Hur man hittar könsbejakande klimakterietvård: vad du kan göra

Som transperson eller icke-binär person kan du tycka att det är utmanande att hitta könsbejakande och informerad sjukvård när du närmar dig klimakteriet. Men det finns strategier för att hjälpa.

De flesta som tilldelas kvinnor vid födseln föddes med äggstockar och kan gå igenom klimakteriet. Det är lite mer än hälften av världens befolkning, enligt befolkningsuppskattningar.

Den gruppen människor inkluderar transmän och många andra icke-binära personer.

Utmaningen är att sjukvården för klimakteriet har utformats främst för cisköna kvinnor. Men folk tilldelade kvinnor vid födseln som gör det inte identifiera som kvinnor också behöver klimakteriet vård som möter deras behov.

Könsbejakande vård är sjukvård som bekräftar och stödjer en persons könsidentitet när den skiljer sig från det kön de tilldelades vid födseln. Det kan inkludera fysisk sjukvård, psykisk vård med mera.

Könsbejakande vård räddar liv och är avgörande för välbefinnandet för trans- och icke-binära människor, studier har visat.

Varför informerad sjukvård för icke-binära och transpersoner är avgörande

Icke-binär och transgenderfokuserad vård är avgörande eftersom alla människor förtjänar att känna sig respekterade och omhändertagna närhelst de söker medicinsk hjälp.

Inkluderande språk är nyckeln

Det är viktigt för vårdpersonal att använda ett inkluderande språk. Genom att göra det hjälper de transmän och icke-binära personer att få den vård de behöver. Om vårdspråket inte tar hänsyn till dessa individer riskerar de att förlora sin tillgång till sjukvård helt, menar experter.

Till exempel, om din läkare inte talar om kön på ett inkluderande sätt – med hänsyn till transpersoner – kan det få dig att känna dig avfärdad och avskräcka dig från att söka vård helt och hållet.

Om du redan upplever könsdysfori kan det kännas som droppen när en läkare använder ett språk som gör att du känner dig felkönad eller osynlig.

Vissa trans- och icke-binära personer väljer bort att gå till doktorn helt, enligt experter.

De borde förstå hormonella förändringar som transpersoner kan gå igenom

Vad är klimakteriet, exakt? Det är den tid i livet när någons mens (menstruationscykeln) upphör helt. Om du är trans eller ickebinär och du inte har genomgått några operationer eller könsbekräftande HRT, kan du förvänta dig att klimakteriet börjar mellan åldrarna 45 och 55.

Transmän och icke-binära personer kan ha fysiska och hormonella skillnader från cisköna kvinnor.

Läkare bör känna till dessa skillnader och helst ha erfarenhet av människor som har dem, så att de kan ge identitetsbekräftande vård.

Som transman eller icke-binär person kan dina val och resultat vid hormonbehandling för klimakteriet vara annorlunda än ciskvinnors, och du kan behöva olika typer av stöd.

Till exempel kan du välja att ta testosteron istället för östrogen för att hjälpa din kropp att anpassas till din kön. Eller du kanske väljer att gå på den vanliga hormonbehandlingen för klimakteriet, ta östrogen för att lindra symtomen, men du kan behöva mer känslomässigt och mentalt hälsostöd.

Ditt vårdteam bör vara medvetet om att ibland de som medicinskt har övergått före klimakteriet inte går igenom traditionell klimakteriet. Det beror på att effekterna av den könsbejakande hormonbehandlingen, som många tar för livet, kan påverka klimakteriet.

En informerad sjukvårdspersonal bör överväga hur resultaten av din könsbejakande hormonbehandling också kan påverka dig genom klimakteriet.

Till exempel, om du tar testosteron under en lång tidsperiod, kan du uppleva vaginal atrofi, bäckensmärta, eller båda. Erfaren sjukvårdspersonal kommer att kunna tillhandahålla sätt att minimera dina symtom.

Hur man hittar en vårdpersonal

När du letar efter en vårdpersonal som är specialiserad på klimakterietsvård för trans- och icke-binära personer, se till att de är HBTQIA+-vänliga, om inte HBTQIA+ själva.

Gröna flaggor

Andra gröna flaggor att hålla utkik efter inkluderar:

  • specifikt inkluderande språk på webbplatsen eller på deras klinik
  • könsneutrala toaletter på sin klinik
  • vara medlem i World Professional Association for Transgender Health (WPATH)
  • med synliga pronomen
  • har tidigare erfarenheter av transpatienter

Sjukvårdspersonalkataloger och andra resurser

När du granskar potentiella transvänliga vårdpersonal, leta efter de som är specialiserade på gynekologi, klimakteriet eller båda.

Besök dessa webbplatser för att söka efter transvänliga vårdpersonal och hitta andra resurser:

  • WPATH-katalogsökning
  • MyTransHealth katalogsökning
  • Queer/HBTQIA+ Menopausresurser

Frågor att ställa din vårdpersonal om klimakteriet

När du har hittat en vårdpersonal som du tror kan passa bra, vill du ha ett första möte med dem.

Här är några frågor du kanske vill ställa – skräddarsy dem efter dina egna behov och situation:

  • Vad kan jag göra för att förbättra humörförändringar från klimakteriet?
  • Ska jag börja med hormonbehandling för klimakteriet?
  • Vilken typ av klimakteriebesvär kommer hormonbehandling att behandla för mig?
  • Vilken typ av hormoner ska jag ta?
  • Vad kan jag göra om jag har svårt att sova?
  • Kommer det att påverka min sexlust?
  • Vad händer om jag börjar få sexuella problem? Och hur vet jag att det händer?
  • Kommer en hysterektomi att orsaka klimakteriet?
  • Ska jag testa mig för specifika cancerformer?
  • Ska jag ta några naturliga kosttillskott för att behandla mina symtom?
  • Jag har inte haft mens på flera år. Kommer jag någonsin gå igenom klimakteriet?
  • Behöver jag fortfarande pap-tester och mammografi efter klimakteriet?
  • Kan mina hormoner påverka mig på ett negativt sätt?
  • Kan jag ha könsdysfori? Vad händer om jag gör det?


Att hitta en heltäckande sjukvård som trans- eller icke-binär person kan vara frustrerande och nedslående.

Men du är inte ensam, och det finns kunniga, omtänksamma vårdpersonal där ute som tar dig och din hälsa på allvar.

Du har rätt att be om de saker du behöver, inklusive läkare som tar alla dina hälsoproblem på allvar och som kommer att bekräfta ditt kön när du går igenom klimakteriet.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *