Att bestämma vilken preventivmedel som är rätt för dig
Om du är ute efter en preventivmetod kan du ha tittat på p-piller och plåster. Båda metoderna använder hormoner för att förhindra graviditet, men hur de levererar hormonerna är olika. Du applicerar plåstret på huden en gång i veckan och glömmer bort det. Du måste komma ihåg att ta p-piller varje dag.
Oavsett om du väljer p-piller eller plåster kommer du att vara lika skyddad mot graviditet. Innan du bestämmer dig, fundera över vilken metod som är mest bekväm för dig. Tänk också på vilka biverkningar varje form av preventivmedel kan ha. Det är viktigt att ta hänsyn till vissa saker när man väljer mellan p-piller och plåster.
P-piller
Kvinnor har använt p-piller sedan 1960-talet. P-piller använder hormoner för att förhindra graviditet. Kombinationspillret innehåller östrogen och gestagen. Minipillret innehåller endast gestagen.
P-piller förhindrar graviditet genom att stoppa dina äggstockar från att släppa ut ett ägg varje månad. Hormonerna förtjockar livmoderhalsslemmet, vilket gör det svårare för spermier att simma till ägget. Hormonerna förändrar också livmoderns slemhinna, så att om ett ägg blir befruktat kommer det inte att kunna implanteras i livmodern.
P-plåster
Plåstret innehåller samma hormoner som p-piller, östrogen och gestagen. Du klistrar den på huden i följande områden:
- överarm
- rumpa
- tillbaka
- underliv
Efter att plåstret är på plats, levererar det en jämn dos av hormoner till ditt blodomlopp.
Plåstret fungerar precis som p-piller. Hormonerna hindrar ett ägg från att frigöras och förändrar både livmoderhalsslemmet och livmoderslemhinnan. Du behöver bara applicera det en gång i veckan till skillnad från p-piller, som du tar varje dag. Efter tre veckors, eller 21 dagars användning, tar du bort plåstret i en vecka.
Ett möjligt problem är att plåstret kan falla av. Detta är sällsynt och det händer med mindre än 2 procent av plåstren. Vanligtvis förblir plåstret klibbigt, även om du blir svettig när du tränar eller duschar. Om ditt plåster faller av, applicera det igen om du kan. Eller sätt på en ny så fort du märker att den är borta. Du kan behöva använda en reservform av preventivmedel om plåstret har varit av i mer än 24 timmar.
Vilka är biverkningarna?
Båda preventivmetoderna är säkra, men de medför en liten risk för biverkningar. Här är några av de mer typiska biverkningarna som p-piller kan orsaka:
- blödning mellan mens, vilket är mer troligt med minipiller
- huvudvärk
- ömma bröst
- illamående
- kräkningar
- humörförändringar
- viktökning
Dessa biverkningar förbättras vanligtvis efter att du har tagit p-piller i ett par månader.
Plåstret kan orsaka biverkningar som liknar p-piller, inklusive:
- fläckar mellan perioderna
- ömhet i brösten
- huvudvärk
- illamående
- kräkningar
- humörsvängningar
- viktökning
- en förlust av sexuell lust
Plåstret kan också irritera din hud och orsaka rodnad och klåda. Eftersom plåstret innehåller en högre dos hormoner än p-piller, kan biverkningarna bli mer intensiva än med p-piller.
Allvarliga biverkningar från både p-piller och plåster är sällsynta, men de kan inkludera hjärtinfarkt, stroke och blodproppar i:
- ben
- hjärta
- lungorna
- hjärna
Läs mer: Vilket preventivmedel är rätt för dig? »
Riskfaktorer att tänka på
Vissa p-piller innehåller en annan form av gestagen som kallas drospirenon. Dessa piller inkluderar:
- Yaz
- Yasmin
- Ocella
- Syeda
- Zarah
Denna typ av gestagen kan öka risken för blodproppar mer än vanligt. Det kan också höja kaliumnivån i ditt blod, vilket kan vara farligt för ditt hjärta.
Eftersom plåstret ger 60 procent mer östrogen än p-piller, ökar det risken för biverkningar som blodproppar, hjärtinfarkt och stroke. Sammantaget är dock din chans att få en av dessa allvarliga biverkningar fortfarande låg.
För båda preventivmetoderna är risken för allvarliga biverkningar högre hos kvinnor som:
- är 35 år eller äldre
- har högt blodtryck, högt kolesterol eller okontrollerad diabetes
- har haft en hjärtattack
- rök
- är överviktiga
- har en historia av blodproppar
- har legat i sängen länge på grund av sjukdom eller operation
- har en historia av bröst-, lever- eller livmodercancer
- få migrän med aura
Om en eller flera av dessa gäller dig kan din läkare föreslå att du använder en annan preventivmetod.
Det är mycket viktigt att du inte röker om du tar plåstret eller p-piller. Rökning ökar risken för att utveckla farliga blodproppar.
Var försiktig när du tar vissa läkemedel eftersom de kan göra ditt p-piller eller plåster mindre effektivt. Dessa läkemedel inkluderar:
- rifampin, som är ett antibiotikum
- griseofulvin, som är ett svampdödande medel
- HIV-läkemedel
- läkemedel mot anfall
- Johannesört
Prata med din läkare
Om du inte är säker på vilken metod du vill prova kan din läkare vara en bra resurs. De bör kunna förklara dina alternativ och svara på alla frågor du kan ha.
Det finns några saker du kanske vill överväga innan du väljer en preventivmetod:
- Vill du syssla med regelbundet underhåll, eller vill du hellre ha något långsiktigt?
- Vilka hälsorisker är förknippade med denna metod?
- Kommer du att betala ur fickan, eller kommer detta att täckas av försäkringen?
När du har fattat ditt beslut, se till att hålla fast vid denna metod i några månader så att din kropp kan anpassa sig. Om du upptäcker att den här metoden inte är vad du förväntade dig, finns det många andra alternativ tillgängliga.
Syn
Både plåstret och p-piller är lika effektiva för att förhindra graviditet. Din sannolikhet att bli gravid beror på hur noga du följer instruktionerna. När kvinnor tar p-piller eller applicerar plåstret enligt anvisningarna kommer färre än en av 100 kvinnor att bli gravida under ett givet år. När de inte alltid använder dessa preventivmetoder enligt anvisningarna, blir nio av 100 kvinnor gravida.
Prata igenom dina preventivmedel med din läkare. Lär dig om alla fördelar och möjliga risker när du gör ditt val. Välj det preventivmedel som är mest bekvämt för dig och har minst biverkningar.
