Jag har varit gravid i totalt sju gånger – och fött fem barn – och jag ska berätta för dig om en liten hemlighet: jag hatade att vara gravid varje gång.
Och nej, jag menar inte med ett litet ”tee-hee-hee, är inte graviditeten så svår?” sätt. Jag menar typ, i en jag-känner-som-jag-orkar-inte-en-minut-till-i-min-egna-hud och var-så-eländig-jag-grät-nästan-varje-dag. av sätt.
Graviditet kan vara svårt, men när du hatar att vara gravid kommer det definitivt med sin egen unika uppsättning utmaningar. Så låt oss prata om det, ska vi?
Varför det är OK att hata att vara gravid
Först till kvarn – om du hatar att vara gravid, vet bara att du inte är ensam. Så många gravida, inklusive jag själv, kämpar med de utmaningar som det kan medföra att vara gravid. Jag kan komma på 1 001 olika anledningar till varför du kan kämpa med graviditeten. För att nämna några:
De fysiska grejerna
Den här är den mest uppenbara, men den är inget att avfärda. De fysiska aspekterna av att vara gravid, från första trimesterns dimma till hyperemesis till vulva åderbråck till obehaget under den tredje trimestern, alla påverkar oss olika.
Vissa människor seglar genom graviditeten med nary en svullen fotled, men sedan andra av oss (hosta, hosta) blir svullna överallt och behöver 10 minuters peptalk innan de ens kan försöka rulla över i sängen.
Under min första graviditet gick jag ner 15 kilo av att spy så mycket, och vid min senaste graviditet grät jag när det var läggdags eftersom jag visste att det var ännu en lång natt av att inte sova och försöka bli bekväm. De fysiska aspekterna av graviditeten är inget skämt.
Och det är inte bara obehaget. För vissa människor kommer det att plötsligt dela sin kropp med oväntade känslomässiga effekter. Nödvändig viktuppgång, en förändrad form och föreställningen att du inte längre tillhör dig själv helt och hållet kan vara mycket att hantera för många, och det kan väcka en del komplicerade känslor.
Du har haft en förlust tidigare
Varenda minut av min graviditet som jag tog bort efter att ha upplevt två förluster kändes fruktansvärt jobbig. Det var en enormt svår mental och känslomässig resa för mig, och det spelade definitivt ut fysiskt.
För mig var graviditet efter förlust en så fruktansvärd tid att jag inte kunde njuta av det alls.
Du planerade inte precis den här graviditeten
Japp, varit där. Jag känner alltför väl känslan av frustration när morgonillamåendet slår till och dina kläder inte passar igen vid en tidpunkt i ditt liv som känns mest olämplig. Även en planerad, önskad graviditet är en stor känslomässig förändring, så en oplanerad graviditet kan ge några stora känslor.
Gissa vad? Du får känna alla känslor. Du är mänsklig, även om du växer som människa, och det gör dig inte mindre till en person.
Du gillar det bara inte
Tja, titta på det. Det visar sig att du inte behöver någon särskild anledning för att ogilla graviditeten. Vissa människor tycker helt enkelt inte om upplevelsen av graviditet, och så enkelt är det.
Så vad kan du göra om du hatar att vara gravid?
Om du är en av de få utvalda som har insett att du hatar att vara gravid, har jag några råd till dig om hur du ska ta dig igenom:
Hitta dig själv en annan eländig gravid person, online eller IRL
Att inse att man inte är ensam kan vara oerhört hjälpsamt. Om du känner att du är omgiven av lyckliga, lysande gravida människor, hitta dig själv en gravid person som är olycklig, för jag försäkrar dig, de finns där ute.
Förlåt ert elände tillsammans och gå sedan vidare till nästa steg:
Påminn dig själv om att att hata graviditet inte är lika med att vara en dålig förälder
Att hata graviditet betyder inte att du kommer att hata att vara förälder eller att du på något sätt älskar ditt barn mindre. Det betyder inte att du inte är tacksam för att vara gravid eller att du inte älskar dina barn.
Det betyder bara att du inte älskar att vara gravid. Kärlek till graviditet och kärlek till dina barn är inte korrelerade, jag lovar.
Inse att du fortfarande kan vara tacksam för att du är gravid
Det är otroligt viktigt att inse att att hata graviditet inte betyder att du inte förstår det enorma privilegiet det är att bli – och förbli – gravid.
Det är ett 5-års gap mellan mina två yngsta döttrar, under vilken tid jag förlorade två graviditeter på grund av missfall och var konstant besatt av att bli gravid igen.
Jag har gått igenom den månatliga hopp-och-be, jag har spenderat hundratals dollar på graviditetstest, och jag har varit den där kvinnan som känner en bitter svartsjuka så stark att det har skrämt mig när jag såg gravida magar i butiken.
Jag längtade efter att vara gravid i många år, men det förändrade inte det faktum att när jag fortsatte genom en graviditet efter mina förluster var det utmanande på varje enskilt plan.
Min förra graviditet kändes som en kamp i uppförsbacke, mentalt, känslomässigt och fysiskt från det att hon blev befruktad hela vägen fram till det som slutade med en lite traumatisk förlossning.
Så lita på mig när jag säger, av egen erfarenhet, att det är mycket, mycket möjligt att hata att vara gravid samtidigt som man gläds åt möjligheten att vara gravid, allt på samma gång.
Det finns inga regler här, folk, så fastna inte i att tro att du ”borde” eller ”måste” känna på ett visst sätt. Du får ha motstridiga känslor, på en gång.
Få mammabilder tagna
Ja jag är seriös. Du kommer att tacka för mig den här, oavsett hur eländig du känner dig just nu, för en dag kommer du att se tillbaka på dessa bilder och inse vilken vacker resa föräldraskap och graviditet var.
Idag, eftersom jag (förmodligen) har passerat min säsong av att vara gravid, håller jag en bild på mig själv höggravid med min sista bebis på min kontorshylla.
Min preteen retar mig för det, för jag köpte en snygg klänning – ja, så snygg som Amazon Prime blir, åtminstone – för tillfället och försökte så gott jag kunde att följa fotografens instruktioner att istället framstå som en graviditetsgudinna på ett fält vid solnedgången av den svettiga kvigan som faktiskt hade sin klänning på baksidan (true story) som jag kände mig som.
Men jag behåller den bilden inte för att jag tycker att jag ser vacker ut eller för att beundra hur väl fotografen maskerade min dubbelhaka så behåller jag den för att påminna mig själv om att jag gjorde den. Trots hur jobbig graviditeten var för mig, trots hur mycket jag kämpade mig igenom mina missfall, trots hur det kändes som vissa dagar, var varje steg en kamp, jag gjorde det.
Jag klarade mig och jag har fem vackra, otroliga barn att visa upp för det. Jag fortsatte, även när det kändes omöjligt, och slutresultatet var så, så värt det. Jag behåller den bilden för att påminna mig själv om att jag är kapabel att gå igenom svåra saker och att jag kommer att klara det.
Jag behåller den bilden för att påminna mig själv om att även när jag mådde som sämst, även när jag kände att jag omöjligt kunde klara mig igenom en minut till av graviditeten, och även när jag var för stor för att ens passa in i en klänning utan att bära den baklänges. — graviditet är verkligen en vacker gåva.
Även när du hatar varje minut av det.
