Vad är en arytmi?
En arytmi är en onormal eller oregelbunden hjärtrytm. Ett för långsamt hjärtslag kallas bradykardi, och ett som är för snabbt kallas takykardi. De flesta hjärtarytmier är ofarliga och kräver ingen behandling. Vissa arytmier är allvarligare och till och med livshotande, särskilt om du har flera. När ditt hjärta inte slår ordentligt stör det ditt blodflöde. Detta kan skada ditt hjärta, hjärna eller andra organ.
Om du har en arytmi kanske du vill prova alternativa behandlingar utöver den behandlingsplan som din läkare ordinerar. Diskutera alltid eventuella alternativa eller kompletterande behandlingar med din läkare först eftersom vissa kan vara skadliga om du använder dem felaktigt.
Typer av alternativa behandlingar
Akupunktur
En genomgång av flera studier visar det
Forskning publicerad i Journal of Cardiovascular Electrophysiology tyder på att akupunktur kan hjälpa till att förhindra onormala hjärtrytmer efter elkonvertering för förmaksflimmer. Denna procedur återställer hjärtats rytm, antingen med kemikalier eller elektricitet.
Omega-3 fettsyror
De
- lax
- makrill
- sill
- sardiner
- albacore tonfisk
En portion är lika med 3,5 uns kokt fisk.
C-vitamin
Arytmier och andra hjärtsjukdomar är förknippade med oxidant stress och inflammation. Antioxidanter som vitamin C och vitamin E verkar vara effektiva för att minska dessa.
Du kan använda C-vitamin för att behandla förkylningar, influensa och till och med cancer, och det kan också hjälpa mot arytmi. Vid hjärtkirurgi är förmaksflimmer, vilket innebär att man har oregelbundna, snabba hjärtslag, ett problem för 25 till 40 procent av människorna. I en studie visade sig C-vitamin minska förekomsten av postoperativt förmaksflimmer med så mycket som 85 procent.
I en annan
Magnesium och kalium
Magnesium och kalium hjälper till att hålla ditt hjärta stabilt. Om din kropp inte har tillräckligt med magnesium kan det orsaka oregelbundna hjärtslag, muskelsvaghet och irritabilitet. För mycket magnesium kan orsaka:
- bradykardi
- yrsel
- suddig syn
- andningssvårigheter
De flesta dieter är låga i magnesium. Åldrande och vissa mediciner, såsom diuretika eller ”vattenpiller”, kan tömma magnesium och kalium. Dessutom kan lågt kalium orsaka arytmi och muskelsvaghet.
Magnesium och kalium, tillsammans med natrium och kalcium, är exempel på elektrolyter som finns i blodet. Elektrolyter hjälper till att trigga och reglera elektriska impulser i hjärtat och låga nivåer av magnesium och kalium kan leda till en elektrolytobalans, vilket kan bidra till arytmi. Att ta magnesium- och kaliumtillskott kan hjälpa till att minska dina symtom, men du bör kontrollera med din läkare så att de kan övervaka dina blodnivåer.
Hagtorn
Människor använder ofta örthagtorn för att behandla hjärtklappning. Enligt Lahey Clinic var denna ört framträdande i antika romerska ritualer och har använts sedan medeltiden för att behandla en mängd olika tillstånd, inklusive hjärtsjukdomar. Idag använder vissa människor det för att behandla kongestiv hjärtsvikt, och det kan hjälpa till med oregelbundna hjärtslag, men studier av dess effektivitet vid behandling av arytmi är inte övertygande.
Andra tillägg
Dessa andra kosttillskott rekommenderas ibland för arytmi, men mer forskning är nödvändig för att fastställa deras effektivitet:
- kalcium
- corydalis
- vänderot
- kalott
- dam toffel
Kosttillskott att undvika
Du bör undvika följande kosttillskott, som kan orsaka arytmi:
- kolanöt
- guarana
- ephedra
- kreatin
Bieffekter
Tala med din läkare innan du tar några tillskott. Vissa växtbaserade kosttillskott är potenta och kan ha biverkningar med vissa receptbelagda eller receptfria läkemedel som du kanske tar. Även om rätt mängder av dessa ämnen kan vara till hjälp, kan fel mängd vara skadligt eller till och med dödligt.
Dokosahexaensyra och eikosapentaensyra, som finns i fiskolja, kan orsaka blödningar om de tas med warfarin (Coumadin). De måste stoppas minst två veckor före eventuell operation.
Du bör inte ta magnesium om du har njursvikt eller myasthenia gravis.
Kalium kan orsaka:
- utslag
- illamående
- kräkningar
- diarre
Du ska inte ta det om du har hyperkalemi eller högt blodkalium. Även om du har kaliumbrist bör du rådfråga din läkare innan du tar ett kaliumtillskott.
C-vitamin kan vara giftigt om du har:
- hemokromatos
- talassemi
- sideroblastisk anemi
- sicklecellanemi
- glukos-6-fosfatdehydrogenasbrist
Ta dessutom inte C-vitamin om du har njursten eller njurinsufficiens.
Vitamin E kan orsaka blödningar om du tar det med warfarin. Det kan också orsaka problem om du har en:
- vitamin K-brist
- historia av leversvikt
- blödningsstörning, såsom hemofili
- Magsår
- hemorragisk stroke
Sluta ta vitamin E en månad före en operation.
Många alternativa terapier finns tillgängliga för att behandla arytmier. Att ta fel kosttillskott eller ha fel behandling kan göra mer skada än nytta. Tala med din läkare innan du påbörjar eller ändrar en behandlingsplan.
