Vad är fibromyalgi?
Fibromyalgi är ett tillstånd som orsakar smärta i hela kroppen. Det leder också till trötthet, sömnproblem och andra symtom. Personer med detta tillstånd är mer känsliga för smärta än de utan tillståndet.
Fibromyalgi är ett av de vanligaste kroniska smärttillstånden i världen. Det påverkar cirka 10 miljoner människor i USA, enligt National Fibromyalgia Association (NFA).
Orsaken till fibromyalgi är fortfarande lite av ett mysterium. Men det finns forskning som pekar på flera faktorer som kan vara inblandade. Forskningen inkluderar också riskfaktorer som kan öka en persons chans att utveckla tillståndet.
Läs mer: Allt du behöver veta om fibromyalgi »
Symtom på fibromyalgi
Det finns flera symtom på fibromyalgi. Dessa inkluderar:
-
dov, värkande smärta på båda sidor av kroppen och över och under midjan
- Trötthet
- problem med att komma ihåg och koncentrera sig, ibland kallat ”fibrodimma”
- sömnproblem
- huvudvärk
-
käksmärta eller klickande
-
depression och ångest
-
diarré och buksmärtor
- smärtsamma menstruationer
- domningar eller stickningar i händer och fötter
- känslighet för brus, ljus eller temperaturer (varma eller kalla)
Läs mer: Symtom på fibromyalgi »
Orsaker till fibromyalgi
Experter vet inte exakt vad som orsakar fibromyalgi, men några faktorer kan vara inblandade:
Onormal smärtsignalering
Hos personer med fibromyalgi kan det hända att nervsystemet inte behandlar smärtsignaler på vanligt sätt. Onormala nivåer av kemikalier i hjärnan, ryggmärgen och nerverna som bär dessa signaler kan göra människor mer känsliga för känslan av smärta.
Hormonobalanser
Hormoner som serotonin, noradrenalin (noradrenalin) och dopamin hjälper din kropp att bearbeta smärta. Lägre än normalt nivåer av dessa hormoner i hjärnan och nervsystemet kan avbryta smärtsignaler och intensifiera din känslighet för dem.
Cytokiner
IL-6 och IL-8 är cytokiner, som är ämnen som utsöndras av celler i immunsystemet. Dessa speciella molekyler spelar en roll vid inflammation och har visat sig vara associerade med fibromyalgi.
Genetik
Fibromyalgi kan förekomma i familjer. Det är troligt att det finns en oidentifierad genetisk abnormitet som ökar vissa människors risk för tillståndet. Vissa gener kan styra hur kroppen reglerar smärtreaktioner.
Forskare spekulerar i att personer med fibromyalgi bär på en eller flera gener som får dem att reagera starkt på stimuli som en annan person kanske inte uppfattar som smärtsamma.
Utlösare
För många människor börjar symtom efter känslomässiga eller fysiska trauman, eller ett anfall med en infektionssjukdom. Dessa faktorer orsakar sannolikt inte fibromyalgi av sig själva. Men de kan utlösa uppkomsten hos personer som redan är i riskzonen genom att förändra nervsystemets svar på smärta.
Följande kan också utlösa fibromyalgi:
- infektioner som influensa
- upprepade skador
- kirurgi
- en traumatisk livshändelse som ett uppbrott, skilsmässa eller en älskads död
- förlossning
Sömnstörningar
Problem med att få tillräckligt med sömn eller att spendera tillräckligt med tid i de djupaste stadierna av sömn är vanliga vid denna sjukdom. Men läkarna är inte säkra på om detta är ett symptom eller en orsak till fibromyalgi. Onormala sömnmönster kan påverka nivåerna av vissa hjärnkemikalier.
Riskfaktorer för fibromyalgi
Flera faktorer ökar risken för fibromyalgi. Men att ha en av följande riskfaktorer betyder inte att du kommer att få diagnosen tillståndet.
Kön
Fibromyalgi är vanligare hos kvinnor än hos män. Enligt
Forskare tror att kvinnor upplever smärta annorlunda än män.
Detta beror delvis på att kvinnliga reproduktionshormoner, såsom östrogen, gör kvinnor mer känsliga för smärta. Det är därför smärtnivåerna fluktuerar under en kvinnas menstruationscykler när östrogennivåerna stiger och sjunker.
Klimakteriet, som också resulterar i sänkta nivåer av östrogen, är en annan potentiell riskfaktor för fibromyalgi.
Läs mer: Varför drabbar fibromyalgi främst kvinnor? »
Ålder
Enligt NFA diagnostiseras de flesta personer med fibromyalgi i tidig till mitten av vuxen ålder, mellan 20 och 50 år.
Familjehistoria
Om du har en nära familjemedlem med fibromyalgi, är det mer sannolikt att du själv får diagnosen.
Sömnstörningar
Det är inte känt om sömnproblem är ett symptom eller en orsak till fibromyalgi. Vissa personer som har störningar som påverkar sömnen, såsom sömnapné och restless leg syndrome (RLS), är mer benägna att ha tillståndet.
Andra reumatiska sjukdomar
Reumatiska sjukdomar påverkar leder, muskler och skelett. Människor som har en annan reumatisk sjukdom är mer benägna att ha fibromyalgi. Dessa sjukdomar inkluderar:
- reumatoid artrit (RA)
- artros (OA)
- lupus
- ankyloserande spondylit
Depression
Humörstörningar och fibromyalgi är nära besläktade. Psykiska tillstånd som depression och ångest härrör från samma kemiska obalanser kopplade till fibromyalgi. Påfrestningen av att leva med kronisk smärta kan också orsaka depression. Dessutom kan depression göra din smärta värre.
Andra möjliga riskfaktorer för fibromyalgi inkluderar att inte träna, träna för mycket och genomgå operation.
Utsikter för fibromyalgi
Dina synsätt beror på hur allvarlig din fibromyalgi är. Tillståndet fortsätter vanligtvis under lång tid, men det är mildare hos vissa än hos andra.
Fibromyalgi är inte livshotande, men det kan vara livsförändrande. Att lära sig att hantera ditt tillstånd kommer att ge dig bästa möjliga resultat. Prata med din läkare om att hitta de bästa behandlings- och stödalternativen.
