Hur känns en bröstcancerklump? Lär dig symptomen

Hur känns en klump?

Bröstcancerklumpar känns inte likadana. Din läkare bör undersöka varje knöl, oavsett om den möter de vanligaste symtomen nedan.

Vanligast är en cancerknöl i bröstet:

• är en hård massa
• är smärtfri
• har oregelbundna kanter
• är orörlig (rör sig inte när den trycks)
• visas i den övre yttre delen av ditt bröst
• växer med tiden

Inte alla cancerklumpar kommer att uppfylla dessa kriterier, och en cancerklump som har alla dessa egenskaper är inte typiskt. En cancerknöl kan kännas rund, mjuk och öm och kan uppstå var som helst i bröstet. I vissa fall kan klumpen till och med vara smärtsam.

Vissa kvinnor har också tät, fibrös bröstvävnad. Att känna knölar eller förändringar i dina bröst kan vara svårare om så är fallet.

Att ha täta bröst gör det också svårare att upptäcka bröstcancer på mammografi. Trots den hårdare vävnaden kanske du fortfarande kan identifiera när en förändring börjar i ditt bröst.

Vilka är de andra möjliga symtomen på bröstcancer?

Förutom en knöl kan du uppleva ett eller flera av följande vanligaste symtom på bröstcancer:

• svullnad på delar av eller hela ditt bröst

• flytningar från bröstvårtan (annat än bröstmjölk, om du ammar)

• hudirritation eller fjällning
• rodnad i huden på bröst och bröstvårtor
• en förtjockning av huden på bröstet och bröstvårtorna
• en bröstvårta som vänder sig inåt
• svullnad i armen
• svullnad under armhålan
• svullnad runt nyckelbenet

Du bör se din läkare om du upplever något av dessa symtom, med eller utan närvaro av en knöl. I många fall orsakas dessa symtom inte av cancer. Ändå kommer du och din läkare att vilja göra några tester för att ta reda på varför det händer.

När ska jag träffa min läkare?

Bröstcancer är vanligaste cancern diagnostiserats hos kvinnor i USA. De flesta bröstklumpar är dock inte cancerösa. Du bör besöka din läkare om du ser eller känner något nytt eller ovanligt i ditt bröst under en självundersökning.

Trots statistiken och ACS-riktlinjerna väljer många kvinnor fortfarande att fortsätta utföra självundersökningar. Oavsett om du väljer att göra självundersökningar eller inte, bör du prata med din läkare om lämplig ålder för att börja screena mammografi.

Att följa rekommenderade riktlinjer för bröstcancerscreening är det viktigaste du kan göra för att säkerställa tidig upptäckt av bröstcancer. Ju tidigare bröstcancer upptäcks, desto snabbare kan behandlingen påbörjas och desto bättre blir din syn.

Vad kan jag förvänta mig vid min läkarbesök?

Boka tid hos din primärvårdsläkare eller gynekolog. Berätta för din läkare om den nya fläcken du har identifierat och de symtom du känner. Din läkare kommer sannolikt att genomföra en fullständig bröstundersökning och kan också kontrollera närliggande fläckar, inklusive dina nyckelben, nacke och armhålor.

Baserat på vad de känner kan din läkare beställa ytterligare tester, såsom mammografi, ultraljud eller biopsi.

Din läkare kan också föreslå en period av vaksam väntan. Under denna tid kommer du och din läkare att fortsätta att övervaka klumpen för eventuella förändringar eller tillväxt. Om det finns någon tillväxt bör din läkare börja testa för att utesluta cancer.

Var ärlig med din läkare om dina bekymmer. Om din personliga historia eller familjehistoria gör att du löper en högre risk att få bröstcancer, kanske du vill gå vidare med lämpliga diagnostiska tester så att du säkert kan veta om din bröstklump är cancer eller något annat.

Riskfaktorer för bröstcancer

Vissa riskfaktorer kan öka dina chanser att utveckla bröstcancer. Vissa riskfaktorer kan inte ändras; andra kan reduceras eller till och med elimineras baserat på dina livsstilsval.

De viktigaste riskfaktorerna för bröstcancer inkluderar:

• Kön. Kvinnor är mer benägna att utveckla bröstcancer än män.
• Ålder. Invasiv bröstcancer är vanligare hos kvinnor över 55 år.
• Familjehistoria. Om en första gradens släkting, som en mamma, syster eller dotter, har haft bröstcancer, är din risk fördubblats.
• Genetik. A liten andel av bröstcancer kan orsakas av gener som överförs generation till generation.
• Lopp. Enligt National Cancer Institute, Hispanic/latina och asiatiska kvinnor är något mindre benägna att utveckla bröstcancer än vita och afroamerikanska kvinnor. Afroamerikanska kvinnor är mer benägna att diagnostiseras med trippelnegativ bröstcancer, som är mycket aggressiv och mer benägna att utvecklas vid en yngre ålder. Afroamerikanska kvinnor är också mer benägna att dö i bröstcancer jämfört med vita kvinnor.
• Vikt. Att vara överviktig eller fet ökar risken för bröstcancer.
• Godartade brösttillstånd. Vissa benigna (icke-cancerösa) brösttillstånd kan påverka din risk för att senare utveckla bröstcancer.
• Hormonanvändning. Om du använde eller för närvarande använder hormonersättningsterapi (HRT), är din risk för bröstcancer troligen högre.
• Menstruationshistoria. En tidig menstruation (före 12 års ålder) kan öka risken för bröstcancer.
• Sen klimakteriet ålder. Försenad klimakteriet (efter 55 års ålder) kan utsätta dig för fler hormoner, vilket kan öka dina risker.
• Tät bröstvävnad. Studier tyder på att kvinnor med tät bröstvävnad är mer benägna att utveckla cancer. Vävnaden kan också göra det svårare att upptäcka cancern.
• Stillasittande livsstil. Kvinnor som inte tränar regelbundet löper större risk att utveckla bröstcancer än kvinnor som tränar ofta.
• Användning av tobak. Rökning ökar risken för bröstcancer, särskilt hos yngre kvinnor som ännu inte har gått igenom klimakteriet.
• Alkoholkonsumtion. För varje drink du dricker kan din risk för bröstcancer stiga. Forskning tyder på att det kan vara okej att dricka alkohol, men hög alkoholkonsumtion är förknippad med en högre risk för bröstcancer.

Bröstcancer hos män

De flesta bröstcancersjukdomar diagnostiseras hos kvinnor. Men män har bröstvävnad och kan utveckla bröstcancer. Fortfarande, mindre än en procent av alla bröstcancer inträffar hos män.

Symtom på bröstcancer hos män är desamma som symtom på bröstcancer hos kvinnor. Dessa symtom inkluderar:

• en knöl i ena bröstet
• en bröstvårta som vänder sig inåt (inverterar)
• smärta i bröstvårtan
• flytning från bröstvårtan
• rodnad, gropar eller fjällning på bröstets hud
• rodnad eller sår på bröstvårtan eller ring runt bröstvårtan
• svullna lymfkörtlar i armhålorna

Precis som hos kvinnor kan bröstcancer hos män spridas eller spridas till andra delar av kroppen. Det är viktigt att diagnostisera cancern i tidiga skeden. På så sätt kan du och din läkare snabbt börja behandla cancern.

Medan bröstcancer är sällsynt hos män, är några vanliga riskfaktorer kända. Läs en lista över dessa riskfaktorer för manlig bröstcancer och ta reda på hur du kan minska din risk.

Hur man utför en självundersökning

Screeningtekniker hjälper dig och din läkare att identifiera misstänkta fläckar i ditt bröst. Ett mammografi är ett vanligt screeningalternativ. En bröstsjälvundersökning är en annan.

Självundersökningen ansågs vara en viktig del av tidig upptäckt av bröstcancer under många decennier. Idag kan det dock leda till för många onödiga biopsier och kirurgiska ingrepp.

Ändå kan din läkare rekommendera en självundersökning till dig. Åtminstone kan provet hjälpa dig att bekanta dig med dina brösts utseende, form, struktur och storlek. Att veta hur dina bröst ska kännas kan hjälpa dig att lättare upptäcka ett potentiellt problem.

1) Välj ett datum. Hormoner påverkar hur dina bröst känns, så det är en bra idé att vänta några dagar efter att din menstruationscykel är slut. Om du inte har mens, välj ett datum i kalendern som du lätt kan komma ihåg, till exempel den första eller femtonde, och schemalägg din självtest.

2) Ta en titt. Ta bort din topp och bh. Stå framför en spegel. Observera hur dina bröst ser ut, inspektera dem för förändringar i symmetri, form, storlek eller färg. Lyft upp båda armarna och upprepa den visuella inspektionen och notera förändringarna i dina brösts form och storlek när dina armar sträcks ut.

3) Inspektera varje bröst. När du har slutfört synprovet lägger du dig på en säng eller soffa. Använd fingrarnas mjuka kuddar för att känna efter klumpar, cystor eller andra avvikelser. För att hålla inspektionen enhetlig, börja vid din bröstvårta och arbeta dig ut, till ditt bröstben och armhåla, i ett spiralmönster. Upprepa på andra sidan.

4) Kläm på bröstvårtan. Kläm försiktigt på varje bröstvårta för att se om du har flytningar.

5) Upprepa i duschen. Gör en sista inspektion i duschen. Låt varmt vatten och tvål underlätta den manuella undersökningen genom att glida fingrarna över brösten. Börja vid bröstvårtan och arbeta dig ut i ett spiralmönster. Upprepa på det andra bröstet.

6) Håll en dagbok. Subtila förändringar kan vara svåra att upptäcka, men en journal kan hjälpa dig att se utvecklingen när de inträffar. Skriv ner eventuella ovanliga fläckar och kontrollera dem igen om några veckor. Om du hittar några klumpar, kontakta din läkare.

Vissa hälsoorganisationer rekommenderar inte längre kvinnor att utföra regelbundna självundersökningar. Lär dig mer om orsakerna till varför, vilka risker som är förknippade med självundersökningar av bröst, och varför du kanske vill göra dem ändå.

Andra tillstånd som kan orsaka bröstklumpar

Bröstcancer är inte det enda tillståndet som kan orsaka ovanliga knölar i dina bröst. Dessa andra villkor kan också vara ansvariga:

• svullna lymfkörtlar
• cystor
• bakterie av virusinfektion
• en hudreaktion på rakning eller vaxning
• allergiska reaktioner
• en icke-cancerös vävnadstillväxt (fibroadenom)
• en fettvävnadstillväxt (lipom)
• lymfom
• leukemi
• lupus
• svullna eller tilltäppta bröstkörtlar

Det är osannolikt att en knöl i armhålan eller brösten är bröstcancer, men du bör prata med din läkare om några ovanliga fläckar du kan hitta. Din läkare kommer sannolikt att utföra en fysisk undersökning och utesluta möjliga orsaker till ovanliga klumpar.

Takeawayen

Din kropp är din egen, och det är den enda du har. Om du hittar en knöl eller om du upplever några ovanliga symtom bör du söka din läkares vägledning.

Din läkare kanske kan avgöra från en fysisk undersökning om din knöl sannolikt är cancerös. Om du överhuvudtaget är orolig över de nya tecknen och symtomen bör du inte vara rädd för att begära ytterligare tester för att diagnostisera din knöl.

Läs denna artikel på spanska.