spolesystemet är designat för att ge stöd längs kanterna på madrasserna, vilket är ett plus för personer som inte gillar kanter av spännet.
Två gratis kuddar ingår.
Tillverkaren ger en 120-nätters provperiod och en 10-års garanti.
Överväganden
Den mjuka sidan av madrassen har mer rörelseöverföring än den fasta sidan, vilket gör den mindre lönsam för par som föredrar en mjukare madrass. Tänk på att personer med skolios är bättre av att sova på den fastare sidan.
Handla Layla Hybridmadrass hos Layla.
Leesa Original Madrass
Pris: $
Leesa Original är en helskumsmadrass som ger ett medium fast stöd, plus tryckpunktsavlastning.
Nyckelfunktioner
Denna bed-in-a-box madrass har en trelagers skumdesign:
- stödjande bas
- minnesskum kärna
- och en mjuk kuddtopp
Den är CertiPUR-US-certifierad, låg VOC och fri från avgasande kemikalier. Den andas och ger luftflöde för sval sömn.
Denna madrass ger kramande ryggstöd med studs.
Tillverkaren tillhandahåller en testperiod på 100 nätter, 10 års garanti och gratis leverans utan kontakt. Finansiering finns tillgänglig.
Överväganden
Vissa användare nämner att denna madrass börjar sjunka inom några år.
Med över 70 pund för queen-size madrassen är den tung att flytta.
Handla Leesa Original-madrass på Leesa.
Casper Wave Hybrid
Pris: $$$
Denna lyxiga skum- och resårmadrass är medelmjuk. Den är designad för att ge betydande ergonomiskt stöd och gjordes speciellt för personer som upplever värk och smärta när de vaknar.
Enligt tillverkaren är det godkänt av American Chiropractic Association.
Nyckelfunktioner
Denna madrass består av tre ergonomiska zoner som riktar sig till axlarna, nedre delen av ryggen och höfterna. Strategiskt placerade gelkapslar i dessa områden ger fastare stöd vid de tryckpunkter där det behövs som mest.
En fjäderbas ger studs, vilket gör den perfekt för sex såväl som sömn.
Perforerat, kylande gelskum främjar luftflödet och hjälper till att minska temperaturspikar under natten.
Tygerna som används för att täcka madrassen är gjorda av 121 återvunna vattenflaskor per madrass. Detta tyg är känt som återvunnen polyester.
Tillverkaren erbjuder en 100-nätters riskfri provperiod, fri frakt och en 10-års begränsad garanti.
Överväganden
Casper Wave Hybrid är dyrare än de flesta andra madrasser.
Vissa användare kan tycka att den här madrassen är för mjuk.
Handla Casper Wave Hybridmadrass hos Casper.
Hur man handlar
Att sitta på och lägga sig på madrasser personligen kan vara det bästa sättet att hitta den mest bekväma för dig. Det finns dock nackdelar med detta.
Tänk på att golvmodellmadrasser har ”brutits in” genom upprepade tester av kunder, och de återspeglar den komfortnivå en madrass kan uppnå efter viss användning.
Shoppingupplevelsen i butik kan vara lite annorlunda nuförtiden. De flesta återförsäljare borde ha enkla åtgärder och personal på plats för att hjälpa människor att prova madrasser.
Se till att det finns en provperiod – och använd den!
Oavsett om du köper din madrass personligen eller online, se till att den kommer med en provperiod som låter dig prova madrassen och returnera den för full återbetalning om den inte fungerar för dig. Du kan behöva spendera flera nätter eller mer på en madrass för att avgöra om den är den bästa för dig.
Leta efter madrassförsäljning och rabatter
Madrasser säljs ofta under hela året. Om du har ditt hjärta inställt på en mycket dyr typ, kan det vara vettigt att vänta några månader. Madrasser säljs ofta under helgdagar, som Memorial Day, Presidents’ Day och den fjärde juli.
Vissa tillverkare och butiker erbjuder betalningsplaner eller finansiering som kan hjälpa dig att sprida ut betalningar under loppet av många månader.
Vissa märken, som Tempur-Pedic, kan endast erbjuda rabatter och reor direkt, via sina egna shoppingsajter.
Madraspreferenser är mycket personliga. Normalt är medelfasta madrasser bäst för personer med skolios. Medelfasta madrasser är också bra för att lindra ryggsmärtor som inte är förknippade med skolios.
Skummadrasser och hybridmadrasser kan ge mest dämpning, tryckpunktsavlastning och stöd.
Corey Whelan är en frilansskribent och reproduktiv hälsopersonal som specialiserat sig på hälso- och välmåendeinnehåll. Hon har ägnat mycket av de senaste två decennierna åt att utbilda människor om infertilitet och familjebyggande alternativ. Whelan är en vetenskapsnörd, och hennes hjältar sträcker sig från Temple Grandin till hennes underbara mamma. Hon delar sitt liv i Brooklyn, NY med sina fullvuxna, fascinerande barn och deras galna skyddshundar. Följ henne vidare Twitter.
