Svår anorexi eller undernäring kan orsaka lågt blodsocker (hypoglykemi). Symtom som yrsel, förvirring eller svaghet kan utvecklas utan tillräcklig tillförsel av glukos i blodomloppet.
Du kan ofta lösa milda till måttliga fall av hypoglykemi genom att äta eller dricka minst 15 gram kolhydrater som din kropp lätt kan smälta. Detta inkluderar vanligtvis:
- 4–5 saltade kex som salt
- 1 bit frukt
- 1/2 kopp fruktjuice eller läsk utan diet
- 1 matsked honung eller socker
- 3–4 godisbitar
- 1 kopp fettfri mjölk
- 1 portion glukostabletter
En läkare kan också ordinera en glukagoninjektion om du löper risk för kraftigt lågt blodsocker. Injektionen kan snabbt hjälpa till att stabilisera din glukosnivå.
När du ska få omedelbar vård
Experter anser att extremt lågt blodsocker är en medicinsk nödsituation.
Om du eller någon du känner har något av följande symtom, kontakta din lokala räddningstjänst ASAP:
- extrem yrsel eller förvirring
- suddig syn
- anfall
- svarslöshet
- oförmåga att dricka eller svälja
- förlust av medvetande
Om möjligt, få dig själv eller någon med symtom i återhämtningsposition. Om du har en glukagoninjektion till hands, ge injektionen omedelbart.
Det är inte säkert för någon med extremt lågt blodsocker att köra bil, dricka eller äta.
Vad säger forskningen om anorexi, undernäring och hypoglykemi?
Undernäring är en orsak till utarmning av muskel- och kroppsfett och en otillräcklig glukosnivå i blodet.
Oregelbundenheter i glukos
I en
Forskning om sambandet mellan anorexi och hypoglykemi är också tillgänglig. I en studie från 2020 som involverade personer med anorexi och a
I en
Lågt blodsocker
Ökningen av kalorier kan orsaka metabola problem och elektrolytproblem som gör att insulin- och glukosnivåerna förändras oregelbundet – ett tillstånd som kallas återmatningssyndrom.
När detta händer under näringsrehabilitering kan hypoglykemi behandlas med strategier som:
- enteral sondmatning
- långsam intravenös dextros
- måltidsbaserad hantering
Vad mer kan öka risken för hypoglykemi?
Bortsett från otillräckliga näringsämnen i din kost, kan andra faktorer öka din sannolikhet att få hypoglykemi, inklusive:
- ohanterad diabetes
- inte tar insulinmedicin enligt anvisningarna
- vissa mediciner (som kinin, används för att behandla malaria)
- överdriven träning
-
stort alkoholintag (vilket kan hindra levern från att producera tillräckligt med glukos) - kritisk sjukdom (som sepsis, njursjukdom)
äldre ålder - graviditet
Vad händer om hypoglykemi lämnas obehandlad?
Hypoglykemi kan förvärras utan behandling. I många svåra fall kan hypoglykemi
- hjärtsjukdom
- stroke
- koma
- anfall
- skador på nervsystemet
- en högre risk för för tidig död
- hjärtstopp
Hypoglykemi omedvetenhet kan också utvecklas. När dina blodsockernivåer sjunker ofta kan du bli mindre medveten om vanliga hypoglykemisymptom (som yrsel eller förvirring).
Som ett resultat kan du vänta längre med att vidta åtgärder, vilket gör att din blodsockernivå sjunker tillräckligt lågt för att orsaka medvetslöshet.
Om du tror att du har hypoglykemi kan en läkare hjälpa dig att skapa en behandlingsplan som kan fungera för dina behov.
Poängen
Anorexi kan leda till lågt blodsocker, särskilt hos de med a
Behandlingar för lågt blodsocker orsakat av anorexi kan innefatta invärtes sondmatning, dextrosinjektioner och måltidsbaserad behandling.
Om du tror att du har lågt blodsocker kan en liten mängd lättupptagbara kolhydrater (som 1/2 kopp fruktjuice) hjälpa till att höja din nivå.
Om du tror att du kan ha ätstörningar eller anorexi kan en terapeut eller läkare hjälpa dig att hitta rätt behandling för dina behov.
För stöd kan du också ringa National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders på (888) 375-7767.
