Om du funderar på att förstärka din hudvårdsrutin med en produkt som erbjuder en större, kraftfullare dos av aktiva ingredienser än en rengöring eller fuktighetskräm, kan ett ansiktsserum vara svaret.
Designat för att ge näring, skydda och återfukta din hud, ett ansiktsserum är ett bra nästa steg efter rengöring och före återfuktning.
Låt oss gå in på fördelarna med att använda ett ansiktsserum och hur olika sorters serum kan gynna din hud.
Vad är ett serum?
”Serum är topikala produkter med tunn viskositet som innehåller koncentrerade mängder aktiva ingredienser”, förklarade Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, certifierad hudläkare på SkinSafe Dermatology and Skin Care.
Konceptet med ett serum är att större mängder aktiva molekyler potentiellt kommer att penetrera hudens yta för optimal effektivitet. På grund av den högre koncentrationen tar det vanligtvis kortare tid att se synliga resultat.
Många undrar varför de inte bara kan använda en fuktighetskräm eller ansiktskräm på huden istället för ett serum. Även om det inte finns någon hård och snabb regel,
Eftersom ett serum är lättare och snabbt levererar aktiva ingredienser till huden, fortsätter det först, efter att du har rengjort huden.
Men du behöver också försegla serumet för att maximera fördelarna, varför en fuktkräm eller ansiktskräm är nästa steg.
Tänk på ett serum som det hemliga vapnet för att behandla hudproblem som missfärgning, matthet, fina linjer eller akne – och en fuktkräm som nyckeln till att återfukta din hud.
Vad är fördelarna?
Om du använder ett ansiktsserum som är väl lämpat för den typ av problem du vill åtgärda, kan ett serum ha många fördelar.
Låt oss titta närmare på några av de viktigaste fördelarna med att lägga till denna produkt till din hudvårdsrutin.
Fördelar med ansiktsserum
- Absorberas snabbt i din hud. Serum är lättare hudvårdande formuleringar än fuktkrämer. Den tunnare viskositeten gör att serumet lättare absorberas i din hud. Detta gör ett ansiktsserum till ett perfekt första steg i skiktningsprocessen.
- Lugnar känslig hud. Serum, med sina lätta preparat, är ofta bättre för individer med aknebenägna eller feta hudtyper, enligt Dr Melanie Palm, styrelsecertifierad hudläkare på Art of Skin.
- Förbättrar uppkomsten av fina linjer och rynkor. Vissa ansiktsserum innehåller ingredienser som retinol som kan hjälpa till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.
- Skyddar din hud från fria radikaler och framtida skador. Serum med ingredienser som vitamin C, vitamin E, ferulsyra, grönt te, resveratrol och astaxanthin hjälper till att förhindra oxidativ skada från ultraviolett (UV) ljus och föroreningar, vilket kan leda till för tidigt åldrande av huden och rynkor.
- Har potential att ge mer synliga resultat. Den högre koncentrationen av aktiva ingredienser kan ge mer synliga resultat, jämfört med andra typer av hudprodukter.
- Känns lätt på huden. Eftersom de absorberas snabbt i din hud känns ett ansiktsserum inte tungt eller fet.
Typer av ansiktsserum och ingredienser
När det kommer till att välja ett hudserum är det viktigt att inse att det finns olika typer av serum, såväl som specifika ingredienser att leta efter baserat på dina mål.
I allmänhet faller ansiktsserum i följande kategorier:
- anti-aging serum
- hudupplysande serum
- återfuktande serum
- fria radikalerserum
- aknebenägna och känsliga hudserum
- reparativa/texturförbättrande serum
Anti-aging serum
Anti-aging-kurer uppmuntrar hudförnyelse och kollagenproduktion. Enligt Palm innehåller denna typ av serum ofta retinol eller bakuchiol, eller båda.
Rekommenderade anti-aging serum inkluderar:
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer
- CeraVe Hudförnyande Retinol Serum
Hudupplysande serum
Hudupplysande serum är ofta proppfulla av antioxidanter och pigmentbekämpande ingredienser för att förbättra hudtonen.
”Nyckelingredienser kan inkludera saker som vitamin C, glykolsyra, kojinsyra, ferulsyra, svampextrakt, lakritsrot eller mjölksyra, bland andra,” förklarade Palm.
Rekommenderade hudupplysande serum inkluderar:
- L’Oreal Paris Revitalift 10 % rent C-vitaminkoncentrat
- CeraVe Vitamin C Skin Renewing Serum
- Mad Hippie Vitamin C Serum
Återfuktande serum
Återfuktande serum innehåller hyaluronsyra, en molekyl som fysiskt binder vatten i huden för att få den att se fräsch, fyllig och yngre ut.
”Barn gör massor av hyaluronsyra, och det är fäst vid deras kollagen, men när vi åldras tappar vi kollagen och tappar den bifogade syran”, förklarade Shainhouse.
Topikala serum med hyaluronsyra kan tillfälligt binda vatten i hudens ytliga lager, vilket enligt Shainhouse kan få din hud att framstå som fräschare och dunkare. Den har också förmågan att tillfälligt minimera uppkomsten av fina linjer.
Återfuktande serum innehåller ofta vitamin B5, som hjälper till att återfukta huden, vilket gör att den ser slätare och mer återfuktad ut.
Rekommenderade återfuktande serum inkluderar:
- SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
- Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
Friradikal kampserum
Antioxidanter bekämpar fria radikaler som kan skada frisk hud.
För att förhindra hudskador från fria radikaler, välj ett serum som innehåller ingredienser som vitamin C, A och E och resveratrol.
Rekommenderade hudupplysande serum inkluderar:
- SkinCeuticals CE Ferulic Serum
- Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops
Acne och serum för känslig hud
Anti-akne serum innehåller ofta salicylsyra eller liknande växtbaserade derivat.
Leta också efter niacinamid (en form av vitamin B3), som enligt Shainhouse är en lugnande, återfuktande och antiinflammatorisk ingrediens som kombineras med andra aktiva ingredienser för att minimera irritation och lugna känslig hud.
Rekommenderade hudupplysande serum inkluderar:
- Paula’s Choice Niacinamid Booster 10%
- Den vanliga niacinamiden 10% + zink 1%
Serum med hudstruktur
För att hjälpa till att boosta din huds textur och det övergripande utseendet på din hud, rekommenderar Shainhouse att du använder ett serum med glykolsyraserum.
”Denna sockerrörshärledda alfahydroxisyra kan penetrera de översta lagren av epidermis för att störa de intercellulära bindningarna. Det kan också hjälpa till att ta bort de tråkiga, missfärgade, döda cellerna för att avslöja slätare, glödande hud med mer enhetlig struktur, ton och färg”, förklarade hon.
Rekommenderade hudupplysande serum inkluderar:
- L’Oreal Paris Revitalift 10% ren glykolsyra
- NO7 Lift & Luminate Triple Action Serum
Hur man använder ett serum
Shainhouse förklarar att det bästa sättet att använda ett ansiktsserum är som ett baslager under dina tyngre produkter som fuktkräm, solkräm och smink.
”Medan yngre hud i allmänhet inte behöver mycket mer än en skonsam rengöring och dagligt bredspektrat solskyddsmedel, är det bra att komma in i en hälsosam, förebyggande hudvårdskur.”
”Att göra det kan hjälpa till att förhindra missfärgning, oxidativ skada, uttorkning och för tidigt åldrande av huden och rynkor,” tillade hon.
Du kan använda ett ansiktsserum en eller två gånger om dagen efter att du rengjort och tonat din hud. Se det som steget efter att du har städat.
Hur ofta du applicerar ett serum på din hud beror på dina mål. Palm föreslår tipsen nedan för att hjälpa dig att avgöra när du ska applicera ansiktsserum på din hud.
Frekvens för applicering av ansiktsserum
- Antipigmenterings- och antioxidantserum fungerar bäst när de appliceras på morgonen. Detta hjälper till att skydda din hud mot miljöangrepp och produktion av fria radikaler som produceras av ljus, inklusive UV och synligt ljus med hög energi.
- Anti-aging serum är ofta bäst lämpade för applicering på natten. Detta gör att ingredienserna kan arbeta med din kropps dygnsrytm för hudreparation och omsättning.
- Återfuktande serum för torrare hud kan appliceras två gånger dagligen för att hålla din hud daggfri och återfuktad.
För att få ut det mesta av ett ansiktsserum rekommenderar Shainhouse följande tips:
- Applicera hudvårdsprodukter från tunnaste till tjockaste. De flesta serum fungerar bäst när de appliceras som första lager, i direkt kontakt med ren hud efter att du har använt en rengöring.
- Om den aktiva ingrediensen är för irriterande eller uttorkande kan du applicera den över en annan produkt för att skapa en buffrande effekt.
Poängen
Ansiktsserum är lätta produkter som innehåller en hög koncentration av aktiva ingredienser. De absorberas snabbt i din hud, vilket gör dem till ett utmärkt nästa steg efter rengöring.
Det finns många olika typer av serum, alla med ett unikt syfte och ingredienser. Vissa serum hjälper till att ljusa upp din hud eller minska fläckar, medan andra fokuserar på att öka återfuktningen eller bekämpa ålderstecken.
Vissa serum fungerar bättre på morgonen, medan andra fungerar bäst när de appliceras på kvällen. Om du inte är säker på om ett ansiktsserum är rätt för dig, eller vilken typ du ska använda för din hud, prata med en certifierad hudläkare för mer information.
