Om du är på väg att bli en av de 4 miljoner människor i USA och Kanada som bär tandställning för att räta ut sneda tänder, förbättra ditt bett, täta luckor och ge dig ett mer attraktivt leende, kanske du har några frågor om bearbeta.
Så hur kommer den första dagen att se ut?
Ungefär så lång tid som det tar att se en film
Att få på hängslen tar en till två timmar. Beroende på dina tänder och vilken typ av hängslen du ska ha, kan processen för att sätta på dem ske i ett eller två möten.
Kommer det att göra ont?
Vissa delar av processen kan innebära en känsla av press. Men totalt sett skadar det inte att få på sig tandställning.
Om du bär konventionella metall- eller keramiska hängslen
Distansbrickor
Om dina bakre tänder är väldigt nära varandra kan din tandläkare sätta distanser eller gummiband mellan dem ungefär en vecka innan tandställningen sätts på. Detta steg är att skapa tillräckligt med utrymme för band att passa runt dina bakre tänder.
Nackdelen med distanser är att dina bakre tänder och käke förmodligen kommer att vara ömma när dina tänder rör sig för att rymma distansanordningarna.
Börjar rent
Innan din ortodontist sätter på dig tandställningen bör dina tänder vara riktigt rena. När dina tänder har rengjorts och torkats noggrant kan tandregleringen applicera tandställningen.
Limning på fästena
Fästen är de små metall- eller keramiska enheterna som håller trådarna på plats på dina tänder.
För att fästa fästena placerar ortodontist en liten mängd lim i mitten av varje tand. Sedan lyser de ett blått ljus på dina tänder för att sätta limmet. Limmet brukar smaka illa men det är inte giftigt för dig.
Nästa steg är att placera en konsol i mitten av tanden.
Glidande på banden
För att förankra tandställningen sätter ortodontist metallband runt dina ryggmolarer.
Efter att ha valt ett band som är rätt storlek för din tand, applicerar ortodontist lite lim på bandet, sätter limmet med det blå ljuset och skjuter bandet på din tand.
Att manövrera bandet på din molar kan innebära lite vridning eller tryck. Låt din ortodontist veta om du känner en knipande känsla. De kan justera bandet så att det är bekvämt.
Fästa bågtrådarna
När fästena och banden sitter ordentligt på plats, fäster ortodontist bågtråden på fästena. De gör detta genom att vira ett litet gummiband (ligatur) runt varje fäste för att hålla tråden på plats.
Gummibanden är det roliga för många eftersom de får välja den färg de vill ha.
Ortodontist klipper sedan av änden av bågtråden för att vara säker på att den inte rör vid tandköttet på baksidan av munnen.
Språkliga hängslen
Lingual hängslen har många av samma komponenter som konventionella hängslen, men de appliceras på baksidan av tänderna, på ”tungsidan” av munnen, istället för på framsidan av tänderna.
På grund av den speciella placeringen kan det ta lite längre tid att ta på dem än konventionella hängslen, och de måste appliceras av specialutbildade ortodontister.
Tydliga uppriktningssystem
Om du har valt att använda genomskinliga inriktningsbrickor för att flytta dina tänder, behöver du inga band eller ledningar. Du behöver fortfarande få ett avtryck av dina tänder så att dina brickor blir en perfekt matchning för dina tänder på dag ett av behandlingen.
När du går till ortodontist kommer du att prova inriktningsbrickorna, göra nödvändiga justeringar och lära dig hur du bär och tar hand om dina apparater och tänder under inriktningsprocessen.
Bilagor
Vissa av dina tänder kan behöva särskild uppmärksamhet på grund av var de sitter.
För att se till att alla dina tänder kan flyttas på plats effektivt kan din tandläkare limma små tandfärgade fästen på dina tänder. Dessa tillbehör fungerar som handtag som inriktningsbrickorna kan greppa för att styra tänderna i önskad riktning.
Din tandläkare kan också fästa små, tandfärgade högar av bindemedel på tänderna nära baksidan av munnen. Dessa ”knappar” kan sedan användas för att länka ihop dina övre och nedre tänder med små gummiband som hjälper till att flytta dina tänder till rätt position.
Nya inriktningsbrickor
Var en till varannan vecka kommer du att besöka din tandläkare eller ortodontist för att kontrollera dina framsteg och för att hämta nya brickor. Precis som med metallhängslen kan nya brickor ibland göra dina tänder ömma i några dagar efteråt.
Anbudstider
Efter att du fått på dig tandställningen, inom en timme eller två, kommer du förmodligen att känna ett visst obehag. Du kanske bara märker smärtan när du äter, eller så kan du ha en allmän huvudvärk eller obehag i käken i flera dagar.
Du kan prova ett receptfritt (OTC) smärtstillande läkemedel som ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) eller paracetamol (Tylenol) för att lindra smärtan. Du kan också prova en oral anestesi som Orajel eller Anbesol för att bedöva området. Handla för dental smärtlindring.
Mat att äta de första dagarna
Under de första dagarna efter att du har fått dina hängslen på eller justerade, ät mjuk mat för att minimera smärtan från tuggning. Dessa livsmedel ska vara lätta att äta:
- yoghurt
- gröt
- potatismos och pressad blomkål
- mjukkokta grönsaker
- fisk
- äggröra
- mjuk frukt som bär och bananer
- makaroner och ost
- glass, fryst yoghurt och smoothies
Du kan också ha ömma ställen i munnen där fästena eller vajrarna skaver mot kindernas insida. Använd vaxet som din ortodontist gav dig för att täcka de delar av tandställningen som orsakar smärta.
Du kan också prova att skölja med en saltvattenlösning eller applicera ett lokalt bedövningsmedel som Anbesol eller Orajel på de ömma fläckarna.
Inom ungefär en månad kommer din mun att ha anpassat sig till tandställningen, och du kommer inte att uppleva denna typ av ömhet.
Vad kommer att förändras efter att du fått tandställning
Det viktigaste du kommer att märka är att dina tänder gradvis börjar flytta på plats, vilket är anledningen till att du har tandställning. Men du kommer också att anta en ny daglig tandvårdsrutin efter att dina hängslen har applicerats.
För att förhindra hål och fläckar på ytan av dina tänder måste du lära dig ett nytt sätt att borsta och använda tandtråd. American Association of Orthodontists rekommenderar att du rengör dina tänder flera gånger om dagen – även om du är borta från hemmet.
Svasha åtminstone med vatten efter att ha ätit eller när du har druckit något sött. Och överväg att använda specialverktyg som en vattentråd eller en interproximal borste för att komma under bågtråden och mellan tänderna.
Mat att undvika med hängslen
Så länge du har hängslen, vill du också undvika mat som kan hoppa av dina fästen. American Dental Association (ADA) rekommenderar att du håller dig borta från att äta hård, seg och klibbig mat som:
- nötter
- popcorn
- majskolvar
- is
- hårt godis
- tuggummi
- karameller
De två största dagarna i livet för någon som bär hängslen är dagen då de tar på sig hängslen och dagen de tar av sig hängslen. Att få på sig tandställning gör inte ont, och det tar bara en timme eller två.
Om du bär konventionella hängslen, innebär processen att applicera band, fästen och vajrar. Om du har tunga hängslen, omfattar applikationen samma grundläggande delar, men det kan ta lite längre tid på grund av placeringen på insidan av dina tänder.
Om du har valt tydliga inriktningsbrickor behöver du inga fästen eller band, men du kan behöva fästen, knappar och elastiska band mellan dina övre och nedre tänder.
Efteråt kan du ha lite smärta, men den kan vanligtvis lindras av receptfria läkemedel och äta mjuk mat under några dagar.
