Avföringsmjukmedel kontra laxermedel

Introduktion

Förstoppning kan vara extremt obehagligt, och det kan drabba vem som helst på grund av många olika orsaker. Det finns också många typer av receptfria laxermedel, så att välja rätt kan verka lite knepigt. Hur fungerar varje typ? Hur används var och en? Vad är skillnaden mellan ett avföringsmjukmedel och ett laxermedel? Låt oss hjälpa dig att reda ut en del av detta.

Avföringsmjukgörare och laxermedel

Först och främst, låt oss reda ut skillnaden mellan avföringsmjukgörare och laxermedel. Ett laxermedel är ett ämne som du använder för att hjälpa dig att få avföring. Ett avföringsmjukmedel är en typ av laxermedel, som kallas ett mjukgörande laxermedel. Så alla avföringsmjukmedel är laxermedel, men inte alla laxermedel är avföringsmjukgörare.

Faktum är att det finns många typer av laxermedel. Eftersom många olika saker kan orsaka förstoppning, fungerar laxermedel på olika sätt för att lösa din förstoppning. Vissa jobbar på din avföring, vissa jobbar på din tarm och andra fungerar på både din avföring och tarm. Alla laxermedel används för att lindra förstoppning. Vissa kan dock vara ett bättre val för dig än andra, särskilt beroende på hur länge du behöver använda dem och hur hårda ingredienserna kan vara på din kropp.

Mjukgörande laxermedel (även känt som avföringsmjukmedel)

Aktiva ingredienser: docusate natrium och docusate kalcium

Hur det fungerar: Det hjälper till att blöta och mjuka upp avföringen.

Överväganden för användning: Avföringsmjukgörare är skonsamma nog för att förhindra förstoppning vid regelbunden användning. Men de är det minst effektiva alternativet för att behandla förstoppning. De är bäst för personer med tillfällig förstoppning eller mild, kronisk förstoppning.

Hitta ett urval av mjukgörande laxermedel här.

Bulkbildande laxermedel

Aktiva ingredienser: psyllium, metylcellulosa och kalciumpolykarbofil

Hur det fungerar: Det bildar en gel i din avföring som hjälper till att hålla mer vatten i din avföring. Avföringen blir större, vilket stimulerar rörelse i tarmen för att hjälpa till att passera avföringen snabbare.

Överväganden för användning: Bulkbildande laxermedel kan användas under längre perioder och med liten risk för biverkningar. De är ett bra alternativ för personer med kronisk förstoppning. Det tar dock längre tid än andra laxermedel att fungera. Du bör inte använda dem kontinuerligt längre än en vecka utan att prata med din läkare.

Hitta ett urval av bulkbildande laxermedel här.

Smörjmedel laxermedel

Aktiv beståndsdel: mineralolja

Hur det fungerar: Den täcker din avföring och tarmar för att förhindra vattenförlust. Det smörjer också din avföring för att hjälpa den att röra sig lättare.

Överväganden för användning: Mineralolja är inte för regelbunden användning. Det kan störa din kropps absorption av fettlösliga vitaminer, såsom vitamin A, D, E och K. Smörjmedel laxermedel är vanligtvis bara bra alternativ för omedelbar lindring av kortvarig förstoppning.

Hitta ett urval av smörjmedel laxermedel här.

Hyperosmotiskt laxermedel

Aktiva ingredienser: polyetylenglykol och glycerin

Hur det fungerar: Det drar in mer vatten i dina tarmar. Detta hjälper till att mjuka upp avföringen så att den lättare kan röra sig.

Överväganden för användning: Hyperosmotiska laxermedel kan också användas under längre perioder med liten risk för biverkningar. Liksom bulkbildande laxermedel är de ett bra alternativ för personer med kronisk förstoppning och de tar längre tid än andra laxermedel att fungera. Du bör inte använda dem kontinuerligt längre än en vecka utan att prata med din läkare.

Hitta ett urval av hyperosmotiska laxermedel här.

Laxermedel med koksaltlösning

Aktiva ingredienser: magnesiumcitrat och magnesiumhydroxid

Hur det fungerar: Det drar in mer vatten i tarmen. Detta mjukar upp avföringen och stimulerar rörelse i dina tarmar för att hjälpa dig att passera den.

Överväganden för användning: Laxermedel med koksaltlösning bör inte användas regelbundet. När de används regelbundet kan de orsaka uttorkning och elektrolytobalanser.

Hitta ett urval av laxermedel med saltlösning här.

Stimulerande laxermedel

Aktiva ingredienser: bisacodyl och sennosider

Hur det fungerar: Det stimulerar och ökar rörelsen i dina tarmar.

Överväganden för användning: Stimulerande laxermedel bör inte heller användas regelbundet. När de används regelbundet kan de orsaka uttorkning och elektrolytobalanser.

Hitta ett urval av stimulerande laxermedel här.

Blanketter

Laxermedel finns i många olika former. Vissa används genom munnen och vissa används i din ändtarm.

Avföringsmjukgörare finns som:

• orala softgel kapslar
• orala vätskor
• rektala lavemang

Andra laxermedel finns i dessa former:

• oral kapsel
• tuggtablett
• oral tablett
• orala granulat (pulver)
• oral gummiaktig
• oral vätska
• oral wafer
• rektal suppositorium
• rektal lavemang

Timing

Mjukgörande, bulkbildande, hyperosmotiska och koksaltlösning (magnesiumhydroxid) laxermedel tar vanligtvis 12 till 72 timmar att fungera. Stimulerande laxermedel tar sex till 12 timmar. Laxermedel med koksaltlösning (magnesiumcitratlösning) fungerar lite snabbare och tar 30 minuter till sex timmar.

Oavsett vilken typ av laxermedel du använder, brukar rektallavemang och stolpiller fungera snabbast. De tar vanligtvis två till 15 minuter, men har i vissa fall tagit upp till en timme att arbeta.

Dosering

Doserna för laxermedel varierar, även bland laxermedel av samma typ. Du bör dock inte behöva använda ett laxermedel längre än en vecka. Om dina tarmrörelser fortfarande inte är regelbundna efter att ha använt ett laxermedel i sju dagar, kontakta din läkare innan du använder det längre.

I allmänhet är laxermedel säkra för personer som är 12 år eller äldre. Vissa produkter ger doser för barn som är yngre än 12 år, men du bör tala med din läkare innan du ger något laxermedel till ett barn.

Biverkningar och interaktioner

Bieffekter

De flesta kan använda laxermedel utan några biverkningar, men vissa biverkningar är möjliga. Följande tabell listar några av de mildare och allvarligare biverkningarna av avföringsmjukgörare och andra laxermedel. De allvarligare biverkningarna är vanligtvis mycket mindre vanliga. Om du har allvarliga biverkningar, kontakta din läkare omedelbart.

Missbruk av laxermedel

Du kanske har hört att du kan använda laxermedel för att gå ner i vikt. Det finns dock inga studier som stödjer användningen av laxermedel för viktminskning. Vidare kan användning av högre doser av laxermedel under långa perioder resultera i en mycket högre risk för följande effekter, av vilka några kan vara allvarliga:

• muskelkramp
• oregelbunden hjärtrytm
• förändringar i dina nivåer av kalcium, magnesium, natrium och kalium, vilket kan påverka funktionen hos många organ i din kropp
• överskott av vattenförlust
• hjärtsjukdom
• njursjukdom
• matsmältningssjukdomar, såsom:
  • tarmblockering
  • Crohns sjukdom
  • ulcerös kolit
  • appendicit
  • maginflammation
  • anal framfall
  • hemorrojder

Apotekarens råd

Med alla laxermedel finns det saker du kan göra för att hjälpa dem att fungera på bästa sätt. Följande tips kan hjälpa dig att arbeta med ditt laxermedel för att lindra förstoppning och hålla dig regelbunden.

• Drick 8-10 koppar vatten per dag.
• Försök att inte hoppa över måltider.
• Ät mer frukt och grönsaker för att öka fibrerna i din kost.
• Träna för att hålla alla dina kroppssystem aktiva.