En titt på din fertilitetstidslinje

En titt på din fertilitetstidslinje

Många honor föds med alla omogna äggsäckar de någonsin kommer att ha – cirka 1 till 2 miljoner. Endast cirka 400 000 av dessa ägg finns kvar i början av menstruationen, som inträffar runt 12 års ålder.

Med varje period försvinner flera hundra ägg. Endast de friskaste folliklarna kommer att bli mogna ägg. Kroppen bryts ner och tar upp resten. Hanar, å andra sidan, fortsätter att skapa nya spermier under större delen av sitt vuxna liv.

När kroppen åldras har den färre folliklar. Det betyder att folliklarna har färre möjligheter att skapa friska, starka ägg för befruktning. Under tonåren är utbudet robust, men i slutet av 30- och 40-talen avtar utbudet. Men det är den ålder då fler och fler människor försöker bilda familj.

Idag är medelåldern för att föda för första gången 26,6 år gammal. Den åldern har varit ökar stadigt de senaste åren eftersom föräldraskapet skjuts upp.

Låt oss ta en titt på hur beslutet att vänta kan påverka din fertilitet.

Åldrarna 18 till 24

Om det någonsin fanns en ”bästa” ålder för att föröka sig rent fysiskt, så skulle detta vara det.

Din kropps starkaste äggstocksfolliklar är de första som mognar till ägg för ägglossning, så de ägg du producerar under dina yngre år är mer benägna att vara av hög kvalitet.

Att ha ett barn i denna ålder minskar risken för:

  • missbildningar
  • kromosomproblem
  • vissa fertilitetsproblem

Även om det är mindre riskabelt att skaffa barn när du är 18 till 24, är det naturligtvis inte utan risk.

Denna fertilitetschans, även känd som fruktbarhetsgrad, kommer att öka och avta genom ditt liv. Det är som starkast i den här yngre åldersperioden. Mellan 20 och 30 år är det naturliga fertilitetstalet varje månad är cirka 25 procent. Det sjunker till under 10 procent efter 35 års ålder.

Födelsetalen sjunker för kvinnor i åldrarna 18 till 24. Många avstår från familjer för karriär tills de är i deras 30- och 40-tal.

Åldrarna 25 till 30

För varje år som går minskar din chans att naturligt bli gravid. Men i sena 20-årsåldern förblir din chans att bli gravid utan ingripande ganska stabil.

Faktum är att par under 30 år som annars är friska kan bli gravida under sina första tre månader av försök 40 till 60 procent av tiden, uppskattar Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. Efter 30 års ålder börjar chanserna att bli gravid minska för varje år.

Om du inte har bildat familj än, oroa dig inte! Din kropp har fortfarande ett generöst utbud av ägg att ge när tiden är mogen.

Men om du försöker bli gravid och har misslyckats i minst tre månader, prata med din läkare. Medan de flesta par i denna ålder kommer att kunna få barn utan ingripande, kan viss vägledning vara till hjälp.

Åldrarna 31 till 35

I din tidiga 30-årsåldern är chansen att du kommer att kunna få barn fortfarande stor.

Du har fortfarande många högkvalitativa ägg att erbjuda, men dina odds kommer att börja sjunka stadigt i den här åldern. Din fruktsamhet minskar gradvis fram till 32 års ålder. Vid 37 år sjunker den dramatiskt. I 30-årsåldern är du ungefär hälften så bördig som du är i början av 20-årsåldern.

Betyder det att man inte kan få barn om man är i 30-årsåldern? Absolut inte.

Faktum är att 1 av 5 kvinnor i hela landet får sitt första barn efter 35 års ålder, konstaterar National Institutes of Health. Men 1 av 3 par i 30-årsåldern kommer att uppleva någon typ av infertilitetsproblem.

Åldrarna 35 till 40

De största minskningen i fertilitet är i slutet av 30-talet och början av 40-talet. Chansen att en kvinna i slutet av 30-årsåldern kommer att kunna bli gravid spontant är ungefär hälften det hos en kvinna i början av 20-årsåldern.

A 2003 recension noterar att 60 procent av paren i denna åldersgrupp kommer att kunna bli gravida naturligt inom ett år efter att de börjat försöka, medan 85 procent kommer att kunna bli gravida inom två år.

Men i denna ålder är riskerna för kromosomproblem med ägg högre. Riskerna ökar för varje ytterligare år. Det betyder att riskerna för missfall eller onormal graviditet är högre.

Denna nedgång i fertilitetstalen råkar sammanfalla med livets decennium då fler människor än någonsin försöker bli gravida.

Från 2011 till 2016, födelsetal för kvinnor i åldrarna 35 till 39 steg varje år, som faller 1 procent 2017, rapporterar Centers for Disease Control and Prevention (CDC). För kvinnor över 39 år är födelsetalen ännu högre.

Åldrarna 41 till 45+

Enligt CDC, födelsetalen för åldrarna 40 till 44 ökade med 2 procent mellan 2016 och 2017. Antalet födslar för kvinnor 45 till 49 steg med 3 procent under samma tidsram. Faktiskt, de snabbast växande priserna av barnafödande finns hos kvinnor 40 år och äldre.

Det är dock viktigt att komma ihåg att medan fler individer föder barn i dessa åldrar, är den totala andelen födslar till äldre föräldrar fortfarande mycket lägre än hos yngre. Det beror delvis på att det är svårare att bli gravid om du är över 40.

Vid denna ålder förbereder din kropp sig för klimakteriet. Dina äggstockar har sannolikt utmattat sina folliklar eller närmar sig slutet av deras leverans. För varje cykel som går försvinner mer. När du når 50-årsåldern har du det nästan inga folliklar återstående.

Spädbarn som föds av personer i denna åldersgrupp löper också större risk för ett antal fosterskador och graviditetskomplikationer. Missfall och kromosomavvikelser ökar avsevärt under denna period av livet.

Högre ålder ökar också risken för komplikationer för föräldern, inklusive:

  • diabetes
  • hypertoni
  • havandeskapsförgiftning

Idag väntar människor längre på att bilda familj. På grund av framsteg inom fertilitetsbehandlingar, såsom provrörsbefruktning, lyckas dessa individer ofta bli gravida i detta senare skede.

Medan ditt naturliga fönster gradvis stängs med din ålder, kan fertilitetsbehandlingar förlänga ditt fönster och till och med öka dina chanser till framgångsrik befruktning.


Kimberly Holland är en hälso- och livsstilsskribent och redaktör baserad i Birmingham, Alabama. När Holland inte organiserar sina böcker efter färg, tycker Holland om att resa, leka med nya köksprylar och utforska småstadsrestauranger och butiker.

Veta mer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *