Livet med ankyloserande spondylit (AS) kan vara utmanande, men nyckeln är att hitta stöd. Du kan vara den med tillståndet, men det betyder inte nödvändigtvis att du måste gå igenom hantering och behandling ensam.
Här är vem som ska vara med i ditt AS-sjukvårdsteam och vad du ska leta efter hos varje specialist.
Reumatolog
Reumatologer har omfattande utbildning i behandling av alla typer av artrit. Fortbildning håller dem informerade om den senaste forskningen och framstegen inom behandlingen.
Din reumatolog kommer att ta ledningen i din AS-behandlingsplan. Behandlingsmålen är att minska inflammation, minska smärta och förebygga funktionsnedsättning. Din reumatolog kommer även att hänvisa dig till andra specialister vid behov.
Du vill ha en reumatolog som:
- har erfarenhet av att behandla AS
- ger tid för frågor och svar och uppriktiga diskussioner
- delar information med resten av dina
vårdteam
När du söker en ny reumatolog eller någon typ av läkare, här är några viktiga saker att leta efter:
- har lämpliga styrelsecertifieringar
- tar emot nya patienter
- fungerar med din försäkringsplan
- har en kontorsplats och öppettider kompatibel med
din - svarar på telefonsamtal eller annan kommunikation
inom en rimlig tidsram - har sjukhustillhörighet i ditt nätverk
Allmänläkare
Din reumatolog kommer att gå i spetsen för din AS-behandling, men du bör inte försumma andra aspekter av din sjukvård. Det är där en allmänläkare kommer in.
Du vill ha en allmänläkare som:
- är villig att behandla dig som en hel person
- ger tid för frågor
- tar hänsyn till AS- och AS-behandling under
regelbundna kontroller och vid behandling av andra tillstånd - meddelar din reumatolog vid eventuella misstankar
problem relaterade till AS
Både din reumatolog och allmänläkare kan remittera dig till andra specialister vid behov.
Inom din läkarmottagning kan du också ha tillfälle att träffa sjuksköterskor eller läkarassistenter (PAs). PA utövar medicin under direkt övervakning av en läkare.
Fysiater eller sjukgymnast
Fysiater och fysioterapeuter hjälper till med att hantera smärta, bygga upp styrka och öka flexibiliteten.
En fysiater är en läkare utbildad i fysikalisk medicin och rehabilitering. De hjälper till att behandla smärta på grund av invalidiserande tillstånd som AS, inklusive injektioner av leder, osteopatisk behandling (som involverar manuell rörelse av dina muskler) och kompletterande metoder som akupunktur. De kan ge vägledning till din fysioterapeut.
Fysioterapeuter lär dig att utföra rätt övningar korrekt. De hjälper dig att lära dig hur du bygger upp din styrka, förbättrar flexibiliteten och övervakar dina framsteg.
Leta efter någon som har erfarenhet av AS, andra former av artrit eller allvarliga ryggproblem.
Dietist eller dietist
Det finns ingen speciell diet för personer med AS, och du kanske aldrig behöver hjälp på detta område. Men kosten är en viktig del av din allmänna hälsa. Att bära för mycket vikt kan också belasta ryggraden och andra leder som påverkas av AS.
Om du behöver näringsstöd kan dietister och dietister få dig igång i rätt riktning.
Dietister och dietister är inte exakt samma sak. Generellt sett bör du leta efter en dietist eller näringsspecialist med styrelsecertifiering. Reglerna för dessa yrken varierar mycket från stat till stat. Din reumatolog eller allmänläkare kan hänvisa dig till en kvalificerad specialist.
Ögonläkare
Upp till 40 procent av personer med AS upplever någon gång inflammation i ögat (irit eller uveit). Det är vanligtvis en engångsgrej, men det är allvarligt och kräver omedelbar uppmärksamhet från en ögonspecialist.
En ögonläkare är en läkare som behandlar ögonsjukdomar.
Fråga din reumatolog eller husläkare om en remiss till en styrelsecertifierad ögonläkare. Ännu bättre om du kan hitta en som har erfarenhet av behandling av ögoninflammation på grund av AS.
Gastroenterolog
Inflammation på grund av AS kan leda till inflammatorisk tarmsjukdom eller kolit.
Gastroenterologer får omfattande utbildning i behandling av mag-tarmsjukdomar. Leta efter styrelsecertifiering och erfarenhet av att hantera inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom, ulcerös kolit).
Hjärnkirurg
Chansen är stor att du inte behöver en neurokirurg. Även om operation kan hjälpa till att stabilisera och räta ut en deformerad ryggrad, är det så
Neurokirurger är utbildade för att behandla sjukdomar som påverkar det centrala nervsystemet, vilket inkluderar ryggmärgen. Det är en komplex specialitet som kräver intrikata färdigheter.
Din reumatolog kan hänvisa dig till en styrelsecertifierad neurokirurg som har erfarenhet av AS.
Terapeut, psykolog, psykiater och stödgrupper
När du lever med en kronisk sjukdom är det möjligt att du behöver någon form av stöd på vägen, även om det är tillfälligt. Självklart finns det olika nivåer av stöd, beroende på dina behov. Här är några professionella utmärkelser:
-
Terapeut:
Kraven varierar. I vissa stater kanske en terapeut inte har någon examen
krav. I andra kan det kräva en Master of Psychology. Terapeuter använder
ett beteendemässigt förhållningssätt till terapi. -
Licensierad
professionell rådgivare: Kraven varierar från stat till stat, men de flesta
har en magisterexamen och klinisk erfarenhet. De kan inte ordinera
medicin. -
Psykolog:
Har en doktorsexamen och är tränad i tankar, känslor och beteenden. -
Psykiater:
Har en doktor i medicin eller doktor i osteopatisk medicin
specialiserad på psykisk hälsa. Kan diagnostisera, behandla och ordinera medicin
för psykiska problem och psykiska störningar.
Personliga stödgrupper eller onlinesupportgrupper kan hjälpa dig att hantera problem som rör AS eller att leva med kronisk sjukdom i allmänhet. Det finns mycket variation i stödgrupper. Känn inte att du måste hålla fast vid den första du hittar. Fortsätt leta tills du hittar en som uppfyller dina behov. Spondylit Association of America har en lista över stödgrupper du kan använda som utgångspunkt.
Kompletterande terapeuter
Det finns många kompletterande terapier du kan göra på egen hand, såsom djupandningsövningar och meditation. För andra, till exempel akupunktur, är det värt att kontrollera meriter.
Rensa först det med din reumatolog. Beroende på graden av sjukdomsprogression och hur erfaren läkaren är, kan vissa kompletterande terapier vara mer sårande än hjälpsamma.
Fråga dina läkare om rekommendationer. Gör sedan lite läxor på egen hand. Forskningslegitimation och många års erfarenhet. Kontrollera om det har förekommit några klagomål mot utövaren.
Vissa kompletterande terapier kan täckas av din sjukförsäkring, så se till att kontrollera det också.
