Uppkallad efter psykologerna David Dunning och Justin Kruger, är Dunning-Kruger-effekten en typ av kognitiv fördom som får människor att överskatta sin kunskap eller förmåga, särskilt inom områden som de har liten eller ingen erfarenhet av.
Inom psykologi hänvisar termen ”kognitiv bias” till ogrundade föreställningar som många av oss har, ofta utan att inse det. Kognitiva fördomar är som blinda fläckar.
Fortsätt läsa för att ta reda på mer om Dunning-Kruger-effekten, inklusive vardagliga exempel och hur du känner igen den i ditt eget liv.
Vad är Dunning-Kruger-effekten?
Dunning-Kruger-effekten tyder på att när vi inte vet något är vi inte medvetna om vår egen brist på kunskap. Med andra ord, vi vet inte vad vi inte vet.
Tänk på det. Om du aldrig har studerat kemi eller flugit ett flygplan eller byggt ett hus, hur kan du exakt identifiera det du inte vet om det ämnet?
Det här konceptet kanske låter bekant, även om du aldrig har hört namnen Dunning eller Kruger. Faktum är att följande populära citat tyder på att denna idé har funnits ett tag:
Enkelt uttryckt måste vi ha åtminstone viss kunskap om ett ämne för att kunna identifiera det vi inte vet.
Men Dunning och Kruger tar dessa idéer ett steg längre och antyder att ju mindre kompetenta vi är inom ett visst område, desto mer sannolikt är det att vi omedvetet överdriver vår egen kompetens.
Nyckelordet här är ”omedvetet”. De som drabbas är inte medvetna om att de överskattar sin egen förmåga.
Exempel på Dunning-Kruger-effekten
Arbete
På jobbet kan Dunning-Kruger-effekten göra det svårt för människor att känna igen och korrigera sina egna dåliga prestationer.
Det är därför arbetsgivare gör prestationssamtal, men alla anställda är inte mottagliga för konstruktiv kritik.
Det är frestande att söka efter en ursäkt – recensenten gillar inte dig, till exempel – i motsats till att erkänna och korrigera brister som du inte är medveten om att du hade.
Politik
Anhängare av motsatta politiska partier har ofta radikalt olika åsikter. En studie från 2013 bad politiska partisan att betygsätta sina kunskaper om olika socialpolitik. Forskarna fann att människor tenderade att uttrycka förtroende för sin egen politiska expertis.
Deras förklaringar av specifik politik och dessa idéer avslöjade senare hur lite de faktiskt visste, vilket åtminstone delvis kunde förklaras av Dunning-Kruger-effekten.
Försening
Är du någon gång för optimistisk när du planerar din dag? Många av oss planerar för att maximera produktiviteten och upptäcker sedan att vi inte kan åstadkomma allt vi har satt oss för att göra.
Detta kan delvis bero på Dunning-Kruger-effekten, där vi tror att vi är bättre på vissa uppgifter och därför kan utföra dem snabbare än vi faktiskt kan.
Om forskningen
Dunning och Krugers ursprungliga forskning publicerades i Journal of Personality and Social Psychology 1999.
Deras forskning involverade fyra studier som bedömde deltagarnas faktiska och upplevda förmågor i humor, logiskt resonemang och engelsk grammatik.
I grammatikstudien, till exempel, ombads 84 Cornell-studenter att genomföra ett test för att utvärdera deras kunskaper i American Standard Written English (ASWE). De ombads sedan att betygsätta sin egen grammatikförmåga och testa prestanda.
De som fick lägst poäng på testet (10:e percentilen) tenderade att drastiskt överskatta både sin upplevda grammatikförmåga (67:e percentilen) och testpoängen (61:a percentilen).
Däremot tenderade de som fick högst poäng på testet att göra det underskattar deras förmåga och testresultat.
Under decennierna sedan denna studie publicerades har många andra studier återgett liknande resultat.
Dunning-Kruger-effekten har dokumenterats inom områden som sträcker sig från emotionell intelligens och andraspråksinlärning till vinkunskap och anti-vaccinationsrörelsen.
Orsaker till Dunning-Kruger-effekten
Varför överskattar människor sina egna förmågor?
I ett kapitel från 2011 från Advances in Social Experimental Psychology, föreslår Dunning en ”dubbel börda” förknippad med låg expertis i ett givet ämne.
Utan expertis är det svårt att prestera bra. Och det är svårt att känna till du presterar inte bra om du inte har expertis.
Föreställ dig att du gör ett flervalstest om ett ämne du inte vet nästan ingenting om. Du läser frågorna och väljer det svar som verkar rimligast.
Hur kan du avgöra vilket av dina svar som är rätt? Utan den kunskap som krävs för att välja rätt svar kan du inte utvärdera hur korrekta dina svar är.
Psykologer kallar förmågan att utvärdera kunskap – och luckor i kunskap – metakognition. Generellt sett har personer som är kunniga inom en viss domän bättre metakognitiv förmåga än personer som inte är kunniga inom den domänen.
Hur man känner igen det
Våra hjärnor är fasta för att leta efter mönster och ta genvägar, som hjälper oss att snabbt bearbeta information och fatta beslut. Ofta leder samma mönster och genvägar till fördomar.
De flesta människor har inga problem med att känna igen dessa fördomar – inklusive Dunning-Kruger-effekten – hos sina vänner, familjemedlemmar och kollegor.
Men sanningen är att Dunning-Kruger-effekten påverkar alla, inklusive dig. Ingen kan göra anspråk på expertis inom varje domän. Du kan vara expert på ett antal områden och fortfarande ha betydande kunskapsluckor inom andra områden.
Dessutom är Dunning-Kruger-effekten inte ett tecken på låg intelligens. Smarta människor upplever också detta fenomen.
Det första steget för att känna igen denna effekt är något du redan gör. Att lära sig mer om Dunning-Kruger-effekten kan hjälpa dig att lokalisera när den kan vara på jobbet i ditt eget liv.
Att övervinna Dunning-Kruger-effekten
I sin studie från 1999 fann Dunning och Kruger att träning gjorde det möjligt för deltagarna att mer exakt känna igen sin förmåga och prestation. Med andra ord, att lära dig mer om ett visst ämne kan hjälpa dig att identifiera det du inte vet.
Här är några andra tips att tillämpa när du tror att Dunning-Kruger-effekten är på gång:
- Ta din tid. Människor tenderar att känna sig mer självsäkra när de fattar beslut snabbt. Om du vill undvika Dunning-Kruger-effekten, stanna upp och ta dig tid att undersöka snabba beslut.
- Utmana dina egna påståenden. Har du antaganden som du tenderar att ta för givna? Lita inte på din magkänsla för att tala om för dig vad som är rätt eller fel. Spela djävulens advokat med dig själv: Kan du komma med ett motargument eller motbevis mot dina egna idéer?
- Ändra ditt resonemang. Använder du samma logik på varje fråga eller problem du stöter på? Att prova nya saker kan hjälpa dig att bryta mönster som kommer att öka ditt självförtroende men minska din metakognition.
- Lär dig att ta kritik. På jobbet, ta kritik på allvar. Undersök påståenden som du inte håller med om genom att be om bevis eller exempel på hur du kan förbättra dig.
- Ifrågasätt långvariga åsikter om dig själv. Har du alltid ansett dig själv som en bra lyssnare? Eller bra på matte? Dunning-Kruger-effekten tyder på att du bör vara kritisk när det gäller att bedöma vad du är bra på.
Dunning-Kruger-effekten är en typ av kognitiv fördom som tyder på att vi är dåliga utvärderare av luckor i vår egen kunskap.
Alla upplever det någon gång. Nyfikenhet, öppenhet och ett livslångt engagemang för lärande kan hjälpa dig att minimera effekterna av Dunning-Kruger i din vardag.
