Ett inåtväxande hårstrå uppstår när slutet av ett hårstrå krullar ner sig och börjar växa tillbaka in i huden istället för att växa upp och ut ur det.
Det här kanske inte låter som en stor grej. Men även ett enda hårstrå som växer tillbaka in i din hud kan resultera i kliande, röda, pusfyllda knölar.
Att vaxa eller raka rumpan kan öka risken för att få inåtväxande hår i det området. Men även om du inte tar bort håret kan trycket från underkläder eller andra kläder trycka ner det och orsaka inåtväxande hårstrån. Det är därför inåtväxande hårstrån också kan vara vanliga runt blygdområdet eller övre låren.
Du kommer ofta att få inåtväxande hårstrån runt områden som du rakar eller vaxar. När du tar bort ett hårstrå växer det nästan alltid ut igen. Medan de flesta hårstrån kommer att växa tillbaka utan problem, kan vissa växa tillbaka i fel riktning.
Inåtväxande hårstrån kan vara obehagligt. Det är därför det är bra att veta hur man behandlar en eller förhindrar dem från att hända i första hand. Läs vidare för att lära dig hur.
Hur ser ett inåtväxande hår ut?
Inåtväxande hårstrån tenderar att visa sig som små, röda, runda knölar som ser ut som finnar.
De uppträder ofta ensamma, men kan också förekomma i kluster. Du kan också lägga märke till en mörk eller missfärgad fläck i mitten där håret försöker ta sig ut.
Inåtväxande hårstrån kan göra att din por eller hårsäck blir infekterad. När detta händer kan bulan svälla upp med gult eller grönt pus och bli ömt vid beröring.
Hembehandlingar
I många fall kommer ett inåtväxande hår att försvinna av sig själv. Men om ditt inåtväxande hår orsakar obehag finns det åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan eller svullnaden. Här är några förslag:
- Använd bensoylperoxid på det inåtväxande håret när du duschar eller badar. Detta kan hjälpa till att läka det inåtväxande håret och förhindra infektion.
- Tryck en varm, ren, våt tvättlapp mot det inåtväxande håret. Gör detta några gånger om dagen för att hjälpa till att öppna porerna och frigöra håret.
- Använd en steriliserad pincett för att plocka ut ett inåtväxande hårstrå. Gör detta när du har exfolierat huden runt håret. Peeling kan hjälpa till att föra håret närmare ytan av din hud.
-
Blanda några droppar tea tree-olja med varmt, destillerat vatten och blötlägg området. Lägg tea tree blöt på en tvättlapp eller bomullsrondell som du kan trycka mot rumpan och täta. Detta kan hjälpa
minska svullnad och hjälpa till att bekämpa en infektion. - Gnid in en over-the-counter (OTC) kortikosteroidkräm försiktigt på huden. Detta kan minska inflammation, klåda eller irritation.
- Använd en OTC-antibiotisk kräm, som Neosporin. Det kan hjälpa till att behandla en obehaglig eller smärtsam infektion, särskilt om hårsäcken är inflammerad (follikulit).
-
Prova a
CBD hudolja eller grädde. Det kan hjälpa till att minska smärta och svullnad.
När ska man söka vård
Inåtväxande hårstrån är vanligtvis inte en anledning till oro. De går vanligtvis över på egen hand eller med enkla hembehandlingar.
Men det kan finnas tillfällen då ett inåtväxande hårstrå kan bli ett större problem. Det är därför det är viktigt att se din läkare om:
- Du får ofta inåtväxande hårstrån, speciellt om de tenderar att bli infekterade.
- Smärtan av ett infekterat inåtväxande hår är outhärdlig.
- Rodnaden och svullnaden blir värre eller sprider sig.
- Smärtan från det infekterade håret sprider sig till ett större område.
- Du får feber, till exempel 101°F (38°F) eller högre.
- Ett inåtväxande hår lämnar märkbara ärr, speciellt om ärret är svårt att ta vid.
- En mörk, hård fläck uppträder i mitten av det inåtväxande håret, särskilt efter att det verkar läka.
Vad kan du göra för att förhindra inåtväxande hår på din rumpa?
Ett av de bästa sätten att hantera inåtväxande hårstrån är att förhindra att de uppstår i första hand. För att förhindra inåtväxande hår på din rumpa, överväg följande steg:
- Exfoliera huden på din rumpa med en tvättlapp eller exfolierande material varje dag. Du kan exfoliera huden antingen i duschen eller innan du går och lägger dig. Det kan hjälpa till att öppna dina porer och förhindra att hårstrån växer åt fel håll. Du kan köpa en exfolierande scrub eller göra din egen kroppsskrubb.
- Skölj rumpan med varmt vatten. Detta kan hjälpa till att öppna upp porerna innan du rakar dig eller vaxar.
- Använd ett milt, oparfymerat glidmedel eller rakkräm innan du rakar området. Var noga med att använda en kräm utan konstgjorda färgämnen, dofter eller ingredienser.
- Raka långsamt och försiktigt med en vass rakhyvel, helst ett enda blad. Var noga med att raka dig i den riktning som håret växer.
- Försök att få så många hårstrån du kan i ett enda drag. Detta kan göra det mindre sannolikt att håret trycks in under huden.
- Skölj rumpan med kallt vatten eller applicera en sval handduk efter att du har rakat eller vaxat. Detta kan hjälpa till att lugna din hud och förhindra irritation.
- Låt rumpan få lite frisk luft innan du tar på dig kläderna. Bär lösa bomullsunderkläder eller kläder för att låta huden andas.
Inåtväxande hårstrån på din rumpa är obekväma, men de orsakar vanligtvis inga allvarliga problem. De går ofta över av sig själva, men om de inte gör det finns det åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan och obehaget.
Inåtväxande hårstrån, inklusive de på din rumpa, orsakas ofta av rakning eller vaxning. Att veta hur man tar bort håret samtidigt som du håller dina porer öppna och friska kan bidra till att minska sannolikheten för att ett hårstrå växer åt fel håll.
Se din läkare om ett inåtväxande hår blir infekterat, blir mycket smärtsamt eller om svullnaden och rodnaden sprider sig utanför ett litet område.
