Tea tree oil är gjord av bladen från det australiensiska trädet med samma namn. Aboriginal australiensare har använt det som en traditionell medicin i många århundraden.
Idag använder människor tea tree-olja på en mängd olika sätt, inklusive att hålla huden frisk. Inkluderar detta akne?
Låt oss ta en närmare titt på hur tea tree-olja kan hjälpa mot akne, det bästa sättet att använda den och säkerhetsåtgärder att tänka på.
Vad säger forskningen om tea tree oil och akne?
A
En studie från 2006 fann att tea tree-olja har både antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Detta kan hjälpa till vid behandling av inflammatoriska akneskador, såsom finnar.
En studie från 2016 tittade på att använda en kombination av tea tree-olja och resveratrol för att skydda huden från solskador. Även om det inte var syftet med studien fann forskarna att de flesta deltagare hade mindre olja och bakterier på huden, såväl som mindre porer. Detta kan potentiellt förbättra akne.
I en
A
Sammantaget säger forskningen att teträdolja kan hjälpa till att förbättra akne, men det är inte ett botemedel.
Hur man applicerar tea tree oil
Följ dessa steg för säker utspädning och applicering.
Hur ofta ska du använda den?
Med de flesta aknebehandlingar vill du använda behandlingen varje dag för bästa resultat. Detta inkluderar tea tree-olja.
När du har gjort ett lapptest och vet att det är säkert att använda utspädd tea tree-olja på huden, kan du applicera oljan på det drabbade området två gånger om dagen som en del av din hudvårdsrutin morgon och kväll.
Säkerhetstips
Tea tree oil är i allmänhet säker att använda på huden. Det är inte säkert att svälja det. Intag av det kan orsaka allvarliga symtom, inklusive förvirring och ataxi. Ataxi är en förlust av muskelkoordination.
Var också försiktig så att du inte får tea tree-olja i ögonen, eftersom det kan orsaka rodnad och irritation.
Om tea tree-olja är korrekt utspädd kan de flesta använda den på huden
Det är därför det är viktigt att göra ett lapptest på en liten del av huden innan du använder utspädd tea tree-olja i ansiktet. Se till att du slutar använda oljan omedelbart om du märker något:
- klåda
- rodnad
- svullnad
- irritation
Vad du ska leta efter i tea tree oil
Tea tree-olja är allmänt tillgänglig och lätt att hitta. Du kan hitta det på de flesta apotek också uppkopplad. Du kan till och med hitta den i din lokala livsmedelsbutik i avsnittet om personlig vård.
Om du funderar på att köpa tea tree-olja för att använda på din hud, köp den renaste oljan som finns. Se till att etiketten säger att det är 100 procent tea tree-olja.
Vilka andra sätt kan du använda tea tree oil?
Förutom dess aknefördelar kan tea tree-olja också hjälpa till att behandla:
- eksem
- nagelsvamp
- skabb
- tillstånd i hårbotten, såsom mjäll
Poängen
Forskning tyder på att tea tree-olja kan vara till hjälp för milda till måttliga akneutbrott. Detta tack vare dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper.
Även om det kanske inte är lika effektivt som bensoylperoxid eller salicylsyra för att behandla akne, kan tea tree oil vara ett receptfritt (OTC) alternativ om du är känslig för dessa ingredienser.
Om du inte ser en förbättring av din akne med OTC-produkter kan du behöva receptbelagda mediciner. En hudläkare kan hjälpa dig att hitta den bästa behandlingen för dig. Behandlingsalternativ kan inkludera:
- retinoider
- orala eller aktuella antibiotika
- anti-androgen terapi
- P-piller
Även om tea tree-olja inte bör ersätta din nuvarande aknekur, kan det vara en bra kompletterande behandling.
