Kan du bli gravid om du har sex under din mens?

Om du försöker bli gravid (eller försöker inte för att bli gravid) är det viktigt att spåra din cykel. Det hjälper dig att hålla reda på de mest fertila dagarna då du lättare kan bli gravid.

En vanlig fertilitetsmyt är att en kvinna inte kan bli gravid när hon har mens. Även om oddsen för graviditet är lägre de dagar du har mens, är de inte noll.

Här är vad du behöver veta om fertilitet och att ha sex under din mens.

Förmågan att bli gravid är mirakulös. Det kräver mötet mellan en mans sperma och en honans ägg. När en kvinnas äggstock släpper ett ägg, lever ägget endast mellan 12 och 24 timmar. Den manliga spermien kan leva i cirka tre dagar.

Den typiska kvinnliga cykeln är 28 dagar. Dag 1 är när hon börjar sin mens. En kvinna har vanligtvis ägglossning runt dag 14 (men det kan vara runt dag 12, 13 eller 14).

Ägglossning är när en kvinnas äggstock frigör ett ägg för befruktning. Om en sperma finns tillgänglig i livmodern kan graviditet inträffa.

Ägglossningen kan variera beroende på kvinnans cykel. Vissa kvinnor har en längre cykel på cirka 35 dagar mellan mens. Ägglossningen skulle då ske runt dag 21. Kvinnor med en kortare cykel på 21 dagar har ägglossning runt dag 7.

Det är lätt att missta vaginal blödning för början av en mens. Det är möjligt att du kan blöda under ägglossningen när du är som mest fertil. Detta kan lätt misstas för en period. Att ha oskyddat sex vid den här tiden ökar dramatiskt dina chanser att bli gravid.

För den genomsnittliga kvinnan är ägglossningscykeln någonstans mellan 28 och 30 dagar. Det betyder att om du har sex medan du har mens, kommer du sannolikt inte att ha ägglossning förrän flera dagar senare.

Men kvinnor med en kortare cykel skulle inte ha samma tid mellan menstruation och ägglossning.

En annan faktor är att en mans spermier kan leva inuti en kvinna i upp till 72 timmar efter utlösning. Mot slutet av din mens ökar dina chanser att bli gravid.

Om du är nyfiken på dina ägglossningsmönster kan du spåra antalet dagar mellan dina mens. Detta inkluderar när du börjar din mens och sedan när du börjar din mens igen.

Under flera månader kan du identifiera ett mönster för att avgöra när din ägglossningscykel inträffar.

En kvinnas sannolikhet att bli gravid kan stiga och minska under hela hennes ägglossningscykel. Medan den genomsnittliga kvinnans månatliga cykel kan vara 29 dagar, kan andra ha en cykel som varierar från 20 till 40 dagar eller längre.

Sannolikheten att en kvinna blir gravid en till två dagar efter att hon börjar blöda är nästan noll. Men sannolikheten börjar öka igen för varje dag, trots att hon fortfarande blöder.

Ungefär dag 13 efter att ha påbörjat mens, är hennes chans att bli gravid uppskattningsvis 9 procent.

Även om dessa siffror kan vara låga, betyder det inte att en kvinna någonsin kan vara 100 procent säker på att hon inte kommer att bli gravid under sin mens.

Om du försöker bli gravid kommer det troligen inte att hjälpa dig att bli gravid om du har sex under din mens om inte din menstruationscykel är mindre än 28 dagar. Men det är alltid möjligt att du kan bli gravid.

Om du inte försöker bli gravid är det viktigt att ha skyddat sex varje gång. Detta inkluderar att använda någon form av preventivmedel som att bära kondom eller ta p-piller.

P-piller kommer inte att utgöra en barriär mot sexuellt överförbara sjukdomar som herpes, gonorré eller klamydia. För att skydda dig mot oönskade infektioner, låt din partner bära kondom.

Handla kondomer.

En kvinnas ägglossningscykler kan variera, så det är statistiskt möjligt att du kan bli gravid medan du har mens. Även om graviditet är mindre sannolikt under de tidigare dagarna av din mens, ökar chanserna under de senare dagarna.

Om du försöker bli gravid och inte har blivit gravid efter ett år eller mer av oskyddat sex, kontakta din läkare. De kan rekommendera metoder för att spåra din ägglossning, såväl som fertilitetsexperter.

Din läkare kan också ge tester och behandlingar som hjälper dig att öka dina chanser för befruktning.