Om reumatoid artrit
Reumatoid artrit (RA) är en typ av inflammatorisk sjukdom som vanligtvis involverar ledutrymmena mellan de små benen i händerna. Ledslemhinnan angrips av kroppens eget immunförsvar. Dessa leder blir röda, smärtsamma och svullna. Med tiden kan benen erodera och göra att fingrarna blir vridna eller deformeras.
Avancerar RA
När sjukdomen fortskrider kan fler leder påverkas, inklusive höfter, axlar, armbågar, knän och till och med utrymmena mellan kotorna i ryggraden. Om den lämnas obehandlad kan inflammation också börja skada stora organ i kroppen. Vanligast drabbade är hud, ögon, hjärta, blodkärl, lungor och njurar.
Hur RA påverkar dina njurar
Inflammation på grund av RA har länge ansetts påverka njurfunktionen. Inflammation är kroppens sätt att skydda sig när det är något fel, som sjukdom eller skada. Inflammationen hjälper till att läka skadad eller sjuk vävnad. Men med tiden tar kronisk inflammation ut sin rätt på hela kroppen, orsakar stress och skadar eller förstör celler och vävnader.
Forskning visar att de med RA är mer benägna att ha njursjukdom. Så många som var fjärde person utvecklar nedsatt njurfunktion på lång sikt. Nyare studier visar att en kombination av riskfaktorer, tillsammans med RA, kan vara skyldiga. En färsk studie av Mayo Clinic listar flera faktorer som kan bidra till njursjukdom hos patienter med RA. Dessa inkluderar:
- högre nivåer av inflammation under det första året av
diagnos - högt blodtryck
- fetma
- användning av kortikosteroidmediciner, som prednison eller
kortison - högt kolesterol
- kost med hög salthalt
- kronisk användning av icke-steroida antiinflammatoriska medel
mediciner
Även om RA inte nödvändigtvis orsakar njursjukdom, är det mer sannolikt att njurproblem utvecklas om andra tillstånd också gör att njurarna arbetar hårdare.
Skydda dig
En av de bästa sakerna du kan göra för att skydda dig mot RA-relaterad njursjukdom är att kontrollera inflammationen. Din läkare kommer förmodligen att sätta dig på receptbelagda läkemedel som kallas DMARDs, eller sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel. DMARDs arbetar för att kontrollera inflammationen av RA. Du kan också ta receptfria antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen eller naproxen.
Din läkare bör också övervaka dig regelbundet för njurproblem. Rutinmässiga blod- eller urintester kan utföras för att säkerställa att dina njurar fungerar korrekt. Testning bör göras minst en gång om året, baserat på din allmänna hälsa och din läkares rekommendationer.
För de andra riskfaktorerna måste du och din läkare arbeta tillsammans för att minska risken för njursjukdom. Prata med din vårdgivare om:
- fördelarna och riskerna med kortikosteroidläkemedel
- gå ner i vikt eller bibehålla en hälsosam vikt
- anta en lågnatriumdiet
- övervaka ditt blodtryck och hitta sätt att hålla
det under kontroll - hålla reda på dina kolesterolnivåer och eventuella
medicinering eller kostförändringar som kan vara nödvändiga
Träning är det enda som kan hjälpa till med nästan alla dessa faktorer. Regelbunden, skonsam träning kan lindra inflammation, kontrollera din vikt och sänka blodtrycket. Det viktiga är att inte överdriva det. Gör din aktivitet mindre eller oinverkande och vila när det behövs. Din läkare eller sjukgymnast kan hjälpa dig att skapa ett bra träningsprogram som är lätt för dina leder.
RA är en kronisk sjukdom, och om den inte hanteras på rätt sätt kan den leda till andra hälsoproblem. Lyckligtvis behöver njursjukdom inte vara en av dem. Några enkla livsstilsförändringar och ett vakande öga kan göra hela skillnaden.
