Hur man lugnar kliande analfissurer

Lugnande kliande analfissurer innebär att åtgärda nuvarande sprickor, inklusive med ett sittbad, salvor och mer.

De flesta kliande analfissurer är inte lätta att nå, och att repa de du kan nå är sällan subtilt eller lugnande. Men du har alternativ för behandling. Vissa behandlingar lindrar klåda omedelbart, medan andra hjälper till att rensa upp sprickorna över tid och lindrar klåda på lång sikt.

Läs vidare för en sammanfattning av de bästa behandlingsalternativen för analfissur hemma och läkare ordinerade. Dessutom, ta reda på när du kanske vill överväga att kontakta en sjukvårdspersonal om din analklåda.

Sitzbad

Ett sittbad är i grunden en pool för din patootie.

“Under ett sittzbad sänker du ner din anus i 2 till 3 tum varmt vatten i 10 till 15 minuter”, säger Prasun Shah, MD, en gastroenterolog vid Memorial Hermann Medical Group i Houston, Texas.

Varmt vatten hjälper till att slappna av den täta analsfinktermuskeln och förbättrar blodflödet till analslemhinnan, som kan skadas när du har analfissurer.

Blod är fyllt med näringsämnen, så att främja blodflödet till den skadade analkanalen kan hjälpa till att främja läkning, förklarar han.

“Sitz-badkit finns i de flesta apotek, men du kan också använda en skål eller badkar genom att fylla den med 2 till 3 tum varmt vatten”, säger han.

Tillsätt inte tvål eller bubbelbadingredienser, eftersom dessa kan vara irriterande och öka risken för klåda eller irritation.

“Efter ett sittbad är det viktigt att klappa analområdet torrt”, säger han. Detta hjälper till att hålla området från att torka ut, vilket kan leda till mer klåda.

Salvor och krämer

Over-the-counter (OTC) och receptbelagda smärtstillande krämer och geler kan hjälpa till att lindra klåda.

Dessa mediciner fungerar genom att slappna av blodkärlen i analkanalen, samt slappna av sfinktermuskeln, så att fissuren kan läka snarare än att kontinuerligt öppnas igen, förklarar Sarah J. Robbins, MD, en gastroenterolog och näringsspecialist med Well Sunday .

Vanliga mediciner för analfissurkräm inkluderar:

  • nifedipin
  • diltiazem (Dolizem)
  • nitroglycerin (Nitrol)

“De måste appliceras på huden i anus 3 till 4 gånger per dag i 1 till 3 månader”, säger hon. “Det är verkligen viktigt att få in lite av salvan inuti analkanalen för att lindra muskelspasmen och andra symtom.”

Återfuktning och fiberintag

“När avföringen är särskilt stor eller hård kan det leda till revor i slemhinnan i analkanalen”, säger Shah.

I många fall kan dricka mer vatten och öka ditt kostfiberintag göra din avföring lättare att passera och hjälpa till att skydda dig från framtida analfissurer, säger han.

Du kan ha nytta av ett OTC-fibertillskott om du fortsätter att ha hårda tarmrörelser trots att du äter en fiberrik kost.

Ett fibertillskott kan inkludera:

  • psyllium (Metamucil)

  • metylcellulosa (Citrucel)
  • vetedextrin (Benefiber)
  • kalciumpolykarbofil (FiberCon)

“Fibertillskott är säkra för daglig användning, inte vanebildande och kan användas hela livet”, säger han.

Avföringsmjukgörare eller laxermedel

“Om förstoppning inte förbättras med tillsats av ett fibertillskott, så är avföringsmjukgörare eller laxermedel lämpliga för behandling av grundorsaken till analfissur”, säger Shah.

Avföringsmjukgörare eller laxermedel kan inkludera:

  • docusate natrium (Dulcolax)
  • mineralolja (Fleet Mineral Oil)

  • polyetylenglykol (MiraLAX)
  • magnesiumhydroxid (Milk of Magnesia)
  • bisacodyl och sennosider (Senna)

Dessa mediciner hjälper till att hålla avföringen mjuk nog att du inte behöver anstränga dig när du försöker få avföring, förklarar Robbins.

“Att undvika ansträngning hjälper till att lindra obehaget i fissuren och hjälper också till att förhindra ytterligare skador på den ömtåliga huden”, säger Robbins.

Andra behandlingsalternativ

Om inget av ovanstående behandlingsalternativ för analfissur fungerar för dig, finns det andra behandlingsalternativ tillgängliga. Kom dock ihåg att de vanligtvis är mer invasiva, så prata med din läkare om dem först.

“Den mest effektiva operationen för analfissurer är en sphincterotomi, som innebär att man skär av analsfinktern”, förklarar Shah.

Men detta är vanligtvis en sista utväg eftersom det medför viss risk för fekal inkontinens – särskilt för äldre vuxna och personer som har fött barn vaginalt.

“Du kan också injicera botulinumtoxin i analsfinktern eller runt analkanalen för att slappna av den hypertona analsfinktermuskeln och i sin tur förbättra läkningen av kroniska analfissurer”, säger han.

Vanliga frågor

Hur länge håller analfissurrelaterad klåda?

Analfissurer börjar vanligtvis klia när de öppnas igen under läkningsprocessen.

Även om analfissurer kan vara allt från några veckor till flera månader, “symtomen varar vanligtvis bara några dagar”, förklarar Robbins.

Vilka andra symtom kan analfissurer orsaka?

“Andra symtom på analfissurer inkluderar skarp smärta under eller efter avföring, blödning efter avtorkning, sveda och smärta”, säger Robbins.

Vad mer kan orsaka anal klåda?

Många saker kan resultera i anal klåda.

Enligt Robbins är vanliga orsaker:

  • irritation på grund av kemikalier eller doftämnen i tvål och tvättmedel
  • konsumtion och passering av kryddig mat, kaffe och mejeriprodukter
  • infektion, såsom en svampinfektion eller sexuellt överförbar infektion
  • hemorrojder

Vad orsakar analfissurer?

“Analfissurer orsakas oftast av förstoppning”, säger Shah.

När du är förstoppad kan härdad avföring sträcka analslemhinnan utöver vad dess naturliga elasticitet tillåter. Resultatet? Mikroskopiska revor upp och ner i kanalen.

Analfissurer kan också orsakas av ihållande diarré, som det som händer när en individ har en inflammatorisk tarmsjukdom, som Crohns sjukdom och ulcerös kolit, säger han.

“Vissa sexuellt överförbara infektioner, som syfilis eller herpes, kan också infektera analkanalen och leda till skador eller sprickor”, säger han.

När ska man kontakta läkare eller annan vårdpersonal

Om området i och runt din anus och analkanalen kliar – som, riktigt kliar – rekommenderar Shah att du kontaktar en läkare.

“Klåda är faktiskt inte huvudsymptomet på analfissur”, säger han. “Så, om du har klåda som ett huvudsakligt klagomål, bör du utvärderas av din vårdgivare eller gastroenterolog för att säkerställa att det inte finns något annat underliggande problem.”


Gabrielle Kassel (hon/hon) är en queer sexpedagog och friskvårdsjournalist som är engagerad i att hjälpa människor att må så bra de kan i sina kroppar. Förutom Healthline har hennes arbete dykt upp i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, och mer! På fritiden kan Gabrielle hittas som coachning av CrossFit, recenserar nöjesprodukter, vandrar med sin border collie eller spelar in avsnitt av podcasten som hon är med som värd som heter Bad In Bed. Följ henne på Instagram @Gabriellekassel.

Veta mer

Läpprynkor

Översikt Läpprynkor, som ibland kallas läpplinjer, läppstiftslinjer eller rökarlinjer, är de små vertikala linjerna som bildas på läpparna hos äldre...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *