Eteriska oljor mot klåda: är de säkra?

Eteriska oljor mot klåda och hur man använder dem

Det finns flera eteriska oljor som är effektiva för att minska eller lindra kliande hud. Vissa har antimikrobiella egenskaper, vilket gör dem effektiva mot infektioner som kan uppstå vid repor. Andra har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör dem effektiva för att lugna ner irriterad hud och lindra kliande insektsbett.

Alla typer av eterisk olja du använder bör blandas med en bärarolja innan den används på huden. Se också till att välja en ren olja av hög kvalitet från en tillverkare du litar på. Organiska oljor kan vara bäst.

Pepparmynta

Pepparmyntsoljans kylande egenskaper kan hjälpa till att minska klåda orsakad av insektsbett, giftmurgröna och nässelutslag. Det kan också användas för att lugna klåda relaterad till diabetes, leversjukdom och njursjukdom. I en studie från 2016 upplevde deltagarna lindring när de använde pepparmyntsolja i kombination med vaselin. Studiedeltagarna fick rådet att återfukta huden innan de applicerade pepparmyntsoljeblandningen. En guargummibaserad gel innehållande pepparmyntsolja var också visad att vara effektiv för att minska svår klåda (klåda) orsakad av brännskador orsakade av hypertrofiska ärr.

Kamomill

Utmärkt doftande och lugnande för huden, eterisk olja av kamomill kan användas lokalt för att minska klåda orsakad av eksem, hemorrojder och blöjutslag. Det är också säkert att använda i hårbotten för klåda i samband med mjäll eller torr hud. Du kan massera en kombination av kamomillolja och en bärarolja direkt i hårbotten innan du schamponering. Du kan också lägga till 5 till 10 droppar kamomillolja direkt i din schampoflaska och tvätta håret som du brukar.

Te träd

Tea tree-oljor finns i många styrkor och finns i schampoprodukter. Det hjälper till att ge lindring från mjäll och klåda i samband med huvudlöss. Om du använder tea tree eterisk olja, se till att späda den innan den appliceras på hårbotten. Utspädd tea tree-olja kan också användas direkt på huden för att kontrollera nässelfeber eller för att lugna klåda i samband med eksem. En svampdödande tea tree-olja är också effektiv för att behandla fotsvamp. Tea tree oil har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.

Lavendel

Lavendel eterisk oljas svampdödande egenskaper gör den effektiv för tillstånd som jockklåda, fotsvamp och ringorm. Det kan också hjälpa till att minska svedan och klådan vid insektsbett. Lavendeloljans mjuka, lugnande doft gör den till ett bra val för återfuktning av torr hud. Använd en kombination av eterisk lavendelolja och bärolja på fuktig hud direkt efter en dusch eller ett bad.

Rose geranium

Rose geranium eterisk olja doftar som en engelsk trädgård och används omfattande inom folkmedicin för dess svampdödande och antibakteriella egenskaper. Ett djur studie indikerade att rosenpelargonolja också har antiinflammatoriska egenskaper. Det kan användas för att lindra klåda orsakad av eksem och torr hud. Du kan använda rosenpelargonolja med en bärarolja eller blanda den med andra eteriska oljor, som lavendel eller kamomill.

Biverkningar och risker med att använda eteriska oljor för att lindra klåda

Välj alltid en ren ekologisk olja av hög kvalitet. Förfalskade oljor kan blandas med okända ingredienser eller kemikalier. Dessa kan vara mer benägna att orsaka en biverkning.

Lägg aldrig eterisk olja direkt på huden utan att först blanda den med en bärarolja. Eteriska oljor är mycket kondenserade och mycket potenta. Med full styrka kan de orsaka hudirritation och utslag. Vanligtvis räcker några droppar eterisk olja. Sträva efter att skapa en lösning som är cirka 5 procent eterisk olja i styrka.

Gör ett lapptest innan du använder det på ett stort hudområde. Använd inte någon eterisk olja som kommer från en växt du är allergisk eller känslig mot. Om din klåda förvärras eller utslag utvecklas, tvätta bort den eteriska oljelösningen och ring din läkare.

Du bör inte använda eterisk olja på ett barn eller ett barn utan deras läkares godkännande. Lägg aldrig pepparmyntsolja på ett barns ansikte eller bröst eftersom mentolångorna kan orsaka allvarliga biverkningar, såsom andningssvårigheter eller huvudvärk, om de andas in.

Om du är gravid, använd inte eteriska oljor utan din läkares godkännande.

Vad forskningen säger

Eteriska oljor har använts i århundraden. De studeras för närvarande för deras effekter på hudåkommor och andra medicinska tillstånd. Flera studier att titta på effektiviteten av olika eteriska oljor vid behandling av hudåkommor har funnit att de är säkra för de flesta människor när de används på rätt sätt.

Annan studie rapporterade att eteriska oljor och andra vilda växtderivat var en billig och effektiv behandling för flera hudåkommor och orsakade färre biverkningar än konventionella mediciner.

Hämtmat

Det finns många eteriska oljor som kan vara effektiva för kliande hud. De flesta människor kan använda eteriska oljor på huden säkert, förutsatt att de späder ut oljorna med en bärarolja eller annat ämne. Eteriska oljor kan hjälpa till att minska eller eliminera klåda orsakad av flera tillstånd, inklusive insektsbett, eksem och mjäll. De bör dock inte användas av barn, spädbarn eller gravida kvinnor utan läkares OK.