Hur man tar hand om bebisens hud på vintern

Babyhud under vintern

Den torra, kalla luften på vintern håller mindre fukt. Det är därför många människor märker att deras hud känns torrare vid den här tiden på året.

Bebisar kan ha mer känslig och känslig hud än vuxna. Detta kan göra dem ännu mer benägna att förlora fukt, vilket innebär att huden snabbt kan torka ut.

Här är några hudproblem som du kan märka på ditt barn i kallt väder.

Spruckna läppar

Torra läppar är ett vanligt problem för spädbarn, speciellt om de dreglar mycket. När deras läppar och huden runt läpparna ständigt är blöta av dregling, kan det översta hudlagret börja bli irriterat. Detta gör detta område mer benägna att spricka.

Använd ett skonsamt läppbalsam med säkra ingredienser för ditt barn. Om du ammar en nyfödd med spruckna läppar kan du applicera lite bröstmjölk. Lanolin är också säkert för ett nyfött barn.

Rosa röda kinder

De där härliga babykinderna kan lätt bli irriterade när de utsätts för kall luft, särskilt på en blåsig dag. Återfuktning före och efter att ha varit ute kan hjälpa.

Om du är ute mycket, överväg att skaffa ett barnvagnsöverdrag i plast. Detta kommer att skydda ditt barn på riktigt blåsiga dagar.

Torr, kliande hud

Torr vinterluft kan göra att barnets hud tappar fukt och torkar ut. Torr hud kan i sin tur orsaka kliande fläckar över hela kroppen. Dessa fläckar kan verka röda, irriterade och flagnande.

Om ditt barn redan har torr hud eller en hudåkomma som eksem, bör du vara extra försiktig för att skydda den i kallt väder. Tveka inte att söka råd från ditt barns läkare vid behov.

Vilka produkter man ska använda eller undvika

Det finns så många olika babyhudvårdsprodukter tillgängliga, det är förståeligt om du känner dig överväldigad när du försöker välja rätt. Här är några tips för att välja produkter för baby.

Fuktighetskrämer

När du letar efter en fuktkräm för din lilla, undvik produkter gjorda med parfymer eller alkohol. Dessa ingredienser kan vara irriterande eller uttorkande.

Lotioner är bra för att återfukta varje dag om det behövs, men bebisar behöver kanske inte applicera fuktighetskräm så ofta. Krämer eller salvor är tjockare än lotioner och kan vara till hjälp för mycket torra hudfläckar.

Badprodukter

För att minimera uttorkningseffekten av badtid under vintern, undvik tvål och andra badprodukter som har:

• dofter
• tvättmedel
• deodoranter

Det kan också hjälpa att använda en tvålfri rengöring. Dessa tenderar att vara mindre uttorkande än tvålbaserade produkter.

Solskydd

Många tror att solskydd endast behövs på sommaren. Även om vintersolen inte är lika stark kan snö på marken reflektera UV-strålar och orsaka solbränna.

Bebisar under 6 månader bör inte applicera solskyddsmedel på huden. För denna åldersgrupp, begränsa tiden i solen när UV-nivåerna är som högst eller använd ett UV-skydd på sin barnvagn eller bilbarnstol.

För spädbarn äldre än 6 månader är ett solskyddsmedel med SPF 30 eller högre bäst, men tiden i solen bör fortfarande vara begränsad.

Lär dig hur du upptäcker säkra ingredienser i barns solskyddsmedel.

botemedel

Det finns flera saker som kan hjälpa till att skydda ditt barns hud eller lindra torr, kliande hud under vintern, inklusive:

• Återfukta. Använd en liten mängd krämer eller salvor om ditt barn är benäget att få torr hud. Du kan applicera den på utsatta områden före och efter att du har gått ut.
• Ändra badtiden. Även om ett bad kan vara en trevlig del av läggdagsrutinen, behöver inte bebisar badas varje dag. Korta bad i ljummet vatten är bäst för att minska fuktförlusten. Exponering för vatten, särskilt varmt vatten, kan göra att huden tappar fukt.
• Spärra in fukt efter bad. Efter badet är en annan bra tid att återfukta. Inom några minuter efter torkning är bäst, när huden fortfarande är fuktig. Se till att klappa huden torr med en handduk istället för att gnugga.
• Använd en luftfuktare. Om du tycker att luften i ditt hem är ganska torr, överväg att använda en luftfuktare. Mer fukt i luften kan bidra till att minska torr hud.
• Välj mjuka tyger. Klä din lilla i mjuka tyger som andas som inte irriterar huden. Undvik kläder med grova sömmar eller repig etikett.
• Använd endast doftfria produkter. Det är bäst att undvika allt som kan irritera barnets hud eller få torr hud att må värre. Välj doftfria lotioner, tvål och tvättmedel.
• Klä dig smart för utomhusbruk. Om ditt barn blir för varmt och börjar svettas kan det irritera huden. Lager kan vara till hjälp om du känner dig osäker på väderförhållandena.

Massage för huden

Babymassage är ett underbart sätt att få kontakt med ditt barn genom beröring. Det är också ett bra sätt att komma in i en återfuktande rutin som ni båda kan njuta av.

Håll beröringen mild men fast. För en kittlig bebis kommer en lätt beröring inte att vara avkopplande alls. Fingertoppar eller tummapparna kan ge tillräckligt med tryck för massage.

Välj en del av deras kropp till att börja med och använd en fuktighetskräm utan konserveringsmedel och parfym. Gnugga försiktigt salvan, oljan eller krämen i en cirkulär rörelse medan du talar om för ditt barn vad du gör.

När ska man ringa barnläkaren

Du känner din bebis bäst. Om daglig återfuktning eller andra grundläggande steg inte hjälper eller om ditt barns hud blir sämre, kontakta din läkare. Det kan finnas en annan orsak till torr, sprucken hud utöver normal vintertorrhet. Det kan också finnas andra terapier som kan hjälpa.

Vintern kan vara tuff mot huden, särskilt bebisens känsliga hud.

Att applicera fuktkrämer, minska UV- och vindexponering, förkorta badtiden och öka luftfuktigheten i hemmet är några steg att ta som kan hjälpa.

Prata med ditt barns läkare om du har några farhågor om ditt barns hud eller hälsa.