Som vuxna korsar vi mittlinjen hela tiden utan att tänka på det – när vi bläddrar igenom sidorna i vår favorittidning för föräldraskap, knyter en av våra skor eller sträcker oss över kroppen för att dra ner eller spänna fast säkerhetsbältet.
För spädbarn är rörelsen inte riktigt lika naturlig. Här är vad du kan förvänta dig när ditt barn kommer att passera mittlinjen och hur du kan uppmuntra denna milstolpe.
Vad är det som passerar mittlinjen?
Visualisera ett urklipp av pappersdocka. Vik den på mitten så att den vänstra halvan ligger ovanpå den högra halvan. Öppna den nu. Det veck du gjorde när du gick ner i mitten av kroppen är mittlinjen.
Att korsa mittlinjen händer när ditt barn flyttar sin hand eller fot över denna linje för att arbeta på motsatt sida av kroppen.
Innan ett barn korsar mittlinjen, använder det vanligtvis bara en sida av kroppen åt gången. Till exempel kommer de att använda sin vänstra hand bara för att spela med ett block på vänster sida.
Vid vilken ålder börjar bebisar passera mittlinjen?
Så när börjar bebisar bemästra denna rörelse? Ganska tidigt.
Att korsa mittlinjen börjar så snart ditt barn börjar sträcka sig efter föremål med två händer, vid ungefär 4 månaders ålder. Men om din lilla inte är där ännu, oroa dig inte – det finns en rad normala.
Vissa spädbarn kan börja nå vid cirka 2 månader, medan andra kan ta sig fram till milstolpen vid cirka 6 månader.
Denna förmåga att korsa mittlinjen fortsätter att utvecklas tills ditt barn når 8 eller 9 år. I den här åldern har de vanligtvis tillräcklig kärnstabilitet och använder även båda sidor av kroppen.
Att korsa mittlinjen borde nu vara en helt integrerad färdighet.
Vilka är exempel på att korsa mittlinjen vid olika åldrar av barndomen?
När ditt barn utvecklas kommer de troligen att börja passera mittlinjen spontant. Och om du inte ser upp för det, kan du missa denna milstolpe.
Här är heads-up om vad du ska titta efter.
Runt 4 månader
Håll en skallra eller en färgglad leksak lite utanför mitten så kan ditt barn passera mittlinjen för att nå den.
Runt 9 månader
Att krypa, rulla eller rulla runt hjälper ditt barn att upptäcka den stora, vida världen.
Leksaker (liksom kapsyler, hårnålar och potatisskalen som missade disken) kommer att dra till sig deras uppmärksamhet. Ditt barn kan sträcka sig över mittlinjen för att nå dem.
Cirka 10–12 månader
Självmatning uppmuntrar ditt barn att korsa mittlinjen. Detta händer spontant när ena handen redan håller i maten och de måste sträcka sig över mittlinjen med sin fria hand.
Aktiviteter för att uppmuntra ditt barn att korsa mittlinjen
När ditt barn utvecklas och börjar interagera med sin omgivning kommer de naturligt att korsa mittlinjen.
Här är några roliga sätt att uppmuntra dem.
Aktiviteter för spädbarn
- Börja med att uppmuntra ditt barn att slå mot något som hålls vid mittlinjen, som en tamburin.
- Ge ditt barn gott om tid i magen, med leksaker utspridda i en båge framför dem för att uppmuntra dem att sträcka ut handen.
- Lägg barnet på rygg och hjälp det sedan att använda händerna för att nå den motsatta foten.
- Sätt klistermärken på baksidan av ena handen och låt dem dra bort dem med den andra handen.
- Spela enkla spel som patty cake.
- Uppmuntra ditt barn att använda båda händerna för att nå en stor boll som du håller utanför mitten.
Forskning visar att att använda båda händerna för att nå ett föremål hjälper ett barn att lära sig att korsa mittlinjen.
Aktiviteter för småbarn
- Egenvård som att skrubba ner i badet, borsta tänderna och kamma håret innebär att man korsar mittlinjen. Och du kommer att arbeta på de livsviktiga färdigheterna för att starta upp!
- Spela Simon Says och se till att rörelserna korsar mittlinjen.
- Att rita stora åttor är en favorit bland terapeuter. Använd stora pappersark för att rita numret och ha kul med racerbilar på din bana. På stranden kan du göra samma aktivitet i sanden.
- Låt ditt barn kasta bönor eller bollar mot mål som du placerar framför dem men utanför centrum.
- Ditto med sparkande bollar. Du kanske upptäcker att du har en fotbollsstjärna på träningen!
Tecken på att ditt barn har problem med att korsa mittlinjen
Eftersom barn hittar sätt att kompensera för det de inte lätt kan göra, är det inte alltid lätt att omedelbart märka när ett barn har problem med att passera mittlinjen.
Här är några saker som kan tyda på en försening.
Yngre barn
- Vissa bebisar kan inte riktigt få ihop de koordinationsförmåga som krävs för att krypa. Senare kan de ha problem med andra grovmotoriska (fysiska) färdigheter som att hoppa över eller hoppa jack. Observera dock att vissa bebisar bara kryper sent – eller hoppar över att krypa helt – och det betyder inte nödvändigtvis att det finns ett problem.
- Använder ditt barn konsekvent sin högra hand för att sträcka sig efter saker på sin högra sida och sin vänstra hand för att sträcka sig efter saker på sin vänstra sida?
- Vissa barn undviker att korsa mittlinjen för att nå föremål på motsatt sida av kroppen. Istället roterar de hela sin bål för att nå föremålen utan att korsa mittlinjen.
Äldre barn
- Åldersanpassade egenvårdsuppgifter kan bli knepiga när du inte kan passera mittlinjen. Barn som inte kan passera mittlinjen kan visa minskad självständighet när de står inför uppgifter som att borsta håret.
- Vissa barn lutar sig långt över åt sidan när de ritar eller till och med skriver för att undvika att gå över mittlinjen. Alternativt kan de flytta över sitt projekt åt sidan för att lättare nå det.
- Barn som konsekvent byter hand under en aktivitet som att klippa har hittat ett sätt att undvika att korsa mittlinjen.
- De flesta barn kommer att upptäcka att de föredrar att sparka en boll med sin dominerande fot, men barn som inte kan passera mittlinjen kan lätt byta fot.
Kan svårigheter med att korsa mittlinjen i barndomen leda till problem?
Svårigheter med att korsa mittlinjen tyder inte i sig på ett specifikt medicinskt problem. Men som ett mjukt tecken på neuroutveckling kan det vara en av flera utvecklingsavvikelser som ses hos barn med vissa tillstånd.
Och att korsa mittlinjen är viktigt. Utan denna fiffiga förmåga får båda ditt barns händer samma övning.
Själva handen – det vill säga om ditt barn är högerhänt eller vänsterhänt – etableras tidigt, men förmågan att bäst använda den dominerande handen kan påverkas om ditt barn har problem med att korsa mittlinjen.
Utan en stark föredragen hand kan ditt barns finmotorik försenas. Det innebär bland annat dålig handstil och dåliga prestationer inom idrotten. Dessa utmaningar kan påverka ditt barns självbild.
Att korsa mittlinjen innebär att man använder båda sidor av kroppen, och det tar extra bearbetningstid. Genom att engagera ditt barn i aktiviteter som uppmuntrar till att korsa mittlinjen, kan du också hjälpa till att träna deras hjärna.
Även om det är svårt att tro det när man tittar in i ditt barns kerubiska ansikte, är att korsa mittlinjen förmodligen bara den första av många linjer som de kommer att korsa på sin resa till vuxenlivet.
Om du misstänker att ditt barn har svårt att passera mittlinjen, prata med din barnläkare för att ta reda på om ditt barn behöver hjälp som arbetsterapi.
