Jag har klarat det 11 månader med tvillingar, och som hundår känns det som en evighet – och en total oskärpa. Dagarna med en enda bebis känns som semester. Som sagt, under dessa 11 månader har jag lyckats utveckla några livräddande taktiker för att hjälpa oss alla att förbli (något) friska. Med dessa hacks har jag kunnat duscha, äta, handla mat och ja, till och med sova.
1. Plocka upp två bebisar samtidigt.
Använd lårmusklerna för att sitta på huk, balansera en bebis på ena höften, lutad mot insidan av din armbåge, medan du använder en böjd arm för att lyfta upp den andra. Det här är lite Jane Fonda-action!
2. Skapa en komplett virvel för vitt brus i barnkammaren.
Placera två spjälsängar på motsatta sidor av rummet med vita brusmaskiner bredvid varje spjälsäng. Det hindrar dem inte helt från att höra varandra gråta, men det hjälper.
3. Plocka upp föremål från golvet skickligt med tårna.
Det är precis som att lära sig använda ätpinnar.
4. Mata båda barnen samtidigt.
Placera spädbarn i en säker babykudde eller stol. Rulla ihop några rapsdukar eller babyfiltar till tjocka rullar och lägg rullarna under hakan. Böj dem runt för att ”hålla” flaskorna. Nu kan du koppla av och äta din lunch … på golvet bredvid dem. (Obs: barnläkare avråder från att stötta en nappflaska, så gör detta bara i ett nafs och aldrig utan tillsyn).
5. Mataffär med vagn och barnvagn.
Långsamt och stadigt vinner loppet: Flytta en framåt och följ sedan med den andra (och kanske stoppa några saker under vagnen).
6. Svara tyst på hecklers.
nickar artigt åt främlingar som säger till dig: ”Du ser upptagen ut!” när de passerar dig på gatan. Bara le och nicka. Andas, le och nicka.
7. Spara tid genom att kombinera pumpning och omvårdnad.
Installera först dina pumpdelar. Bär en handsfree amnings-bh med ena sidan neddragen. Placera en bebis i en stol med en flaska medan du pumpar ena sidan och ammar på den andra.
8. Kom ihåg reality-tv-program för att skjuta en dubbel vagn uppför.
Föreställ dig bara att du övar för The Amazing Race (tips: lean, lean, lean).
9. Acceptera alla erbjudanden om hjälp.
Säg alltid ”JA” när någon erbjuder sig att hjälpa. Buga.
10. Använd yogaställningar när det behövs.
Kommer du till exempel ihåg stjärnställningen från yogaklassen? Använd den när du blockerar en bebis från att stoppa stenar i munnen samtidigt som du ser till att den andra inte ramlar ner för trappan.
11. Lägg båda dina bebisar i en lekplatsgunga.
Placera en vänd åt ett håll och flytta dem försiktigt till kanten för att göra plats för en annan liten byte och vänd mot den andra bebisen i motsatt riktning. Voila!
12. Köp babykläder i lösvikt.
Sluta bry dig om att varje bebis har sin egen garderob. Det tänket är för amatörer! Köp babykläder i lösvikt så att du kan använda många val på båda bebisarna.
13. Lev livet efter ett schema.
Schemalägg tuppluren strategiskt så att du faktiskt kan ta en dusch. Jag lovar att du KOMMER att överleva.
14. Kom ihåg att du kan fortsätta att fungera.
Även efter att du tror att du inte kan göra det längre. Det finns alltid kaffe. Mycket kaffe.
