Vad är ricinolja?
Ricinolja är en vegetabilisk olja som härrör från frön från ricinoljeväxten Ricinus communis. Ricinoljeväxten odlas främst i Afrika, Sydamerika och Indien. Indien är faktiskt känt som världsledande inom produktion av ricinolja. USA och Kina är de främsta importörerna.
Ricinolja framställs genom att kallpressa ricinfrön och sedan applicera värme. Det anses inte vara en matolja och utgör bara en bråkdel av världens produktion av vegetabilisk olja.
Historiskt sett har ricinolja använts som ett effektivt laxermedel. Det har också använts för att framkalla förlossning. Men idag används ricinolja flitigt som ingrediens i kosmetika. Enligt en säkerhetsöversyn för ricinolja användes ricinolja i över 900 kosmetiska produkter under 2002.
Vilka är fördelarna med att använda ricinolja på din hud?
Ricinolja har många potentiella fördelar. Dessa inkluderar:
Förebyggande av rynkor
Ricinolja innehåller antioxidanter som bekämpar fria radikaler i din kropp. Fria radikaler är ansvariga för att påskynda åldringsprocessen, vilket gör att rynkor dyker upp snabbare.
Bekämpa akne
Ricinolja har antibakteriella egenskaper. Bakterier i ditt ansikte kan täppa till porerna och leda till akne.
Minska svullnader
Ricinolja har antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan hjälpa till att minska svullnad och svullnad. Det kan också minska storleken på inflammerade finnar eller ögonpåsar.
Återfuktande
Fukt håller din hud ung, glänsande och frisk. Fukt förebygger också rynkor.
Lugnande solbränna
På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan ricinolja lindra smärtan i samband med solbränna. Dess fuktgivande egenskaper kan också minska peeling.
Bekämpar torra läppar
Ricinolja är en mycket vanlig ingrediens i både läppstift och läppglans. Om du har torra läppar, hoppa över färgen och använd ricinolja. Men du kanske vill blanda den med en bättre smakande olja, som kokosolja.
Främjar hudens övergripande hälsa
Ricinolja är full av hälsosamma fettsyror. Fettsyror är viktiga för att upprätthålla god hudhälsa.
Hur används ricinolja i ditt ansikte?
Ricinolja är tjock, så du bör blanda den med en bärarolja innan du lägger den i ansiktet. Vanliga bäraroljor inkluderar:
- kokosolja
- Mandelolja
- olivolja
Du kan också lägga till det i sheasmör för en extra fuktgivande effekt.
Applicera denna blandning i ansiktet innan du lägger dig, efter att du har rengjort din hud. Du kan lämna oljan på över natten eller torka av den med en varm trasa efter en till fem minuter.
Finns det någon forskning som stödjer användningen av ricinolja på din hud?
Forskningen om lokal applicering av ricinolja är extremt begränsad. En studie från 2012 fann betydande antioxidant- och antibakteriella effekter i ricinolja.
Den kemiska sammansättningen av ricinolja har identifierats av forskare. Cirka 90 procent är gjord av ricinolsyra, som är en potent fettsyra. Det finns ingen forskning om användningen av ricinolja direkt i ansiktet.
Potentiella biverkningar av att använda ricinolja i ansiktet
Säkerhetsgranskningen fann också att lokal applicering av ricinolja irriterade huden hos vissa personer med dermatit. Om du har dermatit eller annan hudsjukdom, rådfråga din läkare innan du använder några nya produkter.
FDA hittade också några bevis för att ricinolja kunde irritera ögonen.
Poängen
Ricinolja är inte bara för att lindra förstoppning längre. Många människor experimenterar med de dermatologiska fördelarna med ricinolja. Medicinsk forskning har dock ännu inte följt deras ledning.
För närvarande är ricinolja godkänd för användning som ingrediens i kosmetika, men det finns mycket lite forskning om direkt applicering. Det finns ingen forskning som utvärderar säkerheten för ricinolja i ansiktet specifikt.
Det finns många oljor som har bevisat fördelar för huden. Innan du väljer en olja att applicera på ditt ansikte, gör lite forskning om andra vegetabiliska oljor, som kokosolja och avokadoolja.
