Crohns sjukdom är en kronisk inflammation i mag-tarmkanalen (GIT). Det är kategoriserat som en inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). Vissa drycker och mat har visat sig utlösa eller förvärra symptomen på Crohns – inklusive alkohol.
Om du lever med Crohns sjukdom kanske du undrar om du kan dricka alkohol utan att uppleva symtom. Det korta – och förmodligen irriterande – svaret på denna fråga är: Kanske.
Svårighetsgraden av Crohns symtom och de triggers som orsakar dem kan variera från person till person. I den här artikeln kommer vi att täcka vad som är känt om att dricka alkohol när du lever med Crohns sjukdom.
Kan jag dricka alkoholhaltiga drycker om jag har Crohns?
Inte all mat och dryck påverkar människor som lever med Crohns på samma sätt. Faktum är att vissa kan njuta av måttliga mängder alkohol utan att uppleva negativa biverkningar.
Om du har Crohns är det viktigt att ta reda på vilka livsmedel och drycker som utlöser blossar eller förvärrar dem. Det är möjligt att cocktails, vin eller öl kan orsaka dina symtom. Det kan till och med vara alla tre – eller något helt annat.
Andra livsmedel och drycker som gör tecknen och symtomen på Crohns värre inkluderar:
- koffeinhaltiga drycker
- kolsyrade drycker
- mejeriprodukter
- fet mat
- stekt eller fet mat
- fiberrik mat
- nötter och frön
- kryddig mat
Innan du testar din reaktion på vin, öl eller annan alkohol, prata med din läkare om de potentiella effekterna alkohol kan ha på dina Crohns sjukdomssymtom.
Din läkare kommer förmodligen att nämna att alkohol kan irritera ditt GI-slemhinna och kan orsaka malabsorption och blödning. Din läkare bör också ge dig råd om eventuell interaktion mellan alkohol och dina IBD-mediciner.
Vad säger forskningen oss?
Även om effekterna av att dricka alkoholhaltiga drycker skiljer sig åt bland personer som lever med Crohns, har det gjorts forskning i ämnet.
- Enligt a
2018 års genomgång av studier alkoholkonsumtion kan vara förknippat med försämring av symtomen för personer med IBD, men fler studier behövs för att fastställa alkoholens roll i IBD eller för att potentiellt avgöra om det finns en specifik mängd som säkert kan konsumeras av personer med IBD. - En mindre, äldre
2010 studie fann att alkoholkonsumtion förvärrade symtomen hos majoriteten av personer med IBD och irritabel tarm (IBS). - Ett
2018 artikel sa att det inte finns många studier om effekterna av alkoholkonsumtion av personer med ulcerös kolit eller Crohns sjukdom. Men det fann att personer med IBD är mer benägna att finna att alkoholkonsumtion förvärrar symtomen jämfört med personer med IBS. - En äldre studie från 2011 fann att ett till tre glas rött vin per dag under en vecka verkade minska markörerna för avföringsinflammation. Men det fann också att andra markörer antydde ökad tarmpermeabilitet, vilket antas eventuellt lägga till sjukdomssymtom.
Det är möjligt för vissa människor som lever med Crohns att fortfarande njuta av en öl eller ett glas vin då och då om det inte påverkar deras symtom för mycket.
Men alkohol har varit känt för att utlösa symtom på Crohns sjukdom, och vissa människor kanske vill undvika det helt och hållet. Du måste också veta om alkohol kommer att interagera negativt med några IBD-mediciner du tar.
Under din läkares överinseende, om det är lämpligt, kan du testa för att se om alkohol är en utlösande faktor för Crohns flare. Du kanske kan dricka måttliga mängder alkohol utan att irritera dina Crohns symtom.
Läs denna artikel på spanska.
